ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ
@fitnes_trenirovki_vk · Подписчиков: 2 136 · Публикаций: 717 · Средний охват поста: 1 150 · Вовлечённость (ERR): 53.80% · Индекс цитирования: 15
Твоё тело станет лучше! Правильное питание, тренировки, диета, ЗОЖ, упражнения, бодибилдинг, сила, выносливость, гибкость, осанка, спортзал, йога, кроссфит, сушка, рельеф, сжигание жира, метаболизм, калории, БЖУ, ПП, нутрициология, витамины. По рекламе - https://linku.su/dagvor Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/zrCKnZUr
Открыть «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» →
Статистика «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» 2 136 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 150 просмотров при аудитории 2 136.
ERR (охват к аудитории) — 53.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 15: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ».
В ленте канала учтено 717 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» — 53,8%: ниже, чем у 80% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 75% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» сейчас — 2 136. За 7 дней канал набрал 65 подписчиков. За 30 дней — набрал 190.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 37 публикаций на 11 595 просмотров.
За 30 дней — 129 постов, суммарно 54 970 просмотров (в среднем 426 на публикацию).
Чаще всего «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» публикует около 13:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ».
- Каталог каналов мессенджера MAX — 2 упоминания
- WB | Ozon | Скидки ✅️ — 1 упоминание
- Анекдоты — 1 упоминание
- Вкусные истории — 1 упоминание
- МЯСНОЙ СТОЛ — 1 упоминание
- Нумеролог Лилия Хусаинова — 1 упоминание
- ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ🕊️ — 1 упоминание
- Поржём! — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»
Сколько подписчиков у канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» в MAX?
На момент обновления у канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» 2 136 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»?
Средний охват одной публикации канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» — около 1 150 просмотров.
Какой ERR у канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»?
ERR канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» — 53.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»?
Индекс цитирования канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» равен 15. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»?
Канал «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»
«ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Только не говори, что ты не любишь воблу Возможно, тебе просто не попадалась хорошая 😊 Настоящая астраханская вяленая рыбка - это не сухая рыба, которую приходится долго жевать. Мясистая, ароматная, хорошо чистится и не пересушена. 👌 Именно поэтому мы предлагаем сначала посмотреть, а уже потом говор…»
«Мечтаете о тонкой талии и стройных руках, но нет времени на фитнес? Добавьте эти движения в свой утренний распорядок. Комплекс отлично сжигает калории и приводит мышцы в тонус. Всего две недели дисциплины — и ваш результат заставит подруг завидовать! ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
«Пока ребёнок ещё верит в сказки Есть возраст, когда дети по-настоящему верят в сказки❤️ И особенно удивляются, когда однажды находят внутри истории себя. ✨ Мы создаём персональную книгу, где ребёнок становится главным героем. ⚡Чтобы узнать стоимость такой книги, нажмите кнопку под постом. Узнать цен…»
«Подвижность тазобедренных суставов за 5 минут. Если после долгого сидения появляется скованность в области таза, поясницы или становится сложнее приседать и наклоняться, попробуйте добавить этот комплекс в ежедневную рутину. Он помогает: • улучшить подвижность тазобедренных суставов. • активировать …»
«Вам одобрили списание долгов по госпрограмме! Подтвердите заявку онлайн и узнайте как списать кредиты и долги прямо сейчас! Узнать больше Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к св…»
«Правда о «локальном похудении» Нет, качая пресс, вы не сожжёте жир именно на животе. Тело худеет равномерно, а зоны, где жир уходит в конечном итоге — индивидуальны. Это генетика, а не то, что вы совершаете недостаточные скручивания. ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
«Книга, где ваш ребёнок — главный герой Не просто имя внутри готовой сказки. Его внешность, его образ и целая история, созданная специально для него. По одной фотографии мы создаём персональную книгу, в которой ребёнок отправляется в настоящее сказочное приключение — яркое, красивое, как любимый муль…»
«Простейшее и быстрое упражнение для похудения! ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
«Открыть пункт выдачи заказов Ozon — просто ⚡С финансовой поддержкой до 5 280 000 ₽ в первые 12 месяцев. Достаточно найти подходящее помещение, сделать косметический ремонт и начать выдавать заказы. Бесплатная вывеска, брендированные материалы и подробная инструкция по открытию пункта — всё включено.…»
«Хочешь красивую осанку? Поехали!!! ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Сжечь 500 калорий! Аэробика для похудения дома 👟 Эффективная, жиросжигающая тренировка для похудения, без инвентаря в домашних условиях. ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
«Лицо «сползает» не из-за возраста, а из-за напряжения в шее. Шея — ключевой путь питания лица: спазм мышц ухудшает кровоток и лимфоотток, из-за чего появляются отёки, тусклый цвет и морщины. Пока шея зажата, она тянет ткани вниз — поэтому работать нужно не только с лицом, а с причиной. ❗️ЛУЧШИЙ КАТА…»
«Тренируем пресс, если болит спина ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
«Крутая тренировочка для спины ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
«Тренеруем животик с фитболом ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️»
Все разделы статистики канала «ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки