ТвойФитПуть
@channel_your_fit_path · Подписчиков: 1 980 · Публикаций: 400 · Средний охват поста: 741 · Вовлечённость (ERR): 38.10% · Индекс цитирования: 1
«ТвойФитПуть» Твой старт к лучшей версии себя. Здесь нет запретов и скучных диет — только реальные тренировки, честная мотивация и полезные блоги о фитнес-лайфстайле. Двигайся в своём ритме, вдохновляйся результатами других и строй путь, который подходит именно тебе. Присоединяйся к сообществу, где каждый день — маленькая победа над собой. 💪 YMReferral
Открыть «ТвойФитПуть» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «ТвойФитПуть» →
Статистика «ТвойФитПуть» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ТвойФитПуть» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ТвойФитПуть» 1 980 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 741 просмотр при аудитории 1 980.
ERR (охват к аудитории) — 38.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «ТвойФитПуть».
В ленте канала учтено 400 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «ТвойФитПуть» — 38,1%: ниже, чем у 87% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 84% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ТвойФитПуть» сейчас — 1 947. За 7 дней канал набрал 45 подписчиков. За 30 дней — набрал 310.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 42 публикации на 25 190 просмотров.
За 30 дней — 177 постов, суммарно 127 373 просмотра (в среднем 719 на публикацию).
Чаще всего «ТвойФитПуть» публикует около 14:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ТвойФитПуть» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ТвойФитПуть»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ТвойФитПуть».
- VKFILM | Что посмотреть? | Онлайн_HD — 2 упоминания
- ВашФитнесКод — 2 упоминания
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ТвойФитПуть»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ТвойФитПуть»
Сколько подписчиков у канала «ТвойФитПуть» в MAX?
На момент обновления у канала «ТвойФитПуть» 1 980 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ТвойФитПуть»?
Средний охват одной публикации канала «ТвойФитПуть» — около 741 просмотров.
Какой ERR у канала «ТвойФитПуть»?
ERR канала «ТвойФитПуть» — 38.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «ТвойФитПуть»?
Индекс цитирования канала «ТвойФитПуть» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «ТвойФитПуть»?
Канал «ТвойФитПуть» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ТвойФитПуть» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ТвойФитПуть» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ТвойФитПуть»
«ТвойФитПуть» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ТвойФитПуть». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ТвойФитПуть» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«2-минутная разминка для профилактики травм верхней части тела! 🛡️⚡ Пропуск разминки — это самый быстрый способ заработать импинджмент-синдром плеча и боль в суставах во время жима лежа и жимов над головой! Уделите всего 2 минуты перед тренировкой верха тела, чтобы мобилизовать грудной отдел позвоноч…»
«🍫 RECKFUL WHEY PRO — протеин, который tastes как десерт, а работает как надо 💪 Устал от протеинов со вкусом «мела пополам с тоской»? Встречай: Reckful Whey Pro Chocolate Ice Cream 🍨 — шоколадный коктейль, после которого не хочется съесть полплитки «за вредность». В каждой порции (30 г): ✅ 20,1 г бел…»
«Твое будущее определяешь только ты. Помни об этом всегда Если ты спас одну жизнь – значит спас целый мир. Василий Копейкин в сериале Егора Бероева «Марик». Уже в онлайн-кинотеатре Wink. Проект создан при поддержке ИРИ. Перейти на сайт #реклама 16+ wink.ru О рекламодателе»
«Хотите более рельефные бицепсы? Попробуйте эти три вида сгибаний: 🔹 Сгибания рук с гантелями на наклонной скамье — для контролируемого растяжения; 🔹 Поперечные сгибания «молот» — для акцента на брахиалис; 🔹 Сгибания рук с EZ-грифом широким хватом — для завершения. Опускайте вес в каждом повторении м…»
«Что подарить своему ребенку? Сказка, в которой ваш ребёнок — главный герой 😊 Новый тренд этого года для каждого ребёночка, которого ничем не удивишь! Такие эмоции невозможно купить в обычном магазине ❤️ ⚡Нас выбрали уже более 10000 клиентов ⚡ Доставка по всей России 2-3 дня Жми "Узнать цену", чтобы …»
«Хотите увеличить объем верхней части груди? 💪📈 Тренируйтесь под правильными углами.»
«Грядки по акции со скидкой 30% Доставим бесплатно! Каждую весну одно и то же: старые деревянные грядки трескаются, гниют и становятся рассадником вредителей. Есть решение, которое избавит вас от этой головной боли раз и навсегда. Оцинкованные грядки от «Грядки России»: • Срок службы: 10+ лет (не гни…»
«Друзья, у нас на канале в Максе 👉 https://max.ru/channel_your_fit_path отличные новости! 🚀 Я запускаю новую постоянную рубрику — «Вопрос-Ответ»! 💬 Я всегда внимательно читаю ваши комментарии под постами и вижу, что вы задаете очень глубокие и важные вопросы. Отвечать на них короткими фразами или «от…»
«Сделайте предплечья сильнее под любым углом 🦾⚡ Сгибатели, разгибатели, сила хвата. Тренируйте всё это.»
«Если ребёнка уже сложно удивить подарками, то вот идея Представьте лицо ребенка,когда он получит целую книгу-сказку, где он становится главным героем! ✨ На обложке — его лицо. Внутри — его имя, узнаваемая внешность и настоящее приключение, созданное специально для него. И вот здесь начинается самое …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Здоровье за 5 минут»
«Твой хват определяет, какая часть спины будет расти 🔙🎯 Меняй хват. Меняй акцент. Прорабатывай каждый угол. #тренировкаспины #широчайшие #верхспины #советыспортзала»
«Сделайте предплечья массивными, используя только гантели! 🦾🔥 Хватит пропускать тренировку предплечий! Развитие сильных сгибателей, разгибателей и плечелучевой мышцы предплечья улучшает силу хвата и придает рукам завершенный, мощный вид. Сохраните эту программу для следующей тренировки рук! 📌 Програм…»
«Даже при наличии объема ваша грудь может выглядеть незавершенной. Многие прокачивают средний и нижний отделы, но верх груди так и остается плоским. Попробуйте этот комплекс: 1️⃣ Жим в тренажере Смита под небольшим углом — 3×6–10 2️⃣ Сведение рук в кроссовере снизу вверх — 3×10–15 3️⃣ Жим гантелей на…»
«Болит поясница при гиперэкстензии? Исправь это! 🛑 ✅ Размещай таз на подушке тренажера, а не живот. ✅ Держи стопы на ширине таза, выполняй наклон подконтрольно и останавливайся в нейтральном положении — не нужно чрезмерно прогибаться назад. ✅ Легкое скругление верхней части спины и разворот носков в …»
Все разделы статистики канала «ТвойФитПуть»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 499 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки