Совершенный организм
@sov_org · Подписчиков: 12 064 · Публикаций: 682 · Средний охват поста: 15 860 · Вовлечённость (ERR): 131.40% · Индекс цитирования: 6
Самые эффективные знания о естественном оздоровлении организма! Всё написанное на канале -- исключительно личный опыт и ни в коем случае не является медицинской рекомендацией. Здоровье. Закаливание. Питание. ЗОЖ. Упражнения. Похудение. Движения. Альтернативное оздоровление. Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FWJZy Для связи: https://clck.ru/3RDCSt в тг: @andrey_tgs
Открыть «Совершенный организм» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Совершенный организм» →
Статистика «Совершенный организм» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Совершенный организм» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Совершенный организм» 12 064 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 15 860 просмотров при аудитории 12 064.
ERR (охват к аудитории) — 131.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 6: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Совершенный организм».
В ленте канала учтено 682 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 86 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 99,8%, медианный средний охват — 19 057 просмотров.
ERR «Совершенный организм» — 131,4%: выше, чем у 60% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 56% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Совершенный организм» сейчас — 12 064. За 7 дней канал потерял 47 подписчиков. За 30 дней — набрал 131.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 19 публикаций на 24 460 просмотров.
За 30 дней — 65 постов, суммарно 134 729 просмотров (в среднем 2 072 на публикацию).
Чаще всего «Совершенный организм» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Совершенный организм» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Совершенный организм»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Совершенный организм».
- Биржа каналов Сюрпризума — 66 упоминаний
- МАМАНТ-АРШИН РУССКИЙ — 12 упоминаний
- Агентство Спираль | Реклама в Макс — 7 упоминаний
- Ты и Я | Психология отношений — 5 упоминаний
- Здоровье. Красота/ Тула. — 3 упоминания
- Мудрые строки | Саморазвитие | Психология — 2 упоминания
- Тайны сознания | Психология — 2 упоминания
- Мудрые Цитаты | Саморазвитие — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Совершенный организм»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Совершенный организм»
Сколько подписчиков у канала «Совершенный организм» в MAX?
На момент обновления у канала «Совершенный организм» 12 064 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Совершенный организм»?
Средний охват одной публикации канала «Совершенный организм» — около 15 860 просмотров.
Какой ERR у канала «Совершенный организм»?
ERR канала «Совершенный организм» — 131.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Совершенный организм»?
Индекс цитирования канала «Совершенный организм» равен 6. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Совершенный организм»?
Канал «Совершенный организм» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Совершенный организм» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Совершенный организм» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Совершенный организм»
«Совершенный организм» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Совершенный организм». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Совершенный организм» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«😴 Метод для мгновенного засыпания Было время, когда я долго мучался с бессонницей, но однажды друг посоветовал мне эту технику, и проблемы со сном сразу исчезли. Теперь сплю «без задних ног»🦦 💤 С помощью метода 4-7-8 вы сосредотачиваетесь на подсчёте, чтобы отвлечься от чувства тревоги и быстро засн…»
«Протеиновый бум в приложении Т-Банка В приложении Т-Банка сегодня белковая акция — можно купить гуляш из индейки от бренда «Индилайт» с кэшбэком до 100%! Для этого достаточно оплатить покупку картой Т-Банка — и вся сумма вернется. Кстати, акция не разовая: Кэшбэк дня в приложении Т-Банка обновляется…»
«Обойдёмся без отёков Без лишних предисловий скажу, что причин возникновения отёков множество и среди них есть действительно серьёзные. Всем, кто ко мне обращается, я эффективно снимаю отёки при помощи петрушки (но потом отправляю на обследование, чтобы найти первопричину☝️). А вот сам способ снятия …»
«Да здравствует детокс! - «Вот накопится за неделю всякой гадости в организме, а потом страдай от этого». На такие жалобы своих знакомых я всегда отвечаю целым арсеналом напитков, которые эффективно очистят организм от токсинов. Вот например👇 🍹 Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 50…»
«☄️ ОКТЯБРЬ ИЗМЕНИТ ВСЁ: КАКОЙ ЗНАК ОКАЖЕТСЯ ПЕРЕД ГЛАВНЫМ ВЫБОРОМ? Средина осени принесет события, которых никто не планировал. Одним знакам выпадет редкий шанс, другим придётся принять решение, способное изменить всю осень. 👇 Найди свой знак и узнай, что ждёт тебя в октябре: ♈️ ОВЕН Вначале октября…»
«☕️ Имбирный чай избавляет от песка в почках и жира вокруг печени Имбирный чай - один из моих самых любимых, не только по вкусу, но и по целительным свойствам ✨ Способ приготовления: Залить пopoшoк кypкyмы и имбиpь кипяткoм, накрыть и дать настояться около 20 минут. После чего процедить и добавить мё…»
«Почему нужно обязательно замачивать орехи? 🌰 ⠀ Я сам всегда замачиваю орехи перед употреблением – это простой и эффективный способ получить от них по максимуму все полезные вещества 🔰 Основные преимущества замачивания: – Лучшее усвоение микроэлементов. – Уменьшение углеводной составляющей. – Облегче…»
«Провокаторы – самые жестокие убийцы Такие люди вызывают в вас стресс и тревогу, заставляя отмирать клетки мозга, что приводит к деменции, инсульту и частичной потери памяти В лучших школах КГБ учили техникам "Стального разума" – это когда мозг в принципе отлучается реагировать на раздражители, а при…»
«Как сохранить и улучшить зрение? Вчера мне эту методику скинул знакомый терапевт, говорит, пробует в течение месяца и глаза лучше себя чувствуют. Я тоже решил попробовать и мне удалось снять напряжение с глаз. Теперь могу с уверенностью рекомендовать эту методику вам! 🔻 Тренировку рекомендую людям, …»
«Древний рецепт лечения ангины Ещё бабушка готовила мне это лекарство, когда я болел. И знаете, многое с детства я не помню, но этот чудо-отвар, отложился у меня в голове. Он моментально ставил меня на ноги, уже на следующий день, а саму ангину как рукой снимало Рецепт: 🥣 Надо залить кипячёной водой …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Гимнастика для мозга Цель техники: — Получение состояния высокой продуктивности мозга; — Ускорение мыслительных процессов; — Быстрота реакции в сложных ситуациях. ✅ Вам нужно проговаривать вслух буквы, по порядку, и одновременно выполнять действие, указанное под каждой буквой. 📌 "П" означает, что ну…»
«Одна из причин головных болей Или в каком положении вы сейчас смотрите на телефон. ⚡️ Да, вот именно сейчас, когда читаете этот пост... Обратите внимание: ваш телефон перед глазами, шея ровная, плечи опущены или вы его держите внизу и ваша шея изо всех сил старается удержать вес головы? 👉 Если ваш в…»
«Самомассаж рук — отличная форма оздоровления Если вы будете делать точечный массаж правильно, то это позволит вам ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ на определенные органы и процессы в организме. ✨ Сама техника очень проста, вам просто нужно прожимать и продавливать палец, на протяжении 10-15 секунд, только не нужно да…»
«Йога в постели Как же хочется поваляться утром в постели подольше. Но мы можем провести это время с пользой. 👉 Это поможет пробудить ваше тело и подготовить вас к началу рабочего дня. Главное, на чём стоит сосредоточиться, — благодарность. Будьте благодарны, что вы здесь и проживаете очередной день.…»
«Еще один способ избавления от паразитов. Эффективная мера профилактики заражения — обогащение рациона растениями, с антипаразитарным действием. Таким средством помимо полыни является ГВОЗДИКА Правила применения: ✨ Ежедневно, 2-3 раза в день, необходимо толочь и съедать по 2 «гвоздички», запивая толь…»
Все разделы статистики канала «Совершенный организм»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки