ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ
@channel_zdorovie_kondakova · Подписчиков: 129 · Публикаций: 1 398 · Средний охват поста: 31 · Вовлечённость (ERR): 24.00%
Как часто ты откладываешь заботу о себе на потом? «Нет времени», «дети»,«работа», «не до себя». А потом —усталость, тусклая кожа,лишний вес, нет энергии. Я, Александра Кондакова, показываю: здоровье —это не сложно.Это стиль жизни. Простые решения. Без чувства вины.С заботой о себе 💜 Для женщин,которые хотят быть красивыми, живыми и в ресурсе. Связь со мной 👉 https://iimax.ru/Aleksa_Kondakova
Открыть «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» →
Статистика «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» 129 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 31 просмотр при аудитории 129.
ERR (охват к аудитории) — 24.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 1 398 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 465 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 117,4%, медианный средний охват — 253 просмотра.
ERR «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» — 24,0%: ниже, чем у 94% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 99% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» сейчас — 129. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — потерял 2.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 52 публикации на 646 просмотров.
За 30 дней — 395 постов, суммарно 6 987 просмотров (в среднем 17 на публикацию).
Чаще всего «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» публикует около 9:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ».
- БИЗНЕС на ЛАЙТЕ ✨ с АЛЕКСАНДРОЙ КОНДАКОВОЙ — 1 упоминание
- Мастерская Ольги Функ — 1 упоминание
- НАДЯ ОМРИ 👩❤️👩 Похудение l Жизнь l Бизнес — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»
Сколько подписчиков у канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» в MAX?
На момент обновления у канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» 129 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»?
Средний охват одной публикации канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» — около 31 просмотров.
Какой ERR у канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»?
ERR канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» — 24.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»?
Канал «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»
«ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Как убрать выпирающий живот?🥰 Смотри видео! #зарядка»
«Гороскоп на 24 сентября 🔮 ♈ Овен Сегодня полезный результат даст не скорость, а точный расчёт. Перед важным шагом проверь детали — одна мелочь может заметно повлиять на итог. ♉ Телец Давно отложенное желание напомнит о себе. Если оно по-прежнему кажется важным, выдели на него время вместо очередного…»
«Доброе солнечное утро! 🌞 Пусть этот четверг будет лёгким и продуктивным, принесёт приятные сюрпризы и отличное настроение.😀🌺🐕»
«Я не призываю заниматься самолечением! Эта схема — отличная поддержка для организма, но она не отменяет УЗИ, маммографию и визиты к врачу. ❤️ Девочки, забота о себе — это не эгоизм, это необходимость. ⁉️ Кто хочет подробнее узнать, как заказать эти продукты или как их правильно сочетать — пишите в к…»
«🎗️ Схема приёма для здоровья молочной железы и онкопрофилактики (курс 2 месяца, затем перерыв 1 месяц) 🌅 Утром — во время завтрака - Органический йод — 1 капсула - Органический селен — 1 капсула - Органический цинк — 1 капсула - Новомин — 1 капсула - Истоки Чистоты - Синхровитал IV — 1 тёмная капсул…»
«❤️🔥 НОВИНКА: Индол-3-карбинол и кофакторы ✔️ Индол-3-карбинол: соединение из крестоцветных овощей. ▪️ Регулирует метаболизм эстрогенов, обеспечивает клеточную коммуникацию, активирует детоксикацию и защищает женскую репродуктивную систему. ▪️ D-глюкарат кальция: усиливает выведение канцерогенов и ме…»
«🛡️ Эпам 31 ⁉️ Для чего: обладает противофиброзным действием — помогает предотвращать избыточное разрастание соединительной ткани. ⏰ Результат: поддерживается здоровая структура ткани молочной железы, снижается риск фиброзных уплотнений . 🧬 Синхровитал 4 ⁉️ Для чего: защита печени (расторопша, артишо…»
«Органический цинк 🔸 Для чего: участвует в делении и восстановлении клеток, работе иммунитета и синтезе ДНК. 🚫 Дефицит цинка ухудшает контроль организма над аномальными клетками. ⏰ Результат: укрепляется иммунный надзор и регенерация тканей . 🍊 Новомин ⁉️ Для чего: мощный антиоксидантный комплекс (ви…»
«🌿 Истоки Чистоты (детокс) ✔️ Для чего: комплексное очищение кишечника, печени и лимфы. 🖇️ Застой токсинов и избыток «отработанных» гормонов перегружают организм — это повышает неспецифический воспалительный фон. ⏰ Результат: налаживается выведение продуктов обмена, снижается общая токсическая нагруз…»
«🖇️ Рак молочной железы — тема пугающая, но предупрежден — значит вооружен. ‼️ Мы не можем изменить генетику, но мы можем помочь организму справляться с токсинами, гормональными качелями и окислительным стрессом. 🔥 Я подобрала для вас «базу» от Siberian Wellness — это не волшебная таблетка, а грамотн…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Так приятно, когда компания думает о своих партнерах 😘 Вроде мелоч, но так приятно. Сразу себя чувствуешь в родном месте»
«Запись розыгрыша за август»
«Доброе утро, дорогие! 🍂 Четверг. Уже почти пятница, но ещё есть время сделать что-то важное без спешки. Или наоборот — ничего не делать и получить удовольствие. Выбор за вами. 💡 Мысль на день: Четверг — хороший день, чтобы порадовать себя заранее. Не ждите пятницы, чтобы улыбнуться или съесть что-то…»
«Результаты розыгрыша за август месяц 🥳🥳🥳 1. Восстанавливающий спортивный гель — победитель №16 (Башкирцев Алексей) 2. Универсальный иммунобуст — победитель №35 (Кулак Алёна) Алёна Кулак 3. Витамины красоты — победитель №36 (Киселёва Наталья) Наталья 4. Гель для душа — победитель №37 (Ворошилова Анас…»
«Заказать можно через меня или самостоятельно купить в магазине или интернет-магазине ! 🔥 🔥 🔥»
Все разделы статистики канала «ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 499 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки