Живая йога| Анастасия
@channel_anastasia_liveyoga · Подписчиков: 47 · Публикаций: 119 · Средний охват поста: 102 · Вовлечённость (ERR): 217.00%
Забота о теле без гонки за идеалами 🤍 Йога для жизни. Бережно, но не пассивно. Педагог хатха-йоги: спина, суставы, сила без утяжелений, гибкость, женские практики. 💬 Запись - в сообщения 🌳 Урицкого: Пн 7, Ср 18:30, Пт 7 🌿 Бульвар Ярдэм ВСК 9 🏛 Студия: Вт 8:30, 18, 19:30; Чт 18.30, Пт 18, 19:30 💳 Поддержать практику: СБП +7 9872391099, [Т-банк]. Спасибо 🤍
Открыть «Живая йога| Анастасия» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Москва
Полная статистика канала «Живая йога| Анастасия» →
Статистика «Живая йога| Анастасия» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Живая йога| Анастасия» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Живая йога| Анастасия» 47 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 102 просмотра при аудитории 47.
ERR (охват к аудитории) — 217.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 119 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «Живая йога| Анастасия» сейчас — 47. За 7 дней канал набрал 1 подписчика. За 30 дней — набрал 2.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 6 публикаций на 183 просмотра.
За 30 дней — 35 постов, суммарно 1 934 просмотра (в среднем 55 на публикацию).
Чаще всего «Живая йога| Анастасия» публикует около 12:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Живая йога| Анастасия» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Москва. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Живая йога| Анастасия»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Живая йога| Анастасия»
Сколько подписчиков у канала «Живая йога| Анастасия» в MAX?
На момент обновления у канала «Живая йога| Анастасия» 47 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Живая йога| Анастасия»?
Средний охват одной публикации канала «Живая йога| Анастасия» — около 102 просмотров.
Какой ERR у канала «Живая йога| Анастасия»?
ERR канала «Живая йога| Анастасия» — 217.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Живая йога| Анастасия»?
Канал «Живая йога| Анастасия» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Живая йога| Анастасия» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Живая йога| Анастасия» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Живая йога| Анастасия»
«Живая йога| Анастасия» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Живая йога| Анастасия». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Живая йога| Анастасия» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Завтра, 25 сентября 🤍 🌅 7:00 - Бодрое утро 📍 Парк Урицкого, сцена 🧘 Проект «Активные и спортивные» 👛 Участие бесплатное, донат приветствуется. Запись через каналы проекта: ТГ: https://t.me/aktiv_sportiv/143 Макс: https://max.ru/channel_aktiv_sportiv/AaDQSUXgMfA --- Жду вас 🌿»
«Середина недели… Сегодня практиковала для себя. Дети болеют, планы меняются, и я поймала себя на мысли: что помогает мне держать ресурс, когда жизнь вносит коррективы? Обычно я люблю заниматься в студии. Но сегодня пришлось дома, на кухне ☺️. И знаете, это тоже практика. Не усилие над собой, а именн…»
«Как проходит практика для спины? Без резких движений, с вниманием к каждому. Мы не гонимся за глубиной - ищем ощущение. Когда тело понимает, что его не заставляют, оно само начинает работать. А у вас спина когда-нибудь просила внимания? Напишите в комментариях 🤍»
«Завтра, 23 сентября 🤍 🌿 18:30 - Снимаем усталость дня 📍 Парк Урицкого, настил у качелей Укрепим спину, ноги, таз, поработаем с балансом. 💰350₽, впервые - бесплатно. --- Запись Анастасия или в комментарии до 14.00 24 сентября Буду рада видеть 🌿»
«Завтра, понедельник, 21 сентября🤍 🌅 7:00 – Бодрое утро Активное пробуждение тела, суставная гимнастика, мягкое вытяжение, балансы 📍 Парк Урицкого, настил у качелей ⏱ 60 минут 💰 Пробное (если вы со мной не знакомы) – бесплатно, разовое – 350₽ Запись: личные сообщения Анастасия или комментарии до 20:0…»
«Расписание на неделю 🤍 21 - 27 сентября 🌳 Парк Урицкого Понедельник • 7:00 - Бодрое утро Среда • 18:30 - Снимаем усталость дня Пятница • 7:00 - Бодрое утро (бесплатно, донат приветствуется 🤍, проект «Активные и спортивные») 🌿 Бульвар Ярдэм Воскресенье • 9.00 - Йога для здоровой спины (бесплатно, дон…»
«Друзья, по вашим просьбам добавила реквизиты для перевода в описание канала 🤍 💳 СБП: 89872391099, Т-банк Кто хочет поддержать практику - теперь это можно сделать там. Спасибо каждому за вашу поддержку, это очень ценно.»
«Спасибо всем, кто был ❤️»
«Пятница, 17 сентября 🤍 🌅 7:00 - Мягкое утро 📍 Парк Урицкого, сцена Бережное пробуждение тела, суставная гимнастика, мягкое вытяжение. 💰 350₽, по записи в личные сообщения Анастасия или в комментарии. 🌿 Студия «Самое сердце йоги» (ул. Восстания, 56а) 18:00 - Женская йога Мягкая практика с вниманием к…»
«Вот почему йоги не носят классические носки 😅 Одела, встала на коврик, шагнула - и всё, привет. Ноги поехали, баланс ушёл. Речь именно о классических носках. Есть специальные для йоги - с нескользящей подошвой, в них заниматься можно, и это нормально. Но я по классике предпочитаю босиком, если темпе…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Завтра, пятница, 28 августа 🤍 🌡Утром прохладно, поэтому 🌅 5:30 в этот раз отменяется - оставляю одно утреннее занятие. 🌿 6:45 - Здоровая спина Бережная работа с позвоночником, снятие зажимов, укрепление мышечного корсета. 📍 Парк Урицкого, сцена ⏱ 60 минут 💰 Пробное - бесплатно, разовое - 350₽ Практи…»
«На занятиях мы развиваем силу, гибкость и подвижность одновременно. И я сама иду тем же путём - через личную практику 🤍»
«Утро в парке Урицкого. Спасибо всем, кто был ❤️»
«Друзья, по вашим просьбам добавила реквизиты для перевода в описание канала 🤍 💳 СБП: 89872391099, Т-банк Кто хочет поддержать практику - теперь это можно сделать там. Спасибо каждому за вашу поддержку, это очень ценно.»
«Всем доброго дня ☀️ Сегодня, в четверг, 27 августа, встречаемся в новой локации - парке Чёрное озеро. 🌅 18:30 — Хатха-йога: Снимаем усталость дня Мягкая работа со всем телом: спина, таз, ноги, кор. Снимаем напряжение после рабочего дня, возвращаем лёгкость через мягкую активность. 📍 Парк Чёрное озер…»
Все разделы статистики канала «Живая йога| Анастасия»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Москва · Рейтинг каналов MAX · Все подборки