SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук
@id720305043498_biz · Подписчиков: 306 · Публикаций: 123 · Средний охват поста: 553 · Вовлечённость (ERR): 181.90%
Убираем брыли, второй подбородок, отеки, стираем морщины. Вытягиваем осанку и делаем тело легким. ✔️Будешь выглядеть моложе, здоровее и "дороже" уже через пару недель. Курсы возвращающие молодость тут - https://taplink.cc/snova_nova
Открыть «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» →
Статистика «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» 306 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 553 просмотра при аудитории 306.
ERR (охват к аудитории) — 181.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 123 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 478 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 111,2%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» — 181,9%: выше, чем у 76% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 80% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» сейчас — 306. За 7 дней канал набрал 8 подписчиков. За 30 дней — набрал 27.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 569 просмотров.
За 30 дней — 16 постов, суммарно 2 539 просмотров (в среднем 158 на публикацию).
Чаще всего «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» публикует около 18:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»
Сколько подписчиков у канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» в MAX?
На момент обновления у канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» 306 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»?
Средний охват одной публикации канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» — около 553 просмотров.
Какой ERR у канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»?
ERR канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» — 181.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»?
Канал «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»
«SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Каждый третий не смог, да что там, третий, каждый второй с марафонов, где есть блок на осанку не смог ВНАЧАЛЕ сделать это упражнение. Но уже через 2 недели я получаю потоки отзывов: «вот пальцы уже достают», «ура получилось» «уже могу делать на левую сторону». Проверь себя, ты сможешь? Если нет - эт…»
«Со звуком😂 Если не хочешь скрипеть как старая телега, начинай заниматься и делать простые упражнения для своей спины. СЕГОДНЯ. Стартовал марафон Осанка 2.0 антихолка, грудной отдел и шея. Вдруг ты забыла или пропустила. Мы уже занимаемся и вытягиваем шею и спину. Есть такое ощущение — как будто тело…»
«С возрастом наш рост укорачивается, а грудная клетка наоборот, расширяется. Не верите? Даже бабушки часто говорят «ну ты внучка подросла, а я вот наоборот стала вниз расти». Что происходит: ✅наш рост укорачивается за счет уменьшения расстояния между позвонками. Диски становятся меньше, зажимаются. ✅…»
«До сих пор считаешь что с генетикой работать бесполезно? Не веришь, что можешь выглядеть лучше в свои за 40? Начинаешь делать упражнения и постоянно бросаешь? А холка растет, плечи поджимаются, шея уже давно вросла в плечи? Уже давно пора покинуть ряды скукоженных теток и начать делать упражнения дл…»
«Одним перекатом валика ты никогда не решишь проблему второго подбородка! Второй подбородок это нарушенная статика и мышцы шеи которые тянут лицо вниз. ✍🏻 слово ПОДТЯНУТЬ ШЕЮ и забирай правильный комплекс упражнений от второго подбородка. Уже через 3 дня старт нашего нового марафона Осанка 2.0 Антихо…»
«Не можешь захватить мышцу ГКС для массажа? Ну ту самую, которая опускает вниз наше лицо, делает брыли, второй подбородок и тырит угол молодости. Потому что сначала нужно делать вот такие упражнения для правильной статики шеи. И если у тебя есть: ✔️брыли ✔️второй подбородок ✔️отечность на лице ✔️дряб…»
«РАЗВЕРНИ⤵️⤵️⤵️ Делаем 30 раз ежедневно. Ровная и красивая осанка это здоровье внутренних органов и спины, более молодой внешний вид, более подтянутое лицо. ❗️Морщины не видны за 10 метров, но мы даже издалека можем часто определить возраст по положению тела). И видим тетя, бабушка или девушка пере…»
«Сегодня последний день промокода ОСАНКА20 https://snova-nova.ru/osankanew»
«Вы всё ещё пытаетесь «разбить» холку? А потом удивляетесь, почему она снова появляется. Проблема может быть не в самой холке, а в том, как вы держите всё тело: голова вперёд, плечи внутрь, грудной отдел зажат. Поэтому бесконечно мять одну точку — не всегда лучший путь. Сначала нужно разобраться, поч…»
«Если не хочешь ходить в позе креветки, начинай делать это упражнение для красивой осанки. Это упражнение убирает холку, расправляет спину, заставляя работать зону между лопатками Называется «поза бармена». Девочки, кто был на моем самом первом марафоне по осанке, помните его? Крутые и быстрые резуль…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Не будешь работать с этой мышцей, и тогда они никогда не пройдут: ✔️Заплывший угол молодости ✔️Брыли ✔️Второй подбородок ✔️И даже мешки под глазами Эта мышца называется кивательная, наклоняет нашу голову вниз и укорачивается с возрастом, тянет вниз лицо, овал, делает кожу пастозной, рыхлой, дает оте…»
«Сочный утренний персик или завядшая курага - какая она, твоя кожа? мастер-класс «Сила кожи». Для девушек с истонченной, дряблой кожей, для работы по улучшению тургора. Только в первый день самая низкая ctouмость. Ссылка https://snova-nova.ru/strongskin ., все подробности программы там же.»
«Разверни👇🏻 Подтянутое лицо без брылей - это ухоженность, молодость и эстетика. Куда исчезает угол молодости? ⭕️Угол молодости — это угол между подбородком и шеей, который в идеале равен 90 градусам. Угол молодости это ЯВНЫЙ МАРКЕР молодого лица и ухоженности! Основные техники которые надо делать что…»
«Хочешь подтянутое лицо, такое, что б подруги завидовали и выспрашивали секреты твоей красоты? Все просто. Начинай делать короткие упражнения для лица. Это работает!!! Не знаешь как правильно составить программу что бы результат был наверняка? Устала искать то самое лучшее упражнение? Время идет, а т…»
«Почти 3 года в тренажерном зале, дефицит 1200 и даже 1000 калорий (не всегда но регулярно) пп доставка, фитнес - НЕ ПОМОГАЛИ мне перейти заветную черту 56-57 кг и вернуть добеременный вес. Все бросила, забила и за полгода «выросла» вширь до 64 кг. Вообще не могла сдвинуть вес. И только подряд нескол…»
Все разделы статистики канала «SnovaNova фейсфитнес / Елена Лобащук»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Blondinka_na_pp — 116 862 подписчиков
- 🥑 ПП Рецепты — 103 768 подписчиков
- Boltalka_na_pp / Пп рецепты — 81 270 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 705 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 271 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 480 подписчиков
- Будем здоровы — 63 349 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 61 754 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 57 219 подписчиков
- Знания предков — 52 747 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки