Бросить курить и пить просто
@club6321 · Подписчиков: 2 686 · Публикаций: 105 · Средний охват поста: 622 · Вовлечённость (ERR): 23.20% · Индекс цитирования: 2
Бросить курить и пить за один сеанс - это реально! Используем самый эффективный метод быстрого избавления от зависимостей. Узнайте, как: - отказаться от алкоголя 🍷 и как бросить курить 🚭 разом; - пройти лечение алкоголизма 💉 и никотиновой зависимости за 1 визит; - достичь результата после первого сеанса 🎉.
Открыть «Бросить курить и пить просто» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Бросить курить и пить просто» →
Статистика «Бросить курить и пить просто» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Бросить курить и пить просто» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Бросить курить и пить просто» 2 686 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 622 просмотра при аудитории 2 686.
ERR (охват к аудитории) — 23.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Бросить курить и пить просто».
В ленте канала учтено 105 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «Бросить курить и пить просто» — 23,2%: ниже, чем у 93% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 87% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Бросить курить и пить просто» сейчас — 2 686. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — набрал 14.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 3 632 просмотра.
За 30 дней — 30 постов, суммарно 13 306 просмотров (в среднем 443 на публикацию).
Чаще всего «Бросить курить и пить просто» публикует около 8:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Бросить курить и пить просто» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Бросить курить и пить просто»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Бросить курить и пить просто».
- Авито Ростов-на-Дону и вся Ростовская область — 1 упоминание
- Барахолка Калининский район Краснодарский край — 1 упоминание
- Взаимопиар | Подписчики | Продвижение каналов в Макс | Взаимореклама — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Бросить курить и пить просто»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Бросить курить и пить просто»
Сколько подписчиков у канала «Бросить курить и пить просто» в MAX?
На момент обновления у канала «Бросить курить и пить просто» 2 686 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Бросить курить и пить просто»?
Средний охват одной публикации канала «Бросить курить и пить просто» — около 622 просмотров.
Какой ERR у канала «Бросить курить и пить просто»?
ERR канала «Бросить курить и пить просто» — 23.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Бросить курить и пить просто»?
Индекс цитирования канала «Бросить курить и пить просто» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Бросить курить и пить просто»?
Канал «Бросить курить и пить просто» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Бросить курить и пить просто» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Бросить курить и пить просто» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Бросить курить и пить просто»
«Бросить курить и пить просто» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Бросить курить и пить просто». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Бросить курить и пить просто» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🚀 «Что вы получите после отказа от сигарет?» 🔥 Свобода от курения — это больше, чем просто отсутствие сигареты. Вы возвращаете: ❤️ здоровье ⚡ энергию 💪 уверенность 💰 финансовую свободу ⏳ время 🌱 возможность жить без постоянной зависимости Каждый день без сигареты — это шаг к новой версии себя. Начат…»
«❓ «5 главных мифов о зависимости» 🚫 Многие годами верят в то, что мешает им бросить. Разбираем: ❌ МИФ: «Это просто слабая сила воли» ✅ ФАКТ: зависимость формирует определённые механизмы организма. ❌ МИФ: «Бросить можно только самостоятельно» ✅ ФАКТ: многим помогает поддержка специалиста. ❌ МИФ: «Зав…»
«⏱ «Как проходит сеанс?» 📌 Многие думают, что отказ от курения — это долгий и сложный процесс. На самом деле всё начинается с простого разговора. Этапы работы: 1️⃣ Консультация Обсуждаем стаж курения, привычки и особенности организма. 2️⃣ Процедура Проводится воздействие на активные точки ушной раков…»
«🛡 «Насколько безопасен этот метод?» 🤔 Перед тем как выбрать способ отказа от курения, важно знать: что именно происходит с вашим организмом. Аурикулярная рефлексотерапия относится к немедикаментозным методам помощи. Основные особенности: 🌿 без использования никотиновых заменителей 💊 без приёма препа…»
«✅«Что меняется после отказа от курения?» ✨ Это не просто отказ от сигарет. Это возвращение к себе. Когда человек освобождается от зависимости, постепенно меняется качество жизни: 🌬 становится легче дышать ⚡ появляется больше энергии 😌 снижается раздражительность 👃 возвращаются вкус и запах 💰 деньги …»
«🔓 «Почему этот метод отличается?» 💡 Не бороться с собой каждый день. А изменить саму зависимость. Многие проходят один и тот же круг: 🚬 бросил 😤 стало тяжело 🔄 снова начал Когда работа направлена на причину, человеку легче изменить привычный сценарий. Новое решение начинается с первого шага. ☎ Телеф…»
«🍏 «Боишься бросить из-за лишнего веса?» Многие откладывают отказ от курения из-за страха: «Я начну много есть» «Я поправлюсь» «Я не справлюсь» Но отказ от сигарет не должен превращаться в новую проблему. Важно правильно пройти период адаптации организма. После отказа можно: ✅сохранить форму ✅ вернут…»
«⭐ «8 причин, почему этот метод выбирают люди» 🔥 Почему люди ищут альтернативу постоянной борьбе с сигаретами? Преимущества метода: 🧠 работа с причиной зависимости 🌿 естественный подход 💊 без медикаментов ⚡ снижение тяги к никотину ⏳ короткая процедура ❤️ забота об организме 🙌 поддержка специалиста 📈…»
«👨⚕️ «Кто помогает избавиться от зависимости?» 🤝 За каждым результатом стоит правильный подход и помощь специалиста. Многие пытаются бросить самостоятельно: ❌ терпят ❌ срываются ❌ снова начинают Специалист помогает: ✔️ разобраться с причиной зависимости ✔️ подобрать подходящий подход ✔️ пройти путь …»
«🔥 «Один сеанс вместо месяцев борьбы» ⏳ Представьте жизнь, где сигарета больше не определяет ваш день. Аурикулярная рефлексотерапия — метод воздействия на активные точки ушной раковины. Цель метода: 🧠 воздействовать на механизм зависимости 🚭 помочь снизить тягу к никотину 🌿 поддержать организм во вре…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🍏 «Боишься бросить из-за лишнего веса?» Многие откладывают отказ от курения из-за страха: «Я начну много есть» «Я поправлюсь» «Я не справлюсь» Но отказ от сигарет не должен превращаться в новую проблему. Важно правильно пройти период адаптации организма. После отказа можно: ✅сохранить форму ✅ вернут…»
«⚡️💪💪💪 Хроники свободного человека: 💥💥💥💥💥💥💥 Жизнь после сигарет 🔥Прошел месяц (или год!) без сигарет, и я наконец-то дышу полной грудью. Помню, как казалось, что бросить — это невозможно. А теперь? 🚩Дыхание и энергия: Исчез утренний кашель, и я больше не задыхаюсь на лестнице. Легкие очищаются, и я р…»
«❓ «5 главных мифов о зависимости» 🚫 Многие годами верят в то, что мешает им бросить. Разбираем: ❌ МИФ: «Это просто слабая сила воли» ✅ ФАКТ: зависимость формирует определённые механизмы организма. ❌ МИФ: «Бросить можно только самостоятельно» ✅ ФАКТ: многим помогает поддержка специалиста. ❌ МИФ: «Зав…»
«⏱ «Как проходит сеанс?» 📌 Многие думают, что отказ от курения — это долгий и сложный процесс. На самом деле всё начинается с простого разговора. Этапы работы: 1️⃣ Консультация Обсуждаем стаж курения, привычки и особенности организма. 2️⃣ Процедура Проводится воздействие на активные точки ушной раков…»
«💥💥Врачи💥💥 предупреждают, что болезни сердца «молодеют» из-за формирования вредных привычек в возрасте 18-25 лет ✅За последние 15 лет частота сердечно-сосудистых заболеваний среди россиян младше 40 лет удвоилась, особенно среди курильщиков. ✅Главная причина — атеросклероз, который начинается уже к 17…»
Все разделы статистики канала «Бросить курить и пить просто»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки