Статистика Max-канала «ПП-Кухня»

«Свет дня, для отличного самочувствия 💚 С любовью, Ваша ПП-Кухня💙»

«Жилой комплекс «Суворов-Сити 2» в Воронеже Ищете современное жилье рядом с центром Воронежа? ЖК «Суворов-Сити 2» от ГК «Развитие» — это продолжение известного проекта всего в 4 км от площади Ленина. Комплекс класса «комфорт-плюс» предлагает эргономичные планировки, просторные холлы, подземный паркин…»

«Семья даже не заметит, что это пп пицца💚 #ППФастфуд 📝КБЖУ целой пиццы: 950/99/35/56 Ингредиенты: ▫️250гр мягкого пластового творога или творог в брикете, у меня обезжиренный ▫️3 яйца (у меня с2) ▫️мука рисовая (можно гречневую, овсяную или любую привычную вам) - 50гр ▫️молоко 1,5% - 100мл ▫️щепотка …»

«Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с …»

«Мягкие морковные кексы с максимальной пользой для организма💚 #Десерты 📝КБЖУ на 100 гр: 138.9/9.1/8.6/5.3 Ингредиенты: ▫️морковь 1 шт среднего размера ▫️мука (цельнозерновая) 100 гр ▫️яйца 2 шт ▫️кокосовое масло (можно другое) 1 ст.л ▫️сахарозаменитель 1 ч.л ▫️разрыхлитель З гр ▫️грецкие орехи горсть…»

«Говорят в этой книге написано, как похудеть к лету🤣 С любовью, Ваша ПП-Кухня💙»

«Бесплатный урок по бенто-тортам для начинающих На бесплатном практическом вебинаре пошагово приготовим эффектный бенто-торт «Чайная пара»: ✅ Сделаем чашку и блюдце из шоколада ✅ Приготовим ванильный бисквит ✅ Разберём сметанный крем и фруктово-ягодную начинку ✅ Покажем быструю и аккуратную сборку ✅ …»

«Кушаем после 18:00, без вреда для фигуры😍 Всем чмак 💕 С любовью, Ваша ПП-Кухня💙»

«Сказка, где ребёнок — главный герой! Каждая любящая мама должна подарить ребёнку такой памятный подарок ✨ Подарок, который будут рассматривать снова и снова! Когда ребёнок узнаёт себя в книге, чтение становится настоящим приключением Каждая страничка наполнена простыми, ритмичными стишками, которые …»

«ХОЛОДНИК ИЛИ СВЕКОЛЬНИК💚 #Супы 📝КБЖУ на 100 гр: 184/11/7/18 Ингредиенты: ▫️зелень (зеленый лук, петрушка, укроп); ▫️огурец 2 шт; ▫️свекла 1 огромная; ▫️яйцо варёное 3 шт. Заправка: ▫️кефир 500 мл; ▫️вода питьевая 250 мл. (или больше, зависит от желаемой густоты); ▫️горчица сладкая 1 ч.л; ▫️соль, сах…»

«Как вам конструктор? Если нравится, ставим 👍 С любовью, Ваша ПП-Кухня💙»

«😂 С любовью, Ваша ПП-Кухня💙»

«Идеальный творожно-сырный завтрак💚 #Завтраки 📝КБЖУ на 100 гр: 191/15/10/11 Ингредиенты: ▫️творог 5% — 230 г ▫️лаваш — 110 г ▫️яйца — 2 шт ▫️сметана 15% — 80 г ▫️сыр — 80 г ▫️соль — по вкусу Приготовление: 1. В миске соедините творог, яйца и сметану. 2. Добавьте соль и хорошо перемешайте до однородно…»

«Белковая лепешка для похудения💚 #Завтраки Ингредиенты: ▫️зерновой творог — 200 г ▫️куриные яйца — 2 шт ▫️соль — по вкусу ▫️специи — по вкусу Приготовление: 1. В миске смешайте творог и яйца. 2. Добавьте соль и любимые специи, перемешайте до однородности. 3. Формуйте лепёшки на руках или ложкой и вык…»

«Ленивый ПП хачапури💚 #ППФастфуд 📝КБЖУ на всю порцию: 420/36/20/8 Ингредиенты: ▫️яйцо — 1 шт ▫️творог 5% — 80 г ▫️молоко 2,5% — 80 г ▫️сыр лёгкий 25% — 50 г ▫️мука пшеничная — 30 г ▫️зелень — по вкусу ▫️разрыхлитель — щепотка ▫️сливочное масло — 5 г Приготовление: 1. В миске соедините яйцо, творог и …»