Статистика Max-канала «Doctor Razumnaya»

«😒 Остеопороз начинается тогда, когда в организме падает уровень эстрогенов. Чтобы понять, как это устроено, давайте представим наши кости в виде оживленной строительной площадки, которая постоянно обновляется. #разумныеметафоры Строители, разрушители и эстроген-прораб. Наши кости только кажутся заст…»

«Доброго утра и удачного дня! 😊»

«✅"Инсулин приходит в норму..." - отзыв Юлии 🌐За пептидами будущее по нескольким причинам... 🧐Какая польза от закрытого клуба? 😇"Поражена очень быстрым положительным результатом..." - отзыв участницы 👶Витамины для детей 💊Пептиды - не универсальное средство 🔴Выпадение волос - не только дефицит железа …»

«А вам нравится, как я стала писать в последнее время? 😊 Я тут поймала себя на одной мысли. Мы, врачи, очень любим сложные слова. Рецепторы, нейромедиаторы, митохондрии, инсулинорезистентность, нейропластичность… Всё это правильно и научно. Но иногда читаешь такой текст и уже на втором абзаце хочется…»

«🍇 Как с помощью изменения рациона снизить уровень инсулина и остановить рост новых папиллом? 2 часть. 📕Прочитать начало моей книги «Разумное питание» 👉 https://doctorrazumnaya.ru/book #разумныеметафоры @doctor_razumnaya»

«🍇 Как с помощью изменения рациона снизить уровень инсулина и остановить рост новых папиллом? 1 часть. #разумныеметафоры @doctor_razumnaya»

«💫 пропила назначенные пептиды. Холестерин снизился с 7.8 до 6! ❗️Если хотите индивидуальный подбор пептидов, то напишите моему ассистенту Светлане, она добавит в бесплатный чат https://clck.ru/3RmYuS Пептиды | здоровье | гормоны | менопауза 👉Подписаться https://max.ru/peptides_1»

«😒 Папилломы - это часто не просто косметическая проблема, а «сигнальные ракеты» от организма, которые предупреждают: «В крови слишком много инсулина, пора менять питание!». Инсулин работает как мощный гормон роста, и его высокий уровень напрямую связан с появлением папиллом (бородавок и кожных нарос…»

«Доброго утра и удачного дня! 😊 @doctor_razumnaya»

«❤️ С помощью пептидов вылечила щитовидку... Индивидуальный подбор пептидов при заболеваниях щитовидной железы 👇👇👇 https://clck.ru/3RmYuS @peptides_1»

«Здравствуйте, друзья! Добро пожаловать на мой канал! ❤️ Очень рада видеть здесь и постоянных читателей, и тех, кто только недавно присоединился. Этот канал посвящён женскому гормональному здоровью, профилактике старения и естественным способам омоложения организма. Каждый день я делюсь полезной инфо…»

«💥 10 Правил Разумного Питания. 1. 💧Утром выпивать 1,5-2 стакана теплой (почти горячей воды) - запускает пищеварение и улучшает детоксикацию организма. 2. 🧘‍♀️Принимать пищу в спокойной обстановке без гаджетов. Есть, когда чувствуете голод. Не заедать стресс. Тщательно жевать (одна лишь эта простая п…»

«Здравствуйте, друзья!😍 Вас становится всё больше, и это очень радует 🙌 Значит, тема здоровья, энергии и качества жизни действительно откликается. Мне важно, чтобы этот канал был не просто интересным, а максимально полезным именно для вас. Поэтому давайте сделаем его ещё более «живым» и нужным. 💬 как…»

«🧐 как вы думаете, можно ли начинать ЗГТ, если прошло 16 лет после наступления менопаузы? Да - 👍 нет - 👎 Правильный ответ напишу вечером. @doctor_razumnaya»

«Доброго утра и хороших выходных! 😊»