PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте
@id9717057053_biz · Подписчиков: 1 394 · Публикаций: 20 · Средний охват поста: 415 · Вовлечённость (ERR): 29.70%
Превентика - про красоту, здоровье и энергию женщины в период, когда тело начинает меняться и требует другого подхода. Каждый месяц - новая тема вместе с врачами: простым языком, с опорой на науку и без мифов из интернета. Чтобы вы понимали своё тело и знали, как заботиться о себе
Открыть «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» →
Статистика «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» 1 394 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 415 просмотров при аудитории 1 394.
ERR (охват к аудитории) — 29.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 20 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» — 29,7%: ниже, чем у 90% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 91% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» сейчас — 1 394. За 7 дней канал потерял 3 подписчика. За 30 дней — потерял 14.
Тематика и география
Канал «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»
Сколько подписчиков у канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» в MAX?
На момент обновления у канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» 1 394 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»?
Средний охват одной публикации канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» — около 415 просмотров.
Какой ERR у канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»?
ERR канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» — 29.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»?
Канал «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»
«PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Вот 5 простых ориентиров 👇: 1️⃣ Не пейте кофе сразу после пробуждения Дайте себе хотя бы 30–60 минут: откройте шторы, выпейте воды, немного подвигайтесь и оцените свое состояние. Так вы сможете понять, действительно ли не выспались, или организм уже начал просыпаться сам. 2️⃣ Не запивайте кофе завтр…»
«🔥 Мы только что завершили эфир с замечательным врачом-эндокринологом и Анастасией Алексеевной Крючковой! Спасибо всем, кто был с нами! Запись эфира будет опубликована здесь, в канале, завтра.»
«❗️15 минут до эфира Уважаемые участники сообщества, открытый прямой эфир с врачом-эндокринологом Анастасией Алексеевной Крючковой на тему «Почему вечером хочется сладкого — и как перестать постоянно срываться?» начнется через 15 минут Ссылка для подключения: https://start.bizon365.ru/room/204009/fbb…»
«❗️Уже сегодня — открытый прямой эфир «Почему вечером хочется сладкого — и как перестать постоянно срываться?» с врачом-эндокринологом Анастасией Алексеевной Крючковой 🕓 В 19:00 по Мск 📍 Где: ссылка для подключения будет опубликована здесь за 15 минут до начала эфира До встречи онлайн!»
«Утром — первая чашка, чтобы проснуться. После обеда — вторая, потому что силы уже заканчиваются. А ближе к 15–16 часам — третья, чтобы дотянуть до вечера. 🔬 Мы изучили крупные научные обзоры и исследования о кофеине и обнаружили интересный парадокс: Кофе может стать не источником бодрости, а одной и…»
«На прошлой неделе мы говорили о белке: сколько его нужно, где искать и как добирать свою норму. А тему этой недели хотим выбрать вместе с вами. Что сейчас больше всего мешает вам чувствовать себя хорошо?💚 1 — 😴 Просыпаюсь уставшей, постоянно не хватает энергии 2 — 🌙 Не могу наладить сон и нормально …»
«После предыдущих постов цифра 60–80 г белка в сутки может казаться огромной. Чтобы вам не пришлось каждый день считать всё по граммам и собирать рацион по кусочкам, мы подготовили пять полезных памяток: 🥩 Белок в рационе: что выбирать чаще, а что не стоит считать основой Какие продукты подходят для …»
«23 июля в 19:00 проведём прямой эфир на тему: «Почему вечером хочется сладкого — и как перестать постоянно срываться?» Весь день вы можете спокойно обходиться без сладкого, но вечером словно что-то переключается: хочется шоколада, печенья или десерта к чаю. Вы обещаете себе съесть только одну конфет…»
«Когда вес на весах снижается, кажется: отлично, уходит жир. Но на самом деле вместе с килограммами организм может терять не только жир, но и воду — и мышцы. Особенно, если похудение строится по принципу: 🥗 есть как можно меньше; 🏃♀️ больше двигаться; 🥩 про белок не думать. Чем жёстче дефицит калори…»
«Недобор белка обычно никак не ощущается сразу. Ничего не болит. Вес может почти не меняться. Но если белка регулярно не хватает, организму становится сложнее обновлять ткани и поддерживать процессы, для которых нужны аминокислоты. 1. 💪 Мышечную массу становится сложнее сохранять Белок нужен не тольк…»
Все разделы статистики канала «PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки