ЖЖГИСЬ | ЖИР — канал в мессенджере MAX

ЖЖГИСЬ | ЖИР

@club_7777777 · Подписчиков: 1 368 · Публикаций: 48 · Средний охват поста: 1 843 · Вовлечённость (ERR): 134.70%

Канал о Рецептах для похудения | Программы тренеровок дома и на улицу Сжигание жира контроль калорий Рецепты ПП

Открыть «ЖЖГИСЬ | ЖИР» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

Полная статистика канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР» →

Статистика «ЖЖГИСЬ | ЖИР» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «ЖЖГИСЬ | ЖИР» 1 368 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 1 843 просмотра при аудитории 1 368.

ERR (охват к аудитории) — 134.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 48 публикаций.

Сравнение с каналами тематики

Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.

ERR «ЖЖГИСЬ | ЖИР» — 134,7%: выше, чем у 64% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 59% из них.

Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «ЖЖГИСЬ | ЖИР» сейчас — 1 368. За 7 дней канал набрал 52 подписчика. За 30 дней — набрал 217.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 4 публикации на 3 345 просмотров.

За 30 дней — 13 постов, суммарно 15 186 просмотров (в среднем 1 168 на публикацию).

Чаще всего «ЖЖГИСЬ | ЖИР» публикует около 9:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «ЖЖГИСЬ | ЖИР» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «ЖЖГИСЬ | ЖИР»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ЖЖГИСЬ | ЖИР».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «ЖЖГИСЬ | ЖИР»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «ЖЖГИСЬ | ЖИР»

Сколько подписчиков у канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР» в MAX?

На момент обновления у канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР» 1 368 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «ЖЖГИСЬ | ЖИР»?

Средний охват одной публикации канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР» — около 1 843 просмотров.

Какой ERR у канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР»?

ERR канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР» — 134.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

К какой категории относится «ЖЖГИСЬ | ЖИР»?

Канал «ЖЖГИСЬ | ЖИР» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «ЖЖГИСЬ | ЖИР» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ЖЖГИСЬ | ЖИР» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР»

«ЖЖГИСЬ | ЖИР» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ЖЖГИСЬ | ЖИР». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «ЖЖГИСЬ | ЖИР» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

25.09.2026 · 377 просмотров · фото

«Недавно спросил у шефа, какими ножами он пользуется дома Думал, сейчас услышу название какого-нибудь дорогого европейского бренда. Но он просто скинул контакт кузнеца из Нижнего Новгорода. Сказал коротко: «После них обычные ножи больше в руки брать не хочется.» Решил попробовать сам и теперь понимаю…»

23.09.2026 · 822 просмотров · видео

«Рацион на два дня»

21.09.2026 · 1 009 просмотров · видео

«Протеиновая Шакшука»

19.09.2026 · 1 137 просмотров · видео

«АЧМА»

18.09.2026 · 1 109 просмотров · видео

«ШЕДЕВР на похудении»

16.09.2026 · 1 244 просмотров · видео

«Моти на похудении»

15.09.2026 · 1 254 просмотров · видео

«Три завтрака из лаваша»

13.09.2026 · 1 296 просмотров · видео

«Вишневый пирог»

12.09.2026 · 1 268 просмотров · видео

«2 раза в неделю ем рыбу»

11.09.2026 · 1 280 просмотров · видео

«Салат на каждый день»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

03.09.2026 · 1 752 просмотров · видео

«Завтрак от Эндокринолога»

09.09.2026 · 1 382 просмотров · видео

«Универсальный рецепт из творога»

13.09.2026 · 1 296 просмотров · видео

«Вишневый пирог»

11.09.2026 · 1 280 просмотров · видео

«Салат на каждый день»

12.09.2026 · 1 268 просмотров · видео

«2 раза в неделю ем рыбу»

Все разделы статистики канала «ЖЖГИСЬ | ЖИР»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки