Банная культура
@channel_bannayakultura · Подписчиков: 1 940 · Публикаций: 73 · Средний охват поста: 1 413 · Вовлечённость (ERR): 72.80% · Индекс цитирования: 2
Главное сообщество любителей банных и водных процедур в России. Исследуем культуру парения, расслабляющие свойства воды и лучшие комбинации оздоровления.
Открыть «Банная культура» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Банная культура» →
Статистика «Банная культура» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Банная культура» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Банная культура» 1 940 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 413 просмотров при аудитории 1 940.
ERR (охват к аудитории) — 72.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Банная культура».
В ленте канала учтено 73 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Банная культура» — 72,8%: ниже, чем у 70% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 68% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Банная культура» сейчас — 1 940. За 7 дней канал набрал 46 подписчиков. За 30 дней — набрал 300.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 5 029 просмотров.
За 30 дней — 25 постов, суммарно 32 365 просмотров (в среднем 1 294 на публикацию).
Чаще всего «Банная культура» публикует около 18:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Банная культура» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Банная культура»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Банная культура».
- ВСЁ ДЛЯ БАНИ ОТ МИШАНИ — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Банная культура»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Банная культура»
Сколько подписчиков у канала «Банная культура» в MAX?
На момент обновления у канала «Банная культура» 1 940 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Банная культура»?
Средний охват одной публикации канала «Банная культура» — около 1 413 просмотров.
Какой ERR у канала «Банная культура»?
ERR канала «Банная культура» — 72.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Банная культура»?
Индекс цитирования канала «Банная культура» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Банная культура»?
Канал «Банная культура» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Банная культура» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Банная культура» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Банная культура»
«Банная культура» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Банная культура». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Банная культура» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«4 идеальных состава для дыхания и одно банное правило Ароматерапия в бане способна раскрыть легкие на 100% и отправить вас в космос, но как? ⚠ Главное табу — чистому маслу НЕ место на камнях Эфирные масла — это концентрированные, легковоспламеняющиеся летучие соединения. Когда капля масла падает на …»
«Зачем японцы закапывают людей в горячие опилки? Представьте картину: вы ложитесь в глубокую деревянную ванну, и вас по самую шею засыпают кедровыми опилками. Нет ни раскаленной печи, ни пара, ни горячей воды. При этом температура вокруг вашего тела держится на стабильных 60 °C, а вы потеете так, буд…»
«Чай или воду лучше пить, когда паришься в бане? В предбаннике встречается 2 категории людей. Одни тащат с собой батарею термосов с травяными отварами, другие — странно смотрят на первых и предпочитают чистую питьевую воду. Кто прав? Рассмотрим этот вопрос с точки зрения физиологии и работы сердечно-…»
«Почему после правильной бани уходит усталость, а после неправильной – силы? 🤔 Узнайте в гайде 90% людей считают, что баня – это просто: зашёл в парную, прогрелся, охладился и повторил. Но именно в этих привычных действиях часто прячутся ошибки, из-за которых вместо лёгкости появляются слабость, тяже…»
«Как хранить веники, чтобы к январю они не превратились в лысый гербарий Заготовили летом шикарный дуб, бережно связали, а посреди зимы достаете из запасов унылую палку, с которой со звоном осыпается сухая труха? Знакомо! Сохранить веник живым, упругим и ароматным до глубокой зимы — это отдельное иск…»
«Осторожнее! «Пятна леопарда» на коже не значат, что шлаки и токсины выходят наружу! Может, вы замечали, когда выходите из парной такой благородный пятнистый красный окрас? Видели разводы, похожие на мраморную сетку? В банных чатах на такое пишут: «О, отлично прогрелся!», «Вот это лимфа заработала, к…»
«Выпарить простуду реально? Вся правда о бане при ОРВИ (когда можно, а когда категорически нельзя) Вам точно такое говорили: — Простыл? Иди хорошенько пропотей в бане с веником, и завтра будешь как огурчик! Звучит брутально, но физиология с этим категорически не согласна. Попытка вылечить болезнь экс…»
«🔥 Сауна в парламенте, в тюрьме и на подводной лодке: как Финляндия сделала пар государственным делом Если вы думаете, что главные фанаты пара живут только у нас, то сейчас ваша картина мира перевернется. Для финнов сауна — это не просто спа-процедура выходного дня или место для релакса. Это базовая …»
«10 секунд в купели полезнее, чем минута Банное мачо-соревнование «кто дольше просидит в ледяной воде, пока не посинеют губы» — это весело, когда вам 10 лет, и за вами следит мама. Без мамы повторять противопоказано! В бане купель нужна для мощной сосудистой гимнастики, а не для тестов на выживание. …»
«Закаливание начинают в сентябре, а не в январе! Пытаться стать моржом посреди зимы — это как прийти на первую тренировку и сразу попытаться пожать штангу в 150 кг. Бедный организм испытает не целебный стресс, а настоящую панику. Умные банщики начинают строить железобетонный иммунитет именно сейчас, …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Из кипятка в лед, чтобы получить путевку в реанимацию В нашей культуре укоренился миф, что чем жестче перепад температур, тем больше пользы. Классическая банная картина: раскрасневшийся человек с криком вылетает из парной, с разбегу ныряет в ледяную купель (или падает лицом в сугроб), а потом сидит …»
«Как качественно отпарить самого себя без пар-мастера? Самопарение — это особый вид банного эгоизма. Даже если с вами никто в баню не пошел, пропариться хорошо, правильно и основательно — вполне реально! Итак, падаем на уютную полку и просто растворяемся в моменте. Первая задача — согреться и пустить…»
«Сальто для нервной системы прямо в бане Вот вы пробовали контрастное парение вениками? Хотя бы раз? Мы попробовали. Рассказываем, лежишь — спину щедро, плотно и глубоко прогревают горячими дубовыми вениками, нагнетая жар до самого предела. А на пылающие стопы — бах, ледяной, только что из холодной в…»
«Селезнёвские бани — самая честная парная Москвы 🧱💦 Забудьте про неоновую подсветку, расслабляющий лаунж и мраморные хаммамы. «Селезни», как их с любовью называют завсегдатаи, — это место про эталонное удовольствие от легкого пара! Комплекс построили еще в 1851 году, и секрет Селезнёвских бань кроетс…»
«Русские цари были настоящими фанатами густого пара, березовых веников и ледяных купелей Мы проверили исторические факты и собрали для вас несколько царских банных привычек. 1. Пётр I ценил своё расписание и не любил пропускать банные дни. После парной требовал растирать тело солью и водкой. А в Пари…»
Все разделы статистики канала «Банная культура»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки