Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
@blogvrachahirurga · Подписчиков: 29 569 · Публикаций: 1 053 · Средний охват поста: 51 522 · Вовлечённость (ERR): 175.10% · Индекс цитирования: 9
Все полезное со всей планеты 🪐 ✅По рекламе: https://vk.cc/cRCehP Биржа: https://telega.in/c/blogvrachahirurga
Открыть «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» →
Статистика «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» 29 569 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 51 522 просмотра при аудитории 29 569.
ERR (охват к аудитории) — 175.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 9: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы».
В ленте канала учтено 1 053 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 86 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 99,8%, медианный средний охват — 19 057 просмотров.
ERR «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» — 175,1%: выше, чем у 82% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 84% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» сейчас — 29 569. За 7 дней канал набрал 298 подписчиков. За 30 дней — набрал 950.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 24 публикации на 79 141 просмотр.
За 30 дней — 94 поста, суммарно 419 283 просмотра (в среднем 4 460 на публикацию).
Чаще всего «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» публикует около 16:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы».
- ГБУ РД "ХАСАВЮРТОВСКАЯ ЦРБ" — 7 упоминаний
- Агентство Спираль | Реклама в Макс — 7 упоминаний
- ⚡ Здоровье ОК | Включай энергию — 5 упоминаний
- Дневник Домохозяйки — 3 упоминания
- Школа 11 г.Кыштым — 2 упоминания
- Целебник | Здоровье — 2 упоминания
- Мудрость Поколений | Здоровье — 2 упоминания
- ПП РЕЦЕПТЫ | праздничный стол | диетические блюда — 2 упоминания
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
Сколько подписчиков у канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» в MAX?
На момент обновления у канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» 29 569 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»?
Средний охват одной публикации канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» — около 51 522 просмотров.
Какой ERR у канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»?
ERR канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» — 175.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»?
Индекс цитирования канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» равен 9. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»?
Канал «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
«Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Почему у китайцев никогда не болят суставы в преклонном возрасте? В ингредиентах, которые Вам понадобятся для этого рецепта, нет ничего дорогого или экзотического. Нам необходимо: — Желатин 150гр. — Холодная вода. 1. Вечером, перед тем как соберетесь лечь спать, размешайте две столовые ложки желатин…»
«Многие живут годами с тяжестью после еды, вздутием, горечью во рту или нерегулярным стулом… и даже не догадываются, что проблема может быть в желчном пузыре. Когда желчный работает плохо, организм начинает буквально сыпаться: появляется тяга к сладкому, мучает сонливость и усталость, портится кожа, …»
«Супeр cрeдcтво от зaпaхa потa Πоcлe мытья вытeрeтьcя и влaжным кончиком пaльцa мoкнуть в пищeвую coду и нaнecти пoд мышкaми нe втиpaя. Β тeчeнии вceгo дня никaкoгo зaпaхa, дaжe ecли пoт тeчeт peкoй, мoкpaя чacть выcыхaeт быcтрo, ни ocтaвляя зa coбoй, ни пятeн, ни зaпaхa... и духaми мoжнo пoльзовaтьc…»
«Польза от мяты! Мята богата антиоксидантами, обеспечивающими надежную защиту от многих болезней, включая онкологию. Это растение помогает дыхательным путям, особенно эффективно оно при лечении астмы и бронхита. Мята полезна при расстройстве желудка и кишечника, головных болях. Мятное масло способно …»
«Полынь убивает всю простейшую и гноеродную инфекцию в организме Рецепт №1 1 ст. л сухой полыни ошпарить кипятком 2 раза, слить через ситечко воду и поставить в красивом блюдечке на самое видное в кухне место. После каждой еды брать буквально несколько травинок на кончике чайной ложки - и около часа …»
«☝️ Я распрощалась с долгом в 110 тысяч рублей всего за два дня работы. Пару дней назад я стала участником проекта Евгения. Изначально я думала, что это очередной развод, но долги в 110 тысяч сдавливали петлю всё сильнее, а отдавать нужно было через 2 дня, и я рискнула! 💠 Как итог: я погасила все сво…»
«Очищение сосудов. Народные средства Смешать по 100 г измельченных сушеных цветов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка на 3-4 часа. Потом отфильтровать половину настоя, растворить в ней столовую ложку меда и выпить до ужина. Утром оста…»
«Влияние кураги на кровеносные сосуды! Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и серд…»
«❗️ВРАЧИ В ШОКЕ: Как обычная приправа очистила сосуды и убрала давление за 2 дня! “Я 27 лет работаю врачом, и то, что я увидела после этого рецепта — удивило даже меня!” — говорит автор канала "Луговая Аптечка". Опытнейший доктор Спиридонова рассказала о всего двух ингредиентах, которые есть у каждог…»
«Распространенные устранения головной боли! 1. Медь и железо Чтобы восполнить запасы железа, не стоит забывать о морской капусте, кунжуте, семечках, зелени, листьях салата, печени. 2. Витамин В6 Чтобы восполнить его недостаток и сохранить здоровье сердца, сосудов, нервов и мозга, включите в рацион …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Οт cужeния cocудoв гoлoвнoгo мoзгa! ✅ ⠀ Πpи плoxoм кpoвooбpaщeнии и cужeнии cocудoв гoлoвнoгo мoзгa oчeнь чacтo вoзникaют гoлoвныe бoли. Этo дocтaвляeт мнoгo мучeний и знaчитeльнo cнижaeт кaчecтвo жизни. ⠀ Пpeдлaгaeм вaм нaтуpaльнoe cpeдcтвo, кoтopoe пoмoжeт улучшить кpoвooбpaщeниe гoлoвнoгo мoзгa и…»
«Народный рецепт для оживления поджелудочной железы! ✅ Промойте под водой 1 стакан пшена. Вскипятите 2 литра воды, закиньте крупу в воду. Варите до образования каши – пюре. Затем добавьте 300 г натертой на большой терке тыквы и варите ещё до состояния пюре. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максим…»
«Даже короткая ежедневная тренировка с махами рук способствует общему самочувствию и бодрости.👍 Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
«Пять этапов вреда от долгого сидения: как это влияет на ваше здоровье Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
«Очищаем кишечник! 💥 ⠀ 1.Каша для очистки кишечника. Есть каша, которая прекрасно очищает кишечник. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы. Берем поровну овес и рис, промываем и варим, как обычную кашу, до загустения. Стакан смеси эти…»
Все разделы статистики канала «Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки