Welldone
@media_welldone · Подписчиков: 323 · Публикаций: 65 · Средний охват поста: 276 · Вовлечённость (ERR): 85.40%
Кулинарный онлайн-журнал школы Welldone Как легко организовать и поддерживать ЗДОРОВОЕ питание каждый день 🥗 💪 Чувствовать себя энергичнее Экономить время и 💰
Открыть «Welldone» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Welldone» →
Статистика «Welldone» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Welldone» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Welldone» 323 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 276 просмотров при аудитории 323.
ERR (охват к аудитории) — 85.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 65 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 478 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 111,2%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «Welldone» — 85,4%: ниже, чем у 62% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 56% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Welldone» сейчас — 323. За 7 дней канал набрал 12 подписчиков. За 30 дней — набрал 42.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 622 просмотра.
За 30 дней — 15 постов, суммарно 3 348 просмотров (в среднем 223 на публикацию).
Чаще всего «Welldone» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Welldone» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Welldone»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Welldone»
Сколько подписчиков у канала «Welldone» в MAX?
На момент обновления у канала «Welldone» 323 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Welldone»?
Средний охват одной публикации канала «Welldone» — около 276 просмотров.
Какой ERR у канала «Welldone»?
ERR канала «Welldone» — 85.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Welldone»?
Канал «Welldone» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Welldone» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Welldone» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Welldone»
«Welldone» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Welldone». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Welldone» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«2 простые заготовки для коктейлей и лимонадов на зиму! Морозить целые ягоды — значит заморозить работу «на потом». Зимой всё равно придётся решать, куда и как их перерабатывать. Решение: сразу превратить урожай в порционную базу — для лимонадов, коктейлей и фруктового чая. Беллини — коктейль на осно…»
«5 усилителей вкуса, которые прокачают любое осеннее блюдо 🍁 Кардамон в кашу, грибной порошок в соусы и бульоны, пекан с кедровыми орешками в салаты, тыквенное масло в супы-пюре — маленькие добавки, а разница во вкусе огромная. Отдельный лайфхак — тыквенное пюре в кубиках: запекли и заморозили порция…»
«Быстрый способ добрать белок 💪 Хрустящие куриные палочки из филе — идеальный белковый снек, когда хочется похрустеть во время просмотра кино. Сушёное мясо индейки с насыщенным вкусом, тонкой копчёной ноткой и правильной текстурой. Нитритная соль делает продукт безопасным, улучшает цвет, вкус и продл…»
«Система Шелуши — в чём её суть? 🧑🍳 Мы часто говорим о заготовках. Но это только одна частичка системы, благодаря которой мои студенты: ⚡️ Тратят до 30% меньше на продукты и не оставляют всю зп в магазине у дома ⚡️ Экономят до 40 часов в месяц благодаря чёткому меню и скорости ⚡️ Питаются качественн…»
«Что делать со свеклой? 🤔 Многие обходят её стороной: кажется, что кроме как на борщ и шубу она не нужна. На деле это один из самых дешёвых продуктов на рынке, который отлично хранится и раскрывается в десятках блюд. Ловите рецепт базовой закуски: вяленая свекла с зеленью Свекла становится очень слад…»
«Сохраняйте 5 тарелок со свеклой ✔️ Корнеплод берем самый простой, а результат получается разнообразный каждый день. Один продукт — пять разных ужинов, и ни одного повторяющегося. Ровно так, из простых заготовок и техник, устроена вся система «Гастрономии»: один раз освоили технику — и она работает н…»
«Паштет с железом: как поддерживать ферритин едой, а не таблетками. Грибы добавляют нашей версии паштета интересную вкусовую ноту и дополнительный белок. Рецепт рассчитан на 6 банок по 200 мл. КБЖУ на 100 г: 180/9/14/3. Сохраняйте рецепт 👇 Ингредиенты: Куриная печень 500 г Вода 500 г Шампиньоны 500 г…»
«Осенью на рынке — сезон «проверенных инвестиций» 🍂 20 кг капусты по 50 руб/кг и несколько кг яблок у бабушек — это неделя готовых блюд, если знать, во что их превратить. Из капусты — ленивые голубцы, капустный штрудель, квашенка, заготовки для щей и маринованная капуста со свеклой. Из яблок — караме…»
«200+ ИДЕЙ ЗАГОТОВОК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🔥 Все, кто заполняют анкету предзаписи на курс «Гастрономия», получают большую подборку из 200+ идей заготовок на завтраки, обеды, ужины и даже спонтанные приемы гостей. Она составлена на основе любимых блюд из морозилок наших выпускников: 🔹 Базовые заготовки: томл…»
«Тот самый тыквенный суп-пюре 🎃 Этот ароматный суп удивит нежной текстурой и вкусом. Рекомендуем подавать с сухариками, отварным нутом или обжаренными креветками. Себестоимость порции всего ~63 руб, тогда как в кафе суп стоит 590 руб. Разница всего-то в 9 раз! Сохраняйте видео и пересылайте тому, кто…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Паштет с железом: как поддерживать ферритин едой, а не таблетками. Грибы добавляют нашей версии паштета интересную вкусовую ноту и дополнительный белок. Рецепт рассчитан на 6 банок по 200 мл. КБЖУ на 100 г: 180/9/14/3. Сохраняйте рецепт 👇 Ингредиенты: Куриная печень 500 г Вода 500 г Шампиньоны 500 г…»
«Этот пост закроет 6 ужинов в сентябре 🍂 Каждый вечер один и тот же вопрос: «Что приготовить?». А потом — усталость от готовки с нуля, десяток вкладок с рецептами и один и тот же гарнир третий день подряд. На «Гастрономии» мы готовим по-другому — внедряя систему в быт. Метод тарелки не предполагает с…»
«Заморозили — и утро больше не начинается с вопроса «а что поесть?» Вафли, блины с начинками, сырники — три заготовки, которые превращают завтрак в дело пяти минут: разморозил, разогрел, поел. Один раз потратили время — и недели тёплых завтраков без раннего будильника. И это только завтраки! Остальны…»
«Лучшая инвестиция этой осени — 680 рублей и один вечер на кухне 🥘 Все считают, во что вложиться, а мы вкладываемся в баклажаны и перец. И вот почему. 17 кг баклажанов по 40₽/кг — это ~680₽ и один вечер на кухне. На выходе — 4 заготовки (лодочки, кусочки для салатов, слайсы для рулетиков, мякоть), из…»
«Рецепт небанальной закуски с инжиром! Если никогда не ели инжир – самое время попробовать этот сезонный плод. За несколько минут можно собрать такую закуску как в пинтерест и наслаждаться в паре с вином или травяным чаем. Ингредиенты: Инжир 2-3 шт. Маскарпоне 50 г Мед 2-3 ч. л. Грецкие орехи 1 горст…»
Все разделы статистики канала «Welldone»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Blondinka_na_pp — 116 862 подписчиков
- 🥑 ПП Рецепты — 103 768 подписчиков
- Boltalka_na_pp / Пп рецепты — 81 270 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 705 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 271 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 480 подписчиков
- Будем здоровы — 63 349 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 61 754 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 57 219 подписчиков
- Знания предков — 52 747 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки