Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос
@id503200366001_biz · Подписчиков: 1 975 · Публикаций: 49 · Средний охват поста: 2 332 · Вовлечённость (ERR): 118.10%
Развиваем мозг вместе с телом не выходя из дома после 50ти лет. Бонус: научитесь красиво танцевать и реализуйте свою детскую мечту по лучшей методике для начинающих Танцевальная нейропластика.
Открыть «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» →
Статистика «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» 1 975 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 332 просмотра при аудитории 1 975.
ERR (охват к аудитории) — 118.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 49 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» — 118,1%: выше, чем у 56% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 50% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» сейчас — 1 975. За 7 дней канал набрал 7 подписчиков. За 30 дней — набрал 76.
Тематика и география
Канал «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»
Сколько подписчиков у канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» в MAX?
На момент обновления у канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» 1 975 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»?
Средний охват одной публикации канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» — около 2 332 просмотров.
Какой ERR у канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»?
ERR канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» — 118.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»?
Канал «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»
«Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«А у вас бывает такое: голова прекрасно понимает, что нужно сделать… а руки и ноги решили жить своей жизнью? Завтра возвращаем телу послушность: наша вторая маленькая победа! Наш второй прямой оздоровительный эфир в ВК. Замечали, что с возрастом тело иногда начинает «своевольничать»? Хотели шагнуть с…»
««Я думала, что не смогу и только зря выкину деньги…» Знакомые мысли? Как часто мы отказываем себе в здоровье, радости движения и новом увлечении только из-за страха. Нам кажется, что уже поздно начинать, что тело стало «деревянным» и точно ничего не получится. Но посмотрите на эти искренние сообщени…»
«Что общего у чашки кофе, которая уже не бодрит, и у будильника, который звонит как приговор? Правильно. И то, и другое — про утро, которое началось не с той ноги. Глаза открылись. Будильник выключили. До кухни дошли. А тело будто осталось лежать в кровати. Плечи зажаты, поясницу хочется размять. Наг…»
«У нас для вас неожиданная новость! На следующей неделе будет насыщенно ㅤ Во вторник мы снимали новые видеоуроки и в перерыве разговорились. И поняли важную вещь: давненько мы не проводили для вас живых встреч по здоровью! А ведь впереди осень, холода, дачный сезон подходит к концу… ㅤ Самое время под…»
««СТОМБИТ» НАЧАЛСЯ! ㅤ Мои хорошие, сегодня мы официально начали наш новый марафон Танцевальной нейропластики «Стомбит» ㅤ Сейчас у участниц идёт знакомство: осматриваемся, разбираемся, что и как будет происходить, знакомимся друг с другом и потихоньку настраиваемся на предстоящие занятия. ㅤ А уже в вы…»
«Сегодня в 23:59 двери закрываются. Вы с нами? Сегодня — тот самый день. В 23:59 регистрация на бесплатный марафон Танцевальной нейропластики «Стомбит» закрывается. Завтра мы начинаем! Если вы не успеете занять место сегодня, следующий такой марафон будет только через 2–3 месяца, глубокой осенью. УСП…»
««Да куда мне танцевать — я же деревянная, руки с ногами отродясь не дружат…» Если вы хоть раз так думали про себя — тогда мы идём к вам. И если у вас промелькнула похожая мысль, выдохните. Я пишу этот пост именно для вас. Потому что «не получается сразу» — это не про вас лично. Это физиология. И зна…»
««Вот закончу все дела — и наконец займусь собой». Знакомо? Мои хорошие, сколько раз вы уже говорили себе эту фразу? Вот закончится дачный сезон. Вот уедут внуки. Вот станет поменьше работы. Вот разберусь с домашними делами… И тогда уж точно начну двигаться, заниматься и уделять время себе. Но проход…»
«WHO 2026, Lancet Commission 2024 и рекомендации National Institute on Aging. NIA также рекомендует заботиться о физическом здоровье, контролировать давление, оставаться физически активным, поддерживать умственную вовлечённость и социальные связи.»
«Мечты созданы для того, чтобы сбываться ⠀ Мои хорошие, мои прекрасные, мечты ведь бывают очень разные. ⠀ Кто-то мечтает съездить в соседний город и полюбоваться новыми улочками. Кто-то — прокатиться на кораблике и просто почувствовать радость момента. Кто-то — снова легко двигаться, танцевать, не ст…»
Все разделы статистики канала «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки