Приветики, Диабетики🩸
@diabetikiprivet · Подписчиков: 2 132 · Публикаций: 78 · Средний охват поста: 2 223 · Вовлечённость (ERR): 104.30% · Индекс цитирования: 1
Здесь о сахарном диабете 1 и 2 типа с юмором и пользой. Админы канала являются диабетиками со стажем более 10 лет. ВК https://vk.ru/diabetikiprivet 🔈По рекламе https://vk.cc/cUlGw8 #диабет #сахарныйдиабет
Открыть «Приветики, Диабетики🩸» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Приветики, Диабетики🩸» →
Статистика «Приветики, Диабетики🩸» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Приветики, Диабетики🩸» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Приветики, Диабетики🩸» 2 132 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 223 просмотра при аудитории 2 132.
ERR (охват к аудитории) — 104.3%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Приветики, Диабетики🩸».
В ленте канала учтено 78 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «Приветики, Диабетики🩸» — 104,3%: ниже, чем у 51% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 52% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Приветики, Диабетики🩸» сейчас — 2 132. За 7 дней канал набрал 37 подписчиков. За 30 дней — набрал 98.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 4 345 просмотров.
За 30 дней — 18 постов, суммарно 20 994 просмотра (в среднем 1 166 на публикацию).
Чаще всего «Приветики, Диабетики🩸» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Приветики, Диабетики🩸» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Приветики, Диабетики🩸»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Приветики, Диабетики🩸».
- Реклама в MAX | QROOTO биржа в Макс | подписчики продвижение — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Приветики, Диабетики🩸»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Приветики, Диабетики🩸»
Сколько подписчиков у канала «Приветики, Диабетики🩸» в MAX?
На момент обновления у канала «Приветики, Диабетики🩸» 2 132 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Приветики, Диабетики🩸»?
Средний охват одной публикации канала «Приветики, Диабетики🩸» — около 2 223 просмотров.
Какой ERR у канала «Приветики, Диабетики🩸»?
ERR канала «Приветики, Диабетики🩸» — 104.3%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Приветики, Диабетики🩸»?
Индекс цитирования канала «Приветики, Диабетики🩸» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Приветики, Диабетики🩸»?
Канал «Приветики, Диабетики🩸» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Приветики, Диабетики🩸» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Приветики, Диабетики🩸» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Приветики, Диабетики🩸»
«Приветики, Диабетики🩸» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Приветики, Диабетики🩸». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Приветики, Диабетики🩸» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Сколько раз нужно измерять сахар в крови? Вопрос почти философский. Я живу с диабетом 1 типа уже 11 лет. Но постоянно носить датчик мониторинга начала только пару лет назад. До этого был глюкометр — и измерений иногда набиралось по несколько десятков в день. Пальцы были исколоты буквально со всех ст…»
«Представьте: вы в пустыне. Жара под сорок, а воды рядом нет. И пить хочется так, что ни о чём другом уже не думаешь. Примерно такую жажду я испытывала, когда ещё не знала, что у меня диабет. Только вода у меня была. Я пила литрами - обычную воду, сладкие напитки… А напиться не могла. Будто льёшь вод…»
«После завтрака высокий сахар. Что менять первым — и нужно ли вообще отказываться от любимой еды? «Несладкий» завтрак не означает «мало углеводов». Крахмал в хлебе, хлопьях и муке расщепляется до глюкозы. Поэтому каша без варенья и сырники без сахара тоже могут заметно поднимать сахар. Важны не тольк…»
«🎃 ТЫКВА ПРИ ДИАБЕТЕ: ЧЕМ ПОЛЕЗНА И КАК ГОТОВИТЬ 📌листайте карточки, чтобы узнать подробнее про углеводы и гликемический индекс. А у самой тыквы есть ещё несколько особенностей, которые пригодятся на кухне. 🔥 Нагревание помогает усваивать бета-каротин При приготовлении мякоть размягчается, бета-карот…»
«Давайте поговорим о жизни с диабетом. Точнее, о том, как я её себе представляю. Я человек творческий, поэтому периодически у меня в голове рождаются очень наглядные картинки того, что вообще происходит у меня в организме. И недавно мне пришёл в голову один образ. Я его даже визуализировала. Вот так …»
«Картошку при диабете часто боятся сильнее, чем белого хлеба. А если смотреть именно на количество углеводов, картина совсем другая. 1. В 100 г варёной картошки — около 20 г углеводов. В 100 г белого хлеба — около 49 г. То есть в картошке углеводов примерно на 60% меньше. 2. Даже среди привычных гарн…»
«Узнаёте себя в этих ситуациях? Или вам удаётся заботиться о себе так же внимательно, как о близких? За других мы порой готовы и переспросить, и настоять, и позвонить ещё раз. А собственный визит к врачу, вопросы о сахарах и питании откладываем на «потом». За этим могут стоять страх узнать о проблема…»
«МУКА: РЕЙТИНГ ПО УГЛЕВОДАМ и какую выбрать при диабете? 📌Сохраняйте В выпечке нет сахара. Почему тогда растёт глюкоза? Потому что сахар — далеко не единственный источник углеводов. Обычная белая пшеничная мука примерно на три четверти состоит из углеводов, в основном из крахмала. В процессе пищеваре…»
«У меня закончились отговорки после этой встречи.. Сегодня на корте увидела двух женщин, которые очень бодро и быстро шли по дорожке. Причём именно темп меня и зацепил. Я смотрю на них и думаю: интересно, а сколько им лет? Не удержалась, подошла и спросила. Оказалось — обеим по 70 и 76 лет. А дальше …»
«Идеальное блюда для диабетика! Кабачковые спагетти с курицей и пармезаном 🥒Вкусный низкоуглеводный вариант обеда или ужина — много белка, овощей и минимум углеводов. Без скачков сахара! Ингредиенты на 2 порции: 2 кабачка (~500 г), 300 г куриного филе, 30 г пармезана, 2 зубчика чеснока, 1 ст. л. олив…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«У меня закончились отговорки после этой встречи.. Сегодня на корте увидела двух женщин, которые очень бодро и быстро шли по дорожке. Причём именно темп меня и зацепил. Я смотрю на них и думаю: интересно, а сколько им лет? Не удержалась, подошла и спросила. Оказалось — обеим по 70 и 76 лет. А дальше …»
«ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ПРИ ДИАБЕТЕ: мне отказались колоть дексаметазон из-за СД1типа Вчера мне сделали довольно серьёзную стоматологическую операцию — костную пластику. Это операция, при которой восстанавливают недостающий объём костной ткани челюсти. В моём случае это этап перед дальнейшей имплантацией. Теп…»
«Сегодня есть настроение контролировать диабет ? Диабет не спрашивает, есть ли у тебя сегодня настроение заниматься диабетом 😅 Иногда надо просто измерить. Посчитать. Подколоть. Проконтролировать. Без мотивации. Без вдохновения. Просто потому что надо. А что вам больше всего надоело делать за годы с …»
«ВЫСОКИЙ САХАР ЭТО СЛЕДСТВИЕ, А НЕ ПРИЧИНА ДИАБЕТА 2 ТИПА. 📌Сначала посмотрите картинки и возвращайтесь с тексту. Мы привыкли смотреть на сахар: сколько было до еды, сколько стало после. Но при диабете 2 типа важно понимать ещё одну цифру, которую большинство людей каждый день не видит, — сколько инс…»
«Иногда диабет требует слишком многого: внимания, времени, дисциплины, решений каждый день. Но есть вещи, которые становятся намного сложнее, если постоянно откладывать их на потом. А что в жизни с диабетом сложнее всего именно для вас?»
Все разделы статистики канала «Приветики, Диабетики🩸»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки