Похудение без спорта/Залина Вартанян
@dietolog_zalina · Подписчиков: 1 360 · Публикаций: 269 · Средний охват поста: 2 525 · Вовлечённость (ERR): 185.70%
Открыть «Похудение без спорта/Залина Вартанян» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян» →
Статистика «Похудение без спорта/Залина Вартанян» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Похудение без спорта/Залина Вартанян» 1 360 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 525 просмотров при аудитории 1 360.
ERR (охват к аудитории) — 185.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 269 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Похудение без спорта/Залина Вартанян» — 185,7%: выше, чем у 80% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 52% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Похудение без спорта/Залина Вартанян» сейчас — 1 360. За 7 дней канал набрал 8 подписчиков. За 30 дней — набрал 15.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 15 публикаций на 9 630 просмотров.
За 30 дней — 51 пост, суммарно 39 677 просмотров (в среднем 777 на публикацию).
Чаще всего «Похудение без спорта/Залина Вартанян» публикует около 5:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Похудение без спорта/Залина Вартанян» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Похудение без спорта/Залина Вартанян»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Похудение без спорта/Залина Вартанян».
- Сыродавленное масло 🌱 — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Похудение без спорта/Залина Вартанян»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Похудение без спорта/Залина Вартанян»
Сколько подписчиков у канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян» в MAX?
На момент обновления у канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян» 1 360 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Похудение без спорта/Залина Вартанян»?
Средний охват одной публикации канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян» — около 2 525 просмотров.
Какой ERR у канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян»?
ERR канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян» — 185.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Похудение без спорта/Залина Вартанян»?
Канал «Похудение без спорта/Залина Вартанян» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Похудение без спорта/Залина Вартанян» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Похудение без спорта/Залина Вартанян» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян»
«Похудение без спорта/Залина Вартанян» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Похудение без спорта/Залина Вартанян». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Похудение без спорта/Залина Вартанян» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«📢 Поторопитесь смыть косметику и отправляйтесь спать❗ Считается, что оптимальное время для засыпания – ⏰до 11 вечера, когда активно продуцируется мелатонин, гормон, отвечающий за качество сна. ✨Если бодрствовать ночью, выработка этого важного гормона прекращается. А недостаток мелатонина может спров…»
«Быстрая закуска 🫑 Необходимые продукты (если рассматривать на одну персону) ⭕Сладкий перец 1 шт(крупный) ⭕Творог 5% 30 г ⭕Соленые огурчики 30 г ⭕Куриная грудка(варёная) 100г ⭕Соль/перец по вкусу ⭕Зелень по вкусу Приготовлениюе: 📌Перец разрезаем на три части (поперек). 📌Куриную грудку и маринованные …»
«Доброе утро ☀️ Красота - это состояние души! Чувствуй себя красивой ❤️ #Люби_себя»
«Забыла вам показать, мы тут недавно ходили в @pesok_ceramic Не думала я, что лепка глиной такое удовольствие 😻»
«Мороженое 🍦 можно простым способом сделать дома 😋 Для этого на нужно: 🍌Бананы 2 шт Какао порошок (выбирайте который без сахара) 2 ст.л 🥛Миндальное молоко 100 мл (можно заменить на миндальные сливки, тогда возьмите 50–70 мл) 🍫Шоколадная крошка 1–2 ст. л (по желанию, для подачи). Приготовление: 2️⃣. П…»
«Аффирмация ❤️ Я создаю свою жизнь в соответствии с моей мечтой❤️ Каждый день приносит мне много радости и прекрасных удивительных событий❤️»
«🍁Осень - идеальное время, чтобы начать всё по-новому Какое ваше любимое время года ?»
«Добрый день 🌞 Мои королевы ❤️ ✨Любите себя всегда ✨Балуйте себя ✨Улыбайтесь каждому дню ✨Дарите себе заботу ежедневно Вы у себя одна ❤️»
«Добрый вечер мои королевы❤️ Есть девочки, которые предпочитают пропустить ужин, при этом ошибочно думают что результат снижения веса от этого будет ещё эффективнее. Как у вас дела на этот счёт? Ужинаете своевременно?»
«РЕЗУЛЬТАТ ❤️ Все победы начинаются с победы над самим собой ❗❗❗ А у нас результат ✨101,5 кг / 84,5 кг за 13 недель 💪 Хотите так же? Пишите 👉🏻zalina_dietolo»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Доброе утро мои королевы❤️ Сделайте свой маленький ритуал, минимум раз в неделю❤️ Выберите свой день И займитесь в этот день тем, что вам в удовольствие. ☑️Смотрите фильмы ☑️Рисуйте ☑️Танцуйте с удовольствием ☑️Читайте ☑️Вышивайте ☑️Прогуляйтесь на свежем воздухе Внеся в свой режим такой ритуал, вы …»
«Доброе утро ☀️ Любите инжир ?»
«Поздравляю родителей с началом нового учебного года! 📚 Ваша поддержка — это огромная опора для детей. Желаю, чтобы год прошёл продуктивно, спокойно и с хорошими результатами. Пусть каждый день приносит поводы для радости и гордости за своих ребят!»
«Засыпай с мечтой Просыпайся с целью ❤️ Спокойной ночи мои королевы 💋»
«ВАЖНО❗ Женщина, влюбленная в себя — воплощение притягательности. Она в гармонии с собой, уделяет время своему телу и душе без чувства вины✨ Женщина, влюбленная в себя - позволяет раскрывать свою красоту, любоваться собой в зеркале и дарить искреннюю улыбку окружающим. Красота — это истинная и велика…»
Все разделы статистики канала «Похудение без спорта/Залина Вартанян»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки