Денис | Похудение
@sviridenko_fit · Подписчиков: 287 · Публикаций: 14 · Средний охват поста: 1 860 · Вовлечённость (ERR): 648.10%
Худею без страданий со 167 кг. Сбросил уже более 60 кг.
Открыть «Денис | Похудение» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Денис | Похудение» →
Статистика «Денис | Похудение» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Денис | Похудение» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Денис | Похудение» 287 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 860 просмотров при аудитории 287.
ERR (охват к аудитории) — 648.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 14 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 478 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 111,2%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «Денис | Похудение» — 648,1%: выше, чем у 99% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 97% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Денис | Похудение» сейчас — 287. За 7 дней канал набрал 0 подписчиков. За 30 дней — потерял 9.
Тематика и география
Канал «Денис | Похудение» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Денис | Похудение»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Денис | Похудение»
Сколько подписчиков у канала «Денис | Похудение» в MAX?
На момент обновления у канала «Денис | Похудение» 287 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Денис | Похудение»?
Средний охват одной публикации канала «Денис | Похудение» — около 1 860 просмотров.
Какой ERR у канала «Денис | Похудение»?
ERR канала «Денис | Похудение» — 648.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Денис | Похудение»?
Канал «Денис | Похудение» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Денис | Похудение» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Денис | Похудение» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Денис | Похудение»
«Денис | Похудение» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Денис | Похудение». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Денис | Похудение» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🥗 Гарвардская тарелка хороша тем, что позволяет считать каждую калорию и не взвешивать еду. Это простая и понятная история, которая помогает сделать прием пищи более сбалансированным без дополнительных усилий. Суть очень простая. Половину тарелки занимают 🥬овощи и 🥦зелень, четверть отдаем под 🐿️бело…»
«‼️ Мы часто думаем, что перекусить — это хорошая идея, но не задумываемся над тем, что популярные перекусы часто содержат гигантское количество калорий, которые можно превратить в полноценный обед с большей эффективностью ✅»
«Хочешь снизить вес? Начни с простого и получи первые результаты уже через неделю!»
«☕️ Кофе - это наш любимый напиток, особенно по утрам :) ✅ Кофе является отличным природным энергетиком, который можно смело употреблять каждый день. Но можно ли пить кофе, если хочешь сбросить вес? ❗️ Можно, но лучше пить чистый кофе, он ваш Бро. А если мы добавляем в кофе 🥛молоко или, того хуже, сл…»
«Чтобы сбросить вес и контролировать его, требуется следовать определенным несложным правилам, о которых рассказал в видосе выше!»
«Подготовил простой рецепт вкусной домашней картошечка без жарки на масле и лишних калорий!»
«Выше рецепт вкусной и сбалансированной пиццы, в которой всего 178 ккал на 100 го и даже 12 го белка.»
Все разделы статистики канала «Денис | Похудение»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Blondinka_na_pp — 116 862 подписчиков
- 🥑 ПП Рецепты — 103 781 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 705 подписчиков
- Boltalka_na_pp / Пп рецепты — 71 457 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 271 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 535 подписчиков
- Будем здоровы — 62 869 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 61 754 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 56 894 подписчиков
- Знания предков — 52 747 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки