Спорт тренировки упражнения пилатес
@sport_v_max · Подписчиков: 4 850 · Публикаций: 682 · Средний охват поста: 2 844 · Вовлечённость (ERR): 58.60% · Индекс цитирования: 2
женский фитнес, тренировки для девушек, похудение, стройная фигура, упражнения дома, пилатес, йога для женщин, шейпинг, фитнес блог, здоровье женское, тонус мышц, растяжка, фитнес советы, питание для спортсменок, женский бодибилдинг, тренировки с резинкой, кардио для девушек, фитнес мотивация, спортивная одежда Админ - https://clck.ru/3QWPaD Менеджер - https://clck.ru/3R5Lx9
Открыть «Спорт тренировки упражнения пилатес» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» →
Статистика «Спорт тренировки упражнения пилатес» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Спорт тренировки упражнения пилатес» 4 850 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 844 просмотра при аудитории 4 850.
ERR (охват к аудитории) — 58.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Спорт тренировки упражнения пилатес».
В ленте канала учтено 682 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «Спорт тренировки упражнения пилатес» — 58,6%: ниже, чем у 77% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 54% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Спорт тренировки упражнения пилатес» сейчас — 4 850. За 7 дней канал набрал 45 подписчиков. За 30 дней — набрал 49.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 21 публикация на 10 468 просмотров.
За 30 дней — 82 поста, суммарно 64 836 просмотров (в среднем 790 на публикацию).
Чаще всего «Спорт тренировки упражнения пилатес» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Спорт тренировки упражнения пилатес» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Спорт тренировки упражнения пилатес»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Спорт тренировки упражнения пилатес».
- +1 Speed Keyboard Escape | Побег с клавиатуры — 1 упоминание
- Murder Mystery 2 — 1 упоминание
- Roblox live — 1 упоминание
- Roblox | Роблокс — 1 упоминание
- Актуальные анекдоты — 1 упоминание
- БОЛЬНИЦА ДЛЯ ЖИВОТНЫХ — 1 упоминание
- Биржа каналов Сюрпризума — 1 упоминание
- Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Спорт тренировки упражнения пилатес»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Спорт тренировки упражнения пилатес»
Сколько подписчиков у канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» в MAX?
На момент обновления у канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» 4 850 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Спорт тренировки упражнения пилатес»?
Средний охват одной публикации канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» — около 2 844 просмотров.
Какой ERR у канала «Спорт тренировки упражнения пилатес»?
ERR канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» — 58.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Спорт тренировки упражнения пилатес»?
Индекс цитирования канала «Спорт тренировки упражнения пилатес» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Спорт тренировки упражнения пилатес»?
Канал «Спорт тренировки упражнения пилатес» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Спорт тренировки упражнения пилатес» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Спорт тренировки упражнения пилатес» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Спорт тренировки упражнения пилатес»
«Спорт тренировки упражнения пилатес» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Спорт тренировки упражнения пилатес». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Спорт тренировки упражнения пилатес» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«@sport_v_max»
«Если ребёнка уже сложно удивить подарками, то вот идея Представьте лицо ребенка,когда он получит целую книгу-сказку, где он становится главным героем! ✨ На обложке — его лицо. Внутри — его имя, узнаваемая внешность и настоящее приключение, созданное специально для него. И вот здесь начинается самое …»
«@sport_v_max»
«@sport_v_max»
«@sport_v_max»
«Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающи…»
«@sport_v_max»
«Готовый образ для Вас - толстовка + демисезонная жилетка Готовый образ - толстовка + жилетка ⚡ - Индивидуальный дизайн - Большой размерный ряд, от XS до 6XL - Премиальное качество материалов - Собственное производство - Быстрая доставка по всей территории РФ Узнайте цены и наличие: Узнать цену #рекл…»
«@sport_v_max»
«Подробная информация про новые выплаты школьникам ⚡ В России зарегистрировали законопроект о ежегодной выплате семьям со школьниками до 18 лет вне зависимости от дохода. законопроект №1327819-8 Категории и размеры выплат: ✅ на школьника от 6 до 18 лет — 31 384 ₽ ✅ на школьника из малоимущей семьи — …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«@sport_v_max»
«@sport_v_max»
«@sport_v_max»
«@sport_v_max»
«@sport_v_max»
Все разделы статистики канала «Спорт тренировки упражнения пилатес»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки