Мужской Стержень | Андролог
@Androlog_MuzhstST · Подписчиков: 1 990 · Публикаций: 438 · Средний охват поста: 7 706 · Вовлечённость (ERR): 387.60% · Индекс цитирования: 1
Без воды. Для мужчин. Про здоровье По рекламе: https://clck.ru/3RFwjy Менеджеры: https://clck.ru/3QxiGB
Открыть «Мужской Стержень | Андролог» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Мужской Стержень | Андролог» →
Статистика «Мужской Стержень | Андролог» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Мужской Стержень | Андролог» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Мужской Стержень | Андролог» 1 990 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 7 706 просмотров при аудитории 1 990.
ERR (охват к аудитории) — 387.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Мужской Стержень | Андролог».
В ленте канала учтено 438 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «Мужской Стержень | Андролог» — 387,6%: выше, чем у 98% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 87% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Мужской Стержень | Андролог» сейчас — 1 990. За 7 дней канал потерял 3 подписчика. За 30 дней — потерял 9.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 3 публикации на 1 426 просмотров.
За 30 дней — 40 постов, суммарно 20 546 просмотров (в среднем 513 на публикацию).
Чаще всего «Мужской Стержень | Андролог» публикует около 14:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Мужской Стержень | Андролог» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Мужской Стержень | Андролог»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Мужской Стержень | Андролог».
- Спартак Москва — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Мужской Стержень | Андролог»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Мужской Стержень | Андролог»
Сколько подписчиков у канала «Мужской Стержень | Андролог» в MAX?
На момент обновления у канала «Мужской Стержень | Андролог» 1 990 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Мужской Стержень | Андролог»?
Средний охват одной публикации канала «Мужской Стержень | Андролог» — около 7 706 просмотров.
Какой ERR у канала «Мужской Стержень | Андролог»?
ERR канала «Мужской Стержень | Андролог» — 387.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Мужской Стержень | Андролог»?
Индекс цитирования канала «Мужской Стержень | Андролог» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Мужской Стержень | Андролог»?
Канал «Мужской Стержень | Андролог» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Мужской Стержень | Андролог» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Мужской Стержень | Андролог» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Мужской Стержень | Андролог»
«Мужской Стержень | Андролог» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Мужской Стержень | Андролог». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Мужской Стержень | Андролог» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Почему некоторые мужчины теряют эрекцию именно при смене позы? В одной позе эрекция нормальная, всё идёт хорошо. Стоит поменять положение, проходит 10–20 секунд, и она уже становится слабее. Во время смены позы на короткое время пропадает постоянная стимуляция. Нужно остановиться, переместиться, ино…»
«Почему после болезни нельзя сразу возвращаться к прежним нагрузкам Температура прошла, слабость ушла, кажется, что организм полностью восстановился. Но после инфекции тело ещё какое-то время находится в режиме восстановления. Иммунная система потратила много ресурсов, мышцы потеряли часть работоспос…»
«Новый отзыв в канале с книгами https://max.ru/join/yoV6vxmXo809bLNj7Atr-yMstx886hlZe5A3oxT1lJc»
«Едите много соли? Тогда обратите внимание на калий. Соль повышает количество натрия в рационе. Если натрия слишком много, организму сложнее выводить лишнюю жидкость, а у части людей повышается давление. Калий действует в противоположную сторону: помогает почкам выводить больше натрия и участвует в н…»
«Почему цинк нужно принимать мужчинам? ⠀ Цинк играет важную роль в поддержании мужского здоровья. Помогает поддерживать оптимальный уровень тестостерона, влияет на либидо. ⠀ Недостаток цинка негативно сказывается на мужских возможностях. ⠀ Цинк напрямую влияет на здоровье простаты. ⠀ Цинк участвует в…»
«Зачем в сперме фруктоза? Фруктоза в сперме нужна прежде всего как источник энергии для сперматозоидов. Основную её часть вырабатывают семенные пузырьки. После эякуляции сперматозоидам нужно активно двигаться, и фруктоза становится одним из видов «топлива» для этой работы. При этом сперматозоиды испо…»
«Почему тестостерон сдают утром, а работающим ночью это правило подходит хуже Уровень тестостерона меняется в течение суток. У мужчины с обычным режимом сна наиболее высокий уровень приходится на первые часы после пробуждения. Дальше по мере бодрствования он постепенно снижается. Отсюда и рекомендаци…»
«Улучшить холестерин можно не только убирая жир, но и добавляя растворимую клетчатку Когда говорят про холестерин, обычно сразу советуют меньше жирного. Но есть и другой рабочий инструмент - растворимая клетчатка. Она связывает желчные кислоты в кишечнике. В ответ печень тратит больше холестерина на …»
«Почему варикоцеле почти всегда находят слева Причина в анатомии вен. От правого яичка кровь уходит почти напрямую в нижнюю полую вену. А слева путь сложнее: яичковая вена длиннее и впадает в левую почечную вену почти под прямым углом. Из-за этого давление в ней выше и крови сложнее подниматься вверх…»
«Чему мужчину учили перед спальней в Древнем Китае Больше двух тысяч лет назад в Китае уже существовали руководства о том, как мужчине вести себя в постели. Мужчину учили понимать возбуждение женщины, менять темп и глубину движений, следить за собственными ощущениями и контролировать момент семяизвер…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Чему мужчину учили перед спальней в Древнем Китае Больше двух тысяч лет назад в Китае уже существовали руководства о том, как мужчине вести себя в постели. Мужчину учили понимать возбуждение женщины, менять темп и глубину движений, следить за собственными ощущениями и контролировать момент семяизвер…»
«Витамин D может усилить эффект тадалафила? Свежие данные В августе 2026 года вышло небольшое, но интересное исследование. В нём участвовали 40 мужчин с эректильной дисфункцией и низким уровнем витамина D, от 10 до 30 нг/мл. Все принимали тадалафил по 5 мг ежедневно. Половина дополнительно получала в…»
«Почему мужчины приукрашивают свои размеры Мужчины часто завышают свой рост и размеры полового члена — особенно в анонимных опросах или на сайтах знакомств. Например, при средней длине около 13 см в интернете часто звучит «17 и выше». То же самое с ростом: многие, кто ниже 175 см, пишут 178–180. Это …»
«Почему варикоцеле почти всегда находят слева Причина в анатомии вен. От правого яичка кровь уходит почти напрямую в нижнюю полую вену. А слева путь сложнее: яичковая вена длиннее и впадает в левую почечную вену почти под прямым углом. Из-за этого давление в ней выше и крови сложнее подниматься вверх…»
«Почему после 40 я стал принимать коэнзим Q10 С возрастом его уровень в организме постепенно снижается. А Q10 нужен клеткам для выработки энергии и одновременно помогает защищать их от окислительного стресса. Ещё одна причина - сердце и сосуды. Они постоянно работают и требуют много энергии, а коэнзи…»
Все разделы статистики канала «Мужской Стержень | Андролог»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки