Статистика Max-канала «Лечебная🌿физкультура!»
@channel_Lfk · Подписчиков: 927 · Публикаций: 190 · Средний охват поста: 396 · Вовлечённость (ERR): 43.20% · Индекс цитирования: 6
Упражнения для здоровья и красоты тела, снятия боли и восстановления функций организма. Материалы ознакомительные, консультация врача рекомендуется. Приглашайте друзей: https://max.ru/channel_Lfk Админ: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIeeXIJhppl6R6hq5AknGJWLTx7bRg795T6KX2Wqm4J5CRrB8c
Открыть «Лечебная🌿физкультура!» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Последние публикации
«Шейный остеохондроз и разминка шеи Очень простой, но крайне эффективный комплекс: 🔸разомнет шею 🔸выстроит позвонки 🔸улучшит кровоток к голове Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«🔊 Подборка Мах-каналов! Интересные каналы на разные темы: 💥 Тайная лаборатория ароматов Здесь рождаются новые ароматы, раскрываются их характеры и начинается самое интересное — первое тестирование. 💥 Психология случайностей: как читать знаки Учимся замечать знаки и менять жизнь без магии ради магии.…»
«На канале ЭльфикА дарят шаблоны 😍 💐 На день дошкольного работника и на день УЧИТЕЛЯ Шаблон на шоколад 90-100гр. В свои каналы берите через ПРЯМОЙ 🅿️епост Уважайте труд автора😍 Файлы для качественной печати можно скачать ниже БЕСПЛАТНО👇👇👇 🩵 Бирюзовый 💚 Зеленый ❤️ КРАСНЫЙ 💙 Синий 💜 Сиреневый 😍 Воспита…»
«Старение начинается с ног Поэтому, не расслабляемся. Берём ноги в руки и тренируемся! Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Китайское упражнение "Здоровая спина до 100 лет": 🔸укрепляет мышцы спины 🔸профилактика протрузий и грыж 🔸раскрытие грудной клетки 🔸повышение подвижности таза Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«✨ Всё самое нужное — в одном месте! Подборка лучших каналов на любой вкус. Переходи по ссылкам и забирай в подписки 👇 💫Психолог ,к которому хочется вернуться Канал о тревоге ,стрессах ,панических атаках и способах взаимодействия с ними. 🥙Пальчики Оближешь Лучшие рецепты со всего интернета 🌿Садовые С…»
«Нашла невероятно вкусный канал МЯСНОЙ СТОЛ с рецептами только из мяса. Здесь собраны простые видео рецепты, которые освоит даже новичок, из: 👉 Говядины 👉 Свинины 👉 Курицы и другой птицы. А также рецепты: 👉 С кроликом 👉 Салатов с мясом 👉 Выпечки 👉 Закусок Рекомендую подписаться на МЯСНОЙ СТОЛ для вдо…»
«Делаем такое упражнение каждое утро для здоровья Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Кардио зарядка для сердца ❤️ Спирально-волновая динамика для любого возраста, нет противопоказаний. Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Простые упражнения, которые помогут расслабить шею и почувствовать лёгкость 🔗 Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Косточка на ноге? Убираем с помощью всего одного упражнения восточной медицины Требует ежедневного выполнения, результат сравнивать не ранее, чем через месяц Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Оживляем лопатки Сохраняем позвоночник и шею Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Кардио зарядка для тех, у кого: 🔸лишний вес или 🔸сидячий образ жизни Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Комплекс для спины и позвоночника! 👍 🔸Укрепление мышц 🔸Оздоровление спины 🔸Избавление от боли Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
«Знаменитый «пингвинчик» побил все рекорды по количеству пользы! 🔸 Уменьшается талия 🔸 Выравнивается таз 🔸 Уходит живот 🔸 Вытягивается позвоночник 🔸 Поднимается грудь Утром и вечером по 30 раз! Лечебная🌿физкультура! Делитесь с близкими - забота о здоровье начинается с простых шагов!»
← Обзор канала «Лечебная🌿физкультура!»
Подписчики
Канал «Лечебная🌿физкультура!» в мессенджере MAX — 927 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «Лечебная🌿физкультура!» — 396 просмотров, ERR 43.2%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 43.2%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала «Лечебная🌿физкультура!» — 6. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 190.
О канале
Категория: Здоровье и фитнес. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «Лечебная🌿физкультура!»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки