Dr.Life - здоровая жизнь
@id780431573655_biz · Подписчиков: 1 286 · Публикаций: 223 · Средний охват поста: 2 926 · Вовлечённость (ERR): 227.50% · Индекс цитирования: 2
Витамины, минералы, спорт пит, бифидо- и лактобактерии, детские добавки, пп-десерты 💻 Наш сайт https://liferf.ru/ - Нижневартовск - Мегион - Тюмень - Сочи
Открыть «Dr.Life - здоровая жизнь» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Ханты-Мансийский автономный округ — Югра
Полная статистика канала «Dr.Life - здоровая жизнь» →
Статистика «Dr.Life - здоровая жизнь» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Dr.Life - здоровая жизнь» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Dr.Life - здоровая жизнь» 1 286 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 926 просмотров при аудитории 1 286.
ERR (охват к аудитории) — 227.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Dr.Life - здоровая жизнь».
В ленте канала учтено 223 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Dr.Life - здоровая жизнь» — 227,5%: выше, чем у 90% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 56% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Dr.Life - здоровая жизнь» сейчас — 1 286. За 7 дней канал набрал 1 подписчика. За 30 дней — набрал 16.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 1 739 просмотров.
За 30 дней — 22 поста, суммарно 11 911 просмотров (в среднем 541 на публикацию).
Чаще всего «Dr.Life - здоровая жизнь» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Dr.Life - здоровая жизнь» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Ханты-Мансийский автономный округ — Югра. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Dr.Life - здоровая жизнь»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Dr.Life - здоровая жизнь»
Сколько подписчиков у канала «Dr.Life - здоровая жизнь» в MAX?
На момент обновления у канала «Dr.Life - здоровая жизнь» 1 286 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Dr.Life - здоровая жизнь»?
Средний охват одной публикации канала «Dr.Life - здоровая жизнь» — около 2 926 просмотров.
Какой ERR у канала «Dr.Life - здоровая жизнь»?
ERR канала «Dr.Life - здоровая жизнь» — 227.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Dr.Life - здоровая жизнь»?
Индекс цитирования канала «Dr.Life - здоровая жизнь» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Dr.Life - здоровая жизнь»?
Канал «Dr.Life - здоровая жизнь» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Dr.Life - здоровая жизнь» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Dr.Life - здоровая жизнь» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Dr.Life - здоровая жизнь»
«Dr.Life - здоровая жизнь» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Dr.Life - здоровая жизнь». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Dr.Life - здоровая жизнь» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Чтобы не гуглить каждый раз, собрали для вас удобную шпаргалку по добавкам ✍🏻⠀ Коротко, понятно и по делу — сохраняйте, чтобы не потерять. Если хотите ещё одну такую подборку, но уже с другими добавками, ставьте «+» в комментариях. Сделаем вторую часть 💚»
«Некоторые проблемы, конечно, нужно решать. ⠀ Но некоторые вполне можно заесть вкусняшками из Dr. Life 😂⠀ Плохой день, дедлайны, всё бесит — а потом заходишь за протеиновым десертом и жизнь уже выглядит чуть приятнее 💚»
«💪🏻«Реальные качки» — серия 2 ⠀ У неё, похоже, планы серьёзнее, чем мы думали 😂⠀ Хорошо, что с предтренами в Dr. Life выбор большой — под любой уровень амбиций.»
«Если цель — масса, кажется, мы только что упростили вам жизнь 😏 ⠀ В Dr. Life приехала линейка SteelPower: Formass Gainer — гейнер для тех, кому сложно добирать калории и углеводы обычным рационом. Сывороточный протеин — чтобы проще закрывать суточную норму белка. Long Casein — медленный белок для дл…»
«❗️НЕ СКУПАЙ ВСЕ БАНКИ ПОДРЯД ⠀ У каждой добавки своя задача, и выбирать их лучше не просто потому что все их пьют💚⠀ Коллаген — для поддержки суставов после нагрузок. Магний — для восстановления и нормальной работы нервной системы. Протеин — чтобы проще добирать белок в рационе. Витамин D — только с …»
«В Dr. Life приехала продукция BioMagic ✨ ⠀ И название тут очень кстати: в одной поставке собрали сразу несколько базовых нутриентов в удобных форматах. ⠀ В наличии йод с селеном, цинк глицинат, витамин D3, K2 MK-7, B-комплекс и подсолнечный лецитин. ⠀ Если давно искали что-то из BioMagic — заглядыва…»
«Выпей креатин, говорили они… 😌⠀ Спокойно, грузовики креатин ногой сбивать не учит. Но для силовых тренировок — база знакомая многим 💪⠀ Свой вариант ищите в Dr. Life. ⠀ Нижневартовск 📍 ул. Мира, 27ж 📍 МФК «Green Park», 4 этаж 📍 МФК «Европа Сити», 1 этаж 📍 ТРЦ «Югра Молл», 2 этаж 📍 Славтэк Fitness, 1 …»
«А вы знали, что в Dr. Life есть продукты для поддержки микробиоты?💊⠀ На полках можно найти Хомоспорин-М, Хомо-лакт и Хомо-бифидум — продукты из линейки для поддержки микробиоты и пищеварения. ⠀ Если давно хотели разобраться, чем отличаются такие продукты и какой вариант выбрать под свою задачу — мож…»
«Приоритеты, конечно, нужно расставлять правильно 😂⠀ Но когда выбор стоит между обычной сладостью и протеиновой вкусняшкой, которая ещё и помогает добрать белок — тут ответ очевиден. ⠀ Так что говорить «нет» мы умеем. Просто не в Dr. Life 💚»
«Найти этот белок можно в Dr. Life!🐿️⠀ Приехали сразу разные варианты белка: сывороточные концентраты и изоляты, гидролизованный протеин, мицеллярный казеин и многокомпонентный протеин из 5 источников. ⠀ Можно подобрать вариант под свой рацион, цели и бюджет. Количество ограничено — всё уже ждёт вас …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Приоритеты, конечно, нужно расставлять правильно 😂⠀ Но когда выбор стоит между обычной сладостью и протеиновой вкусняшкой, которая ещё и помогает добрать белок — тут ответ очевиден. ⠀ Так что говорить «нет» мы умеем. Просто не в Dr. Life 💚»
«Кажется, мы нашли лучший жиросжигатель… 🔥 И самое главное — в нём 0 калорий. ⠀ Название секретного средства — «Антижир» 😂⠀ А если хочется чего-то из спортпита — заглядывайте в Dr. Life. Здесь большой выбор спортивного питания, витаминов, БАДов и полезных вкусняшек.»
«На окружных соревнованиях по силовому экстриму в Сургуте мы были рядом с командой ШТОРМ 💪🔥 ⠀ Для Dr. Life поддержка спорта — это больше, чем партнёрство. Нам важно быть рядом с сильными людьми, поддерживать спортсменов и вместе развивать спортивное движение. ⠀ Гордимся командой и теми, кто каждый де…»
«А какой у вас любимый способ поднять себе настроение? 😁 ⠀ У нас всё просто: зайти в Dr. Life и купить себе новые БАДы 💚 ⠀ Потому что иногда для счастья нужна всего лишь ещё одна баночка на полке»
«Встречайте новый сезон — «РЕАЛЬНЫЕ КАЧКИ» 💪 ⠀ В главных ролях: тренера и банка протеина ⠀ Dr. Life в этой истории отвечает за экипировку изнутри — спортпит, добавки и всё, что нужно реальным качкам 💚»
Все разделы статистики канала «Dr.Life - здоровая жизнь»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Ханты-Мансийский автономный округ — Югра · Рейтинг каналов MAX · Все подборки