🌸ЗДОРОВЬЕ🌸
@youlong_life · Подписчиков: 1 162 · Публикаций: 731 · Средний охват поста: 315 · Вовлечённость (ERR): 27.20% · Индекс цитирования: 3
Добро пожаловать ❤️ У нас много полезной информации и лайфаков для вас🙌 Будьте здоровы! ⚠️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
Открыть «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» →
Статистика «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» 1 162 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 315 просмотров при аудитории 1 162.
ERR (охват к аудитории) — 27.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸».
В ленте канала учтено 731 публикация.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» — 27,2%: ниже, чем у 91% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 93% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» сейчас — 1 162. За 7 дней канал набрал 18 подписчиков. За 30 дней — набрал 123.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 41 публикация на 10 694 просмотра.
За 30 дней — 197 постов, суммарно 64 076 просмотров (в среднем 325 на публикацию).
Чаще всего «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸».
- Белгород НОВОСТИ — 3 упоминания
- Старый Оскол НОВОСТИ — 2 упоминания
- БЕЛГОРОД — 1 упоминание
- Воронеж НОВОСТИ — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»
Сколько подписчиков у канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» в MAX?
На момент обновления у канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» 1 162 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»?
Средний охват одной публикации канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» — около 315 просмотров.
Какой ERR у канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»?
ERR канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» — 27.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»?
Индекс цитирования канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»?
Канал «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»
«🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Биологически активные точки здоровья — это особые зоны на коже, воздействие на которые помогает улучшить работу органов и снять напряжение 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Полезные привычки помогают улучшить здоровье, повысить продуктивность и сохранить энергию на каждый день. 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Мощный напиток для улучшения кровообращения в головном мозге 🧠 Ингредиенты: · 1 стакан измельченного лука · 1 стакан меда · 1 стакан клюквы Приготовление: Измельчите стакан лука до состояния пасты. Добавьте по стакану мёда и клюквы. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Храните смесь в холодильнике…»
«Гвоздика — это полезная пряность, богатая антиоксидантами, витаминами и эфирными маслами (в особенности эвгенолом), которая укрепляет здоровье и помогает при различных недомоганиях. 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Печень — это самый крупный внутренний орган и жизненно важная железа в организме человека 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Правило тарелки 🍽️ 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Дыхание по квадрату: простая техника для расслабления и концентрации Дыхание по квадрату — это эффективная практика, которая помогает снизить уровень стресса и вернуть ясность ума. Как выполнять: - Спокойно вдохните, считая до 4. - Задержите дыхание на 4 счёта. - Медленно выдыхайте в течение 4 счёто…»
«⚠️ ШУМ В ГОЛОВЕ — НЕ ВСЕГДА БЕЗОБИДЕН Многие думают, что это просто усталость, стресс или недосып. Но часто причина гораздо серьёзнее — сужение сосудов мозга и плохое кровообращение. Когда кровь плохо поступает к мозгу, появляются: • шум или звон в ушах • головокружение • тяжесть в голове • ухудшени…»
«Биологически активные точки здоровья — это особые зоны на коже, воздействие на которые помогает улучшить работу органов и снять напряжение 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Полезная информация для вас!👍 Сохраните себе на заметку, пригодится! 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Наше тело всегда сообщает о нарушениях, но мы часто игнорируем эти знаки, списывая их на усталость или стресс. 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«Не покупайте колбасу в составе которой мясо механической обвалки! 👉🏻 Здоровье | Подписаться»
«🧠⚠️ СОСУДЫ МОЗГА МОГУТ ПОДАВАТЬ СИГНАЛЫ ЗАДОЛГО ДО СЕРЬЁЗНЫХ ПРОБЛЕМ Многие списывают усталость, шум в ушах и забывчивость на возраст или стресс. Но иногда так организм намекает, что сосудам становится сложнее полноценно снабжать мозг кислородом. Мозг очень чувствителен даже к небольшому ухудшению к…»
«Почему мы переедаем? Виноват дофамин. Еда, особенно сладкая и жирная, даёт быстрый выброс дофамина (гормона удовольствия). Но через час уровень падает, и мы снова ищем «запрещёнку». 🔹 Как обмануть мозг: 1. Ешьте медленно — сигнал насыщения приходит через 20 минут. 2. Начинайте приём пищи с овощей и …»
Все разделы статистики канала «🌸ЗДОРОВЬЕ🌸»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки