Статистика Max-канала «PROЗдоровье»

«Марафон у нас шел всего 2 недельки. Продлевать будем? Надо придумать что-то интересненькое 👌🏻как раз и займусь этим на выходных»

«Последняя тренировка на этой неделе✊🏻кто сделал? И уходим на выходные💃»

«Немного мотивации вам на занятие с весом. В черном топе мне 28 лет, а в белом мне 32. Разница тут - физ нагрузки✊🏻 ‼️‼️На обеих фото вес одинаковый‼️‼️‼️»

«Всем добрый день!! Моя зарядка сегодня была в 11😁я снова про нее забыла Видимо мне реально надо заново вводить эту привычку в свою жизнь😬»

«А видео то забыла загрузить) Кажется что я просто так скачу, но нет, на мне черная резинка сложная, ее почти не видно)»

«Всем привет! Сама предложила вчера зарядку и сама вспомнила о ней только вечером🙈праститеее Фуллбоди с резинками ✅ Я последние пару дней выдохлась и с трудом встаю на коврик🙈 Мотивации нет, есть только обещанное вам слово😁 Да, вот так бывает) Вы сделали?»

«Так, дамы) завтра вносим еще и зарядки в график) Мы с сыном сделали тренировку «начинаем худеть»✅ А вы?»

«Итак, я снова с резинками✅ Как на счет того, чтоб добавить в расписание зарядки?»

«И напоминаю - сегодня последний день акции🔥»

«Если вы ждали пинок чтоб начать, то вот он! За покупку тарифа «безлимит» и выполнение тренировок дают в подарок и СПОРТИВНУЮ ФОРМУ и ФИТНЕС НАБОР!!!! Такого еще не было! Только 5 дней!!!!! А еще дают дерево, которое мы посадим)) Вы получаете пожизненный доступ к платформе, все обновления и новые тре…»

«Я ненавижу кардио с детства: бег, лыжи и прочие пытки на уроках физкультуры напрочь убили во мне любое желание этим заниматься. Особенно этот вкус крови во рту после забега на 5кг🤢адский ад Но блин, это очень нужно всем, ведь это тренировка сердца. Если кратко, то такая тренировка дает: 1. Выносливо…»

«Расписание тренировок: Понедельник- кардио Вторник - силовая Среда - кардио Четверг - силовая Пятница, суббота, воскресенье - для здоровья и красоты любая на ваш выбор. Тренировки каждый день, но они всего по 20 минут👌🏻»

«Вода. 2 года назад я стала жутко отекать. Могла набрать 4 кг за два дня просто съев селедку в один день и соленый огурец в другой. Во время КД не влезать в джинсы - была норма для меня. Отечность по утрам - к ней тоже привыкла. Тогда проверила все! Все что можно проверить в организме) и три врача мн…»

«Приветствую всех!! И сообщаю, что впереди у нас двухнедельный марафон здорового тела! Ура ура! Я ленивая жопа и поэтому такие марафоны люблю за то, что мне не слится😁 Атмосфера у нас дружеская, всем поддерживаем и подбадриваем! Цель: быть счастливой, здоровой, полюбить спорт и внедрить в свою жизнь.…»

«Готово✅силовая сделана) Вы как?»