ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM
@id231144172127_biz · Подписчиков: 1 732 · Публикаций: 536 · Средний охват поста: 3 155 · Вовлечённость (ERR): 182.20%
Худеют без диет и срывов — здесь👇 Я — Влад Пополитов, диетолог и тренер с 9 летнем стажем! Помогаю прийти к форме без голода и ограничений, на вкусной еде🍔🍕🍰 Уже помог более 20200 девушкам стать стройнее и здоровее🔥
Открыть «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» →
Статистика «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» 1 732 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 3 155 просмотров при аудитории 1 732.
ERR (охват к аудитории) — 182.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 536 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» — 182,2%: выше, чем у 79% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 58% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» сейчас — 1 732. За 7 дней канал потерял 1 подписчика. За 30 дней — потерял 17.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 13 публикаций на 9 664 просмотра.
За 30 дней — 64 поста, суммарно 59 425 просмотров (в среднем 928 на публикацию).
Чаще всего «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» публикует около 19:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»
Сколько подписчиков у канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» в MAX?
На момент обновления у канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» 1 732 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»?
Средний охват одной публикации канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» — около 3 155 просмотров.
Какой ERR у канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»?
ERR канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» — 182.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»?
Канал «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»
«ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Знать всё это — ещё не значит уметь так жить. Можно прекрасно понимать, что не нужно голодать, запрещать сладкое и начинать с понедельника… И всё равно постоянно возвращаться в ту же точку. Потому что проблема обычно не в отсутствии информации. Её сейчас в интернете хоть отбавляй. Проблема в том, ка…»
«На протяжении 10 лет я работаю с девушками как диетолог и тренер. И чем дольше, тем больше я понимаю: Результат чаще ломают не большие ошибки, а вот такие простые мелочи! Вот 3 совета от диетолога, над которыми стоит вам задуматься: 1. Твоё тело не знает, что сегодня понедельник. Оно реагирует на то…»
«Папкино утро💙 Мы тут с большим удовольствием ходим в детский сад, выполняем все задания, кушаем, спим, балуемся - всё, как надо))) P.S. Уже который день начал замечать то, что после сада Лёва пытается выплеснуть свои накопленные эмоции через спонтанные истерики… скажите, у кого так же было? это норм…»
«ПOXYДЕТЬ ХОЧЕТСЯ. ЖИТЬ НА ДИEТЕ — НЕТ?👇🏻 И я прекрасно понимаю почему. Каждый раз всё начинается одинаково: «Всё. С понедельника точно xyдею». А дальше — запреты, голод, отказ от сладкого, постоянный контроль еды… Неделю-две держишься, потом срываешься, чувствуешь вину и снова обещаешь себе начать с…»
«Забирай💙, чтобы больше не ломать голову, что вкусного приготовить себе и своей семье!) Если худеть - то ВКУСНО!!!!»
«Покажу вам, как мы адаптировались в садике и ходим каждый будний день с 9:00 до 18:00 Как прекрасно, что он взрослый и с адаптацией не было проблем, он идёт в сад, потому что ему интересно!!!🙏 P.S. Правда говорит, что его бьет какой-то Миша - вот буду разбираться»
«Бандита в сад, а самому главное вывезти весь этот хаос в жизни и не слечь🫣🤯 Во всю снимаем тренировки, домашние комплексы, подготавливаем вкуснейшее новое меню🤤, добавляем в чаты всех участниц и уже скоро вы будете тоже видеть сотни довольных и счастливых девушек❤️🔥»
«Ну что за Папкин сын😍»
«ТАРЕЛКИ, КОТОРЫЕ ТЫ ТОЧНО НЕ ОЖИДАЛА УВИДЕТЬ НА ПОXYДЕНИИ😱 Да, в моём проекте спокойно можно есть бургеры, чебуреки, пасту, сладкое и другие любимые блюда и при этом худеть 😮 Потому что проблема большинства дuет даже не в том, что они невкусные. Проблема в том, что их невозможно соблюдать в обычной …»
«Девочки, я вас очень понимаю.. И знаете, мне кажется, дело здесь совсем не в отсутствии силы воли. Вы ведь можете держаться неделю-две — значит, сила воли у вас есть. Просто когда происходит стресс, плохое настроение, усталость или что-то идёт не по плану, вы воспринимаете это как «я сорвалась — зна…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Шпаргалка на всю жизнь, забирай✅»
«В какой-то момент понимаешь: спокойствие — это тоже успех. Когда тебе не нужно никому ничего доказывать, никуда торопиться и постоянно чего-то ждать.»
«Путешествие - вместо тысячи психологов😌 P.S. осторожно, на видео могут быть нудисты🫣»
«У Натали сегодня день рождения❤️ И немного нашего утра и креативных сюрпризов от друзей😅☝🏻»
«ЗАБИРАЙ ГОТОВЫЙ РАЦИОН✅ 1500 ккал vs 1900 ккал Похудение vs поддержание веса P.S. Девушки, скажите пожалуйста, как часто вы едите сладкое? Обязательно в вашем рационе должна быть какая-то вкусняшка или это не так важно?👇🏻»
Все разделы статистики канала «ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки