Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин
@id7805345346_biz · Подписчиков: 5 351 · Публикаций: 173 · Средний охват поста: 6 086 · Вовлечённость (ERR): 113.70%
Лечение болей в спине и суставах без таблеток и операций🤝
Открыть «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Санкт-Петербург
Полная статистика канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» →
Статистика «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» 5 351 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 6 086 просмотров при аудитории 5 351.
ERR (охват к аудитории) — 113.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 173 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» — 113,7%: выше, чем у 53% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 81% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» сейчас — 5 351. За 7 дней канал набрал 1 подписчика. За 30 дней — набрал 195.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 3 публикации на 4 841 просмотр.
За 30 дней — 18 постов, суммарно 44 197 просмотров (в среднем 2 455 на публикацию).
Чаще всего «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» публикует около 16:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Санкт-Петербург. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»
Сколько подписчиков у канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» в MAX?
На момент обновления у канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» 5 351 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»?
Средний охват одной публикации канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» — около 6 086 просмотров.
Какой ERR у канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»?
ERR канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» — 113.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»?
Канал «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»
«Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Наш первый прямой эфир состоялся 💛 Мы обещали заранее прислать сюда ссылку на трансляцию, но из-за технических сложностей в этот раз, к сожалению, этого не сделали Поэтому делимся записью эфира здесь 🦵 Говорили о боли в коленях: как она может проявляться, почему возникают проблемы с коленными сустав…»
«Болят колени? Давайте разберёмся вместе 💬 Завтра в 10:30 врач Дубограева Ксения Васильевна проведёт прямой эфир «Боль в коленях: самые частые причины и ошибки». Ссылкой поделимся перед началом - присоединяйтесь! Пишите в комментариях, что вас интересует 👇 В первую очередь ответим на вопросы, заданны…»
«Протрузия или грыжа - еще НЕ приговор позвоночнику! После 40 лет такие изменения есть у очень многих. Но БОЛЯТ они далеко не у всех. Можно годами жить с грыжей на МРТ и даже не знать о ней Поэтому лечить нужно не снимок, а ЧЕЛОВЕКА: как он двигается, где болит и в каком состоянии его мышцы 🔻Что вооб…»
«Больно сгибать колено. Что делать? Приседать больно. Спускаться по лестнице — целый квест. Даже сесть в машину или встать с низкого дивана — и то проблема 😬 Знакомо? Что происходит с вашим коленом, узнаете прямо сейчас 👇 Почему болит именно при сгибании? Чем сильнее сгибается колено, тем больше нагр…»
«💬 Вопрос пациента: «Стало хрустеть левое колено, когда приседаю — по 40–100 раз. Нужно ли принимать “смазки” или смазывать чем-то? Или делать укол? Может, витаминов не хватает? Или есть баранину и холодец для “смазки”?» 🩺 Комментарий врача: Хруст в коленях и протрузии/грыжи — это проявление дистрофи…»
«Вся правда о ВСД. Диагноз-обманка. Есть один диагноз, который ставили, кажется, каждому второму. Формально его уже нет давно, но в карточках до сих пор встречается сплошь и рядом. Знакомьтесь: вегето-сосудистая дистония. Или она же НЦД (нейроциркуляторная дистония). С этими тремя буквами живут милли…»
«Бывало ли у вас такое: кружится или болит голова, скачет пульс, темнеет в глазах при резком подъёме, мёрзнут руки или внезапно накрывает тревога? 1. Да, такое бывает регулярно 2. Иногда бывает что-то из перечисленного 3. Было раньше, сейчас почти не беспокоит 4. Нет, ничего подобного не замечал(а) 👇…»
«Каждый шаг, каждое упражнение и каждое усилие делают нас сильнее💪🏻 Не откладывайте заботу о себе до весны - начинайте движение к здоровью уже сейчас!»
«Отекают ноги? Проверьте, как работают ваши мышцы! К вечеру остаются следы от носков, обувь становится тесной, а ноги тяжелеют и «гудят»? Одна из возможных причин — слабая работа мышечного насоса. Когда мышцы ног сокращаются, они сжимают глубокие вены и помогают крови и лимфе подниматься вверх. Если …»
«Создаем персонажа для наших публикаций😍 Помогите выбрать🙏 Какой вам нравится? 1 - позвоночник-человечек 2 - с прической 3 - белый позвоночник 4 - фиолетовый позвоночник Спасибо за участие💜»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Как жить с межпозвонковой грыжей и что помогает в профилактике остеохондроза? Когда мышцы перестают работать, они ослабевают, ухудшается кровообращение, а боль может возвращаться 📹 В этом видео Сергей Михайлович Бубновский объясняет, почему важна реабилитация и как правильное движение помогает восст…»
«Создаем персонажа для наших публикаций😍 Помогите выбрать🙏 Какой вам нравится? 1 - позвоночник-человечек 2 - с прической 3 - белый позвоночник 4 - фиолетовый позвоночник Спасибо за участие💜»
«Каждый шаг, каждое упражнение и каждое усилие делают нас сильнее💪🏻 Не откладывайте заботу о себе до весны - начинайте движение к здоровью уже сейчас!»
«⚠️ И важный момент. Домашние занятия — отличная поддержка, но при выраженной боли начинать лучше под контролем специалиста. Одно и то же упражнение может лечить или вредить — всё решают техника и индивидуальный подход. А теперь к вам, друзья Всё ли было понятно? Или остались вопросы? Задавайте их по…»
«Отекают ноги? Проверьте, как работают ваши мышцы! К вечеру остаются следы от носков, обувь становится тесной, а ноги тяжелеют и «гудят»? Одна из возможных причин — слабая работа мышечного насоса. Когда мышцы ног сокращаются, они сжимают глубокие вены и помогают крови и лимфе подниматься вверх. Если …»
Все разделы статистики канала «Центр Доктора Бубновского СПб и Пушкин»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Санкт-Петербург · Рейтинг каналов MAX · Все подборки