В голове порядок
@channel_ilysta · Подписчиков: 1 385 · Публикаций: 142 · Средний охват поста: 227 · Вовлечённость (ERR): 17.00%
Открыть «В голове порядок» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «В голове порядок» →
Статистика «В голове порядок» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «В голове порядок» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «В голове порядок» 1 385 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 227 просмотров при аудитории 1 385.
ERR (охват к аудитории) — 17.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 142 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «В голове порядок» — 17,0%: ниже, чем у 95% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 94% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «В голове порядок» сейчас — 1 385. За 7 дней канал набрал 344 подписчика.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 28 публикаций на 8 510 просмотров.
За 30 дней — 102 поста, суммарно 28 210 просмотров (в среднем 276 на публикацию).
Чаще всего «В голове порядок» публикует около 19:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «В голове порядок» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «В голове порядок»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «В голове порядок»
Сколько подписчиков у канала «В голове порядок» в MAX?
На момент обновления у канала «В голове порядок» 1 385 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «В голове порядок»?
Средний охват одной публикации канала «В голове порядок» — около 227 просмотров.
Какой ERR у канала «В голове порядок»?
ERR канала «В голове порядок» — 17.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «В голове порядок»?
Канал «В голове порядок» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «В голове порядок» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «В голове порядок» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «В голове порядок»
«В голове порядок» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «В голове порядок». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «В голове порядок» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Желаешь активизировать мышление? Проверь свои способности с таблицей Шульте. Это не игра и не тест, а обычное упражнение, действительно помогающее прокачать внимательность и память. 1. В первой черно-белой таблице необходимо последовательно отыскать все числа от 1 до 80. На первый взгляд кажется про…»
«Мы ищем людей, которые хотят работать с ИИ из дома 💰Оплата до 150.000 рублей в месяц Образование, место жительства, трудовой стаж — не важны! Подходит, как для подработки / декретного отпуска, так и для полной занятости. Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фо…»
««Квадрат Декарта» представляет собой метод для осмысленного принятия решения, позволяющий рассмотреть ситуацию с разных ракурсов. Применяя этот подход, стоит задать себе 4 вопроса: 1. Что произойдет, если я выберу этот вариант? Какие преимущества есть в этом выборе? 2. Что произойдет, если я не решу…»
«Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊 Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции. Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️ Подписаться»
«Мозг реально возможно сделать моложе на три года всего за двенадцать недель — это подтверждено клинически. Невролог из американского Института разума и мозга создал специальную программу «Фитнес для мозга», которая включает пять ключевых компонентов: физические упражнения, здоровый сон, правильное п…»
«Становитесь консультантом Mary Kay и выигрывайте призы ⚡Призовой фонд месяца более 2 500 000 рублей!⚡ Еженедельно разыгрываются: 5 аппаратов RF/LED Intelliderm Solutions 25 аппаратов Skinvigorate «2 в 1» 25 БАД «Коллаген» Сейчас самое время начать свой путь с Mary Kay! Неважно, будет это подработка,…»
«Лёгкая мотивация для тех дней, когда совсем не хочется, но всё же необходимо что-то делать: попробуйте изменить название задачи. • Вместо уборки — создание комфортной атмосферы. • Вместо тренировки — заряд бодрости. • Вместо отчёта — пропуск к внутренней гармонии. Мозг воспринимает не саму ситуацию,…»
«Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающи…»
«🤓Если хочешь действительно разобраться в теме, а не просто заучить материал, попробуй объяснить её себе десять разными способами. Это называется правилом 10 объяснений. Любую информацию можно представить различными методами — и при каждом таком подходе понимание детали будет становиться глубже. Мозг…»
«Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Требования: 20-55 лет Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. 500 рублей — это…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«😋Когда вы избавитесь от 13 лишних привычек, вы ощутите прилив радости и удовлетворения: 1. Перестаньте постоянно доказывать, что вы правы. 2. Не пытайтесь контролировать всё вокруг. 3. Прекратите обвинять других. 4. Не ведите негативный диалог с собой. 5. Не жалуйтесь. 6. Откажитесь от критики. 7. О…»
«Дитя, которое бросили в колодец и подняли в ведре, а затем продали за бесценок - готовился стать вельможей Египта - Юсуф, мир ему. Тяжелая страница книги жизни, может оказаться предисловием к самой красивой главе, поэтому думайте о Всевышнем наилучшим образом.»
«Строение мозга Когда мозг воспринимает слово «должен», он создает ощущение давления, вызвает сопротивление и склонность к откладыванию дел. В случае, если звучит «выбираю», активируется осознанность и появляется энергия. • Не «я должен работать», а «я осознанно принимаю решение работать, потому что.…»
«😉Избавивcя от 13 лишних вещей, вы сможете испытать прилив радости и удовлетворения: 1. Перестаньте стремиться постоянно доказывать свою правоту. 2. Откажитесь от постоянного контроля. 3. Не перекладывайте ответственность на других. 4. Прекратите вести внутренний негативный диалог. 5. Больше не жалуй…»
«☺️ Семь правил счастливого человека 1. Не обращайте внимания на мнение окружающих. (Свобода) 2. Мысли всегда превращаются в реальность. (Реальность) 3. Примите своё тело и научитесь любить его. (Красота) 4. Избегайте критики и осуждения себя и других. (Дружба) 5. Дарите любовь близким, не пытаясь их…»
Все разделы статистики канала «В голове порядок»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки