Похудение на уколах
@channel_Hudeem_na_ukolah · Подписчиков: 355 · Публикаций: 54 · Средний охват поста: 256 · Вовлечённость (ERR): 72.10% · Индекс цитирования: 3
Канал создан Академией МАНиЗ . Разбираем механизмы действия GIP и GLP-1 и принципы безопасного применения. Информация носит образовательный характер и не является лечебным протоколом. Применяйте препараты только по назначению врача!
Открыть «Похудение на уколах» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Похудение на уколах» →
Статистика «Похудение на уколах» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Похудение на уколах» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Похудение на уколах» 355 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 256 просмотров при аудитории 355.
ERR (охват к аудитории) — 72.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Похудение на уколах».
В ленте канала учтено 54 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 478 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 111,2%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «Похудение на уколах» — 72,1%: ниже, чем у 69% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 52% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Похудение на уколах» сейчас — 355. За 7 дней канал набрал 10 подписчиков. За 30 дней — набрал 147.
Активность публикаций
За 30 дней — 21 пост, суммарно 6 776 просмотров (в среднем 322 на публикацию).
Чаще всего «Похудение на уколах» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Похудение на уколах» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Похудение на уколах»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Похудение на уколах».
- Dr. Ryavkin — 1 упоминание
- Ирина Никашина| GREENKETO® — 1 упоминание
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
- Мамины рецепты — 1 упоминание
- СМЕХОТЕРАПИЯ - ЮМОР — 1 упоминание
- Твой Психиатр — 1 упоминание
- Умная Мама–Рецепты для Вас — 1 упоминание
- Хозяюшка: Рецепты и Лайфхаки — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Похудение на уколах»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Похудение на уколах»
Сколько подписчиков у канала «Похудение на уколах» в MAX?
На момент обновления у канала «Похудение на уколах» 355 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Похудение на уколах»?
Средний охват одной публикации канала «Похудение на уколах» — около 256 просмотров.
Какой ERR у канала «Похудение на уколах»?
ERR канала «Похудение на уколах» — 72.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Похудение на уколах»?
Индекс цитирования канала «Похудение на уколах» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Похудение на уколах»?
Канал «Похудение на уколах» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Похудение на уколах» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Похудение на уколах» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Похудение на уколах»
«Похудение на уколах» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Похудение на уколах». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Похудение на уколах» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Нужно ли пить витамины всем, кто худеет на GLP-1? Сам факт терапии не означает, что каждому человеку автоматически необходим одинаковый набор витаминов и БАДов. Но при значительном снижении количества пищи действительно стоит внимательнее относиться к полноценности рациона. Представьте человека, кот…»
«Почему после нескольких месяцев уколов еда снова начинает нравиться? В первые недели терапии некоторые люди описывают почти удивительное состояние: любимая еда перестала интересовать, сладкого не хочется, холодильник больше не притягивает, а о следующем приеме пищи можно просто забыть. Через несколь…»
«Можно ли есть всего один раз в день, если больше не хочется? Одна из особенностей терапии для многих людей заключается в том, что еда наконец перестает занимать голову. И здесь легко попасть в другую крайность: раз есть не хочется, зачем вообще заставлять себя? Проблема появляется тогда, когда в оди…»
«Если вы только присматриваетесь к уколам или уже делаете их, вы наверняка заметили одну вещь: на приёме у врача времени хватает ровно на то, чтобы обсудить сам препарат и ваше состояние, а всё остальное вы потом гуглите ночью и собираете по крупицам в чужих чатах. ? Как есть, когда аппетита нет вооб…»
«Почему на уколах может появиться чувство холода? Некоторые люди во время активного снижения веса замечают странную вещь: раньше им почти всегда было тепло, а теперь постоянно хочется надеть носки, укрыться пледом или сделать воду в душе погорячее. Причин может быть несколько. Во время похудения умен…»
«Побочные эффекты - причина номер один, по которой люди бросают препараты, так и не дойдя до результата. Но это вовсе не значит, что препарат не работает. Это говорит лишь о том, что человеку заранее никто не объяснил, что именно происходит с организмом и как себя вести в этот период. Тошнота, тяжест…»
«Главная ошибка терапии: похудеть на препарате и остаться с тем же образом жизни Представьте, что за год человек потерял 20 кг. Аппетит стал значительно меньше, порции сократились, тяга к еде практически исчезла. Вес достиг желаемой цифры, и кажется, что задача выполнена. Но если за это время ничего …»
«Как понять, что Вы худеете слишком быстро? Когда вес начинает снижаться на несколько килограммов в месяц, первая реакция обычно одна: препарат прекрасно работает. Но скорость похудения тоже имеет значение, особенно если вместе с килограммами начинают появляться слабость, потеря мышц и проблемы с пит…»
«Пропустили укол. Что делать и почему не стоит придумывать схему самостоятельно Такое случается регулярно: забыли сделать инъекцию в привычный день, уехали в поездку, препарат закончился или просто перепутали даты. Первая мысль обычно простая: сделать укол сейчас, перенести его на завтра или дождатьс…»
«🔬 Рубрика «Интересное исследование» Семаглутид или тирзепатид: какой препарат дает большее снижение веса? Долгое время эти препараты сравнивали по результатам отдельных исследований, проведенных в разных группах пациентов. Сейчас уже есть данные прямого сравнения, где люди получали либо тирзепатид, …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Побочные эффекты - причина номер один, по которой люди бросают препараты, так и не дойдя до результата. Но это вовсе не значит, что препарат не работает. Это говорит лишь о том, что человеку заранее никто не объяснил, что именно происходит с организмом и как себя вести в этот период. Тошнота, тяжест…»
«Почему на уколах может появиться чувство холода? Некоторые люди во время активного снижения веса замечают странную вещь: раньше им почти всегда было тепло, а теперь постоянно хочется надеть носки, укрыться пледом или сделать воду в душе погорячее. Причин может быть несколько. Во время похудения умен…»
«Если вы только присматриваетесь к уколам или уже делаете их, вы наверняка заметили одну вещь: на приёме у врача времени хватает ровно на то, чтобы обсудить сам препарат и ваше состояние, а всё остальное вы потом гуглите ночью и собираете по крупицам в чужих чатах. ? Как есть, когда аппетита нет вооб…»
«Главная ошибка терапии: похудеть на препарате и остаться с тем же образом жизни Представьте, что за год человек потерял 20 кг. Аппетит стал значительно меньше, порции сократились, тяга к еде практически исчезла. Вес достиг желаемой цифры, и кажется, что задача выполнена. Но если за это время ничего …»
«🔬 Рубрика «Интересное исследование» Что происходит с весом через год после отмены уколов? Один из главных вопросов терапии появляется еще до ее окончания: останется ли достигнутый вес после отмены препарата? На этот вопрос есть довольно показательные данные исследования STEP 1. Участники получали се…»
Все разделы статистики канала «Похудение на уколах»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Blondinka_na_pp — 116 862 подписчиков
- 🥑 ПП Рецепты — 103 768 подписчиков
- Boltalka_na_pp / Пп рецепты — 81 270 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 705 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 271 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 480 подписчиков
- Будем здоровы — 63 349 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 61 754 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 57 219 подписчиков
- Знания предков — 52 747 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки