фитоняшка Марфа Васильевна
@perfectledy · Подписчиков: 9 472 · Публикаций: 888 · Средний охват поста: 7 081 · Вовлечённость (ERR): 74.80% · Индекс цитирования: 11
Только работающие методики похудения для вас! Подписаны 157 ваших друзей Сотрудничество: https://clck.ru/3RxHQX Купить рекламу: https://telega.in/m/perfectledy Реклама: https://iimax.ru/Guseyniuss
Открыть «фитоняшка Марфа Васильевна» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «фитоняшка Марфа Васильевна» →
Статистика «фитоняшка Марфа Васильевна» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «фитоняшка Марфа Васильевна» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «фитоняшка Марфа Васильевна» 9 472 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 7 081 просмотр при аудитории 9 472.
ERR (охват к аудитории) — 74.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 11: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «фитоняшка Марфа Васильевна».
В ленте канала учтено 888 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «фитоняшка Марфа Васильевна» — 74,8%: ниже, чем у 68% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 85% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «фитоняшка Марфа Васильевна» сейчас — 9 472. За 7 дней канал потерял 99 подписчиков. За 30 дней — потерял 394.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 20 публикаций на 14 231 просмотр.
За 30 дней — 76 постов, суммарно 79 123 просмотра (в среднем 1 041 на публикацию).
Чаще всего «фитоняшка Марфа Васильевна» публикует около 20:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «фитоняшка Марфа Васильевна» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «фитоняшка Марфа Васильевна»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «фитоняшка Марфа Васильевна».
- Сарказм в Юбке | Женский юмор, шутки для девушек, мемы, приколы, смешные видео, забавные картинки, вайны, остроумие, смех, юмор онлайн, женские приколы, смешное для женщин, веселое, курьезы — 7 упоминаний
- Кукуха в отъезде | Юмор от психолога — 5 упоминаний
- 🎁 Розыгрыши MAX | Призы и конкурсы — 5 упоминаний
- ПП - рецепты | Сборник — 5 упоминаний
- ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО Видеооткрыточки для вас — 4 упоминания
- Заготовки | обед | салаты | ужины | завтраки — 3 упоминания
- "Смехапанорама" - смешные видео со всего мира. Приколы из социальных сетей. — 3 упоминания
- TraVel2you.News — 3 упоминания
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «фитоняшка Марфа Васильевна»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «фитоняшка Марфа Васильевна»
Сколько подписчиков у канала «фитоняшка Марфа Васильевна» в MAX?
На момент обновления у канала «фитоняшка Марфа Васильевна» 9 472 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «фитоняшка Марфа Васильевна»?
Средний охват одной публикации канала «фитоняшка Марфа Васильевна» — около 7 081 просмотров.
Какой ERR у канала «фитоняшка Марфа Васильевна»?
ERR канала «фитоняшка Марфа Васильевна» — 74.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «фитоняшка Марфа Васильевна»?
Индекс цитирования канала «фитоняшка Марфа Васильевна» равен 11. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «фитоняшка Марфа Васильевна»?
Канал «фитоняшка Марфа Васильевна» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «фитоняшка Марфа Васильевна» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «фитоняшка Марфа Васильевна» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «фитоняшка Марфа Васильевна»
«фитоняшка Марфа Васильевна» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «фитоняшка Марфа Васильевна». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «фитоняшка Марфа Васильевна» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Комплекс для красивой осанки! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«Подарки на 45 000 рублей для подписчиков kari Осень — время новых образов! Идеальная пара обуви или стильная сумка от kari могут достаться вам бесплатно. ❤️ Для участия достаточно подписаться на канал kari. Это займёт всего пару секунд. ✅ Смотреть #реклама max.ru О рекламодателе»
«Как легко убрать живот? — Ушла складка на животе — Появились первые кубики пресса — Начал исчезать целлюлит — Подтянулась попа Всего 15 минут в день 3-4 раза в неделю! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«Как я разбудила свой пресс огненная тренировка Крепкий кор — это осанка, здоровая спина и тонкая талия. Расстилаем коврик и начинаем! Разогрев: • 🔄 Вращения плечами назад и вперед — снимаем напряжение с шеи и спины. • 💃 Наклоны корпуса вправо-влево — растягиваем бока и готовим талию. • 🏃♀ Бег на ме…»
«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»
«Тренировка на верх тела! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«🍑 Попа, которая сама себя носит 5 упражнений, чтобы джинсы перестали быть единственным доказательством прогресса Девочки, мне 30, я работаю и устаю. Иногда максимум — дойти до кухни. Но за пару месяцев без зала попа стала плотнее, целлюлит приглушился. Нужен коврик и полтора квадрата. 💁♀️ Для кого Д…»
«Лучшая зарядка для утра! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«Я не качаю ягодицы — я их просто будю йога‑последовательность на 20 минут, после которой джинсы садятся иначе Эта практика мягко подтягивает ягодицы и бёдра, убирает «плоский» силуэт от долгого сидения. Чередую нагрузку и растяжку: в конце не чувствуешь себя «выжатым лимоном», зато мышцы горят, а сп…»
«Упражнения, чтобы избавиться от ушек на бедрах! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Минус 10 лет за 3 минуты! Зарядка, которая зарядит вас энергией на целый день и вы почувствуете себя моложе! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«Топ-3 упражнения на ягодицы! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«Убираем живот без бега и прыжков: эффективные и безопасные упражнения! ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА»
«А как начинается ваше утро? Будильник, кофе, телефон — и вот вы уже час листаете ленту, а тело так и не проснулось. Я тоже так жила, пока не открыла для себя утреннюю растяжку. Этот комплекс для тех, кто хочет привести себя в форму без изнуряющих тренировок. Задача — вернуть телу лёгкость, разбудить…»
«Твой секретный ритуал стройности: 7 поз, которые изменят тело за 15 минут в день Нашла для нас идеальный комплекс, который работает как по волшебству: без спецподготовки, инвентаря и многочасовых залов. Эти 7 простых, но эффективных поз мягко разгоняют кровь, запускают метаболизм, подтягивают живот …»
Все разделы статистики канала «фитоняшка Марфа Васильевна»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки