ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟

@channel_ZDOROVMAX · Подписчиков: 2 765 · Средний охват поста: 878 · Вовлечённость (ERR): 32.60% · Индекс цитирования: 1

Проверенные советы о здоровье, питании и долголетии. Разбираем популярные рецепты и методы — простым языком.🌟 Владелец: https://maxln.ru/ZYfewx Администратор: https://clck.ru/3Q6yX4

Открыть «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

Полная статистика канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» →

Статистика «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» 2 765 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 878 просмотров при аудитории 2 765.

ERR (охват к аудитории) — 32.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟».

Сравнение с каналами тематики

Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.

ERR «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» — 32,6%: ниже, чем у 89% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 81% из них.

Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» сейчас — 2 692. За 7 дней канал набрал 818 подписчиков.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 26 публикаций на 19 041 просмотр.

За 30 дней — 56 постов, суммарно 47 620 просмотров (в среднем 850 на публикацию).

Чаще всего «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» публикует около 12:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟».

Биржа каналов Сюрпризума — 7 упоминаний
Dr. Ryavkin — 6 упоминаний
СЕКРЕТЫ ВСЕМ😉 обо мне в Faberlic & Avon💊💄 — 3 упоминания
Фаберлик⭐Аvon — 3 упоминания
Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

Сколько подписчиков у канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» в MAX?

На момент обновления у канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» 2 765 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»?

Средний охват одной публикации канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» — около 878 просмотров.

Какой ERR у канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»?

ERR канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» — 32.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»?

Индекс цитирования канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

К какой категории относится «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»?

Канал «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

«ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Последние публикации

24.09.2026 · 232 просмотров · видео

«Почему раньше так часто делали солевые ванночки для ног? Солевые ванночки считались простым домашним способом ухода за ногами, который многие помнят ещё с советских времён. Такой ритуал особенно часто устраивали после долгого дня на ногах, продолжительной ходьбы или физической работы. https://max.ru…»

24.09.2026 · 502 просмотров · видео

«💯 Техника «Безоперационное омоложение» для женщин всех возрастов! ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

23.09.2026 · 621 просмотров · видео

«🧠 Небольшая тренировка для мозга каждый день Всего несколько минут регулярной умственной активности помогают поддерживать память, внимание и скорость мышления. ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

23.09.2026 · 692 просмотров · видео

«Рейтинг растительных масел от эндокринолога: что добавить в рацион, а от чего отказаться? Масла — это не просто заправка к салату, а важный элемент для поддержания здоровья сосудов, гормонов и кожи. Однако не все из них одинаково полезны, особенно при нагревании. ЗДОРОВЬЕ МАКС 🌟»

23.09.2026 · 656 просмотров · фото

«Коэнзим Q10 — как принимать, чтобы вернуть энергию Чувствуешь, что батарейка на нуле, а кожа теряет свежесть? Часто дело в нехватке коэнзима Q10. Но просто пить его горстями бесполезно — он капризный. Правила приёма: 🥑 Только с жирной едой — это жирорастворимое вещество. Принимай его во время завтра…»

22.09.2026 · 650 просмотров · фото

«На что я смотрю при выборе консервированной фасоли? Две вещи которые важно знать: 🫘 В томатном соусе — читай осторожно Фасоль в томатном соусе часто содержит сахар крахмал и усилители вкуса. Иногда сахара больше чем в печенье. Белая фасоль в собственном соку — честнее. 🫘 Жидкость — слить и промыть Ф…»

22.09.2026 · 583 просмотров · фото

«Ирина Никашина - эксперт по питанию, автор 4х книг и запатентованного метода GreenKeto, с которым похудели уже более 20 000 человек. Она умеет объяснять сложные процессы в организме простыми словами, соединяет нутрициологию с психологией и психосоматикой и помогает понять не только как похудеть, но …»

22.09.2026 · 645 просмотров · видео

«Успокаиваемся с помощью дыхательной гимнастики✅ ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

22.09.2026 · 667 просмотров · фото

«⚠️ Минус 7 кг чистого жира и сахар в норме за 10 дней: запейте ложку клетчатки чаем с этой добавкой! Секретный диетолог советской космонавтики В. А. Абросимов доказал: простой чай и клетчатка запускают мощнейшее жиросжигание, разработанное для космонавтов. ☕️ Всего одна чашка в день (рецепт) - и вы …»

22.09.2026 · 664 просмотров · фото

«🧬 Дефициты в России: Сухие цифры vs Реальность Часто слышу: «БАДы не нужны, всё можно получить из еды». Спорить не буду, но давайте посмотрим на реальную статистику микроэлементного статуса жителей России и СНГ (данные д.м.н. А. В. Скального). Цифры, честно говоря, заставляют задуматься: 🔹 Витамин D…»

Все разделы статистики канала «ЗДОРОВЬЕ МАКС🌟»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций