РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ
@channel_AirGrill · Подписчиков: 4 735 · Публикаций: 1 168 · Средний охват поста: 920 · Вовлечённость (ERR): 19.40% · Индекс цитирования: 1
У нас самая большая подборка вкусных блюд и рецептов Ведь …. АЭРОГРИЛЬ - заменяет сразу несколько приборов: духовку, микроволновку, гриль, фритюрницу Наши рецепты самые лучшие вкусные для аэрогриля. Рецепты вторых блюд простые домашние в духовке новые полезные доступные правильное питание на каждый день здоровая пп в аэрогриле Связь : https://vk.ru/nikermannn Минимум времени - Максимум вкуса !!!
Открыть «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» →
Статистика «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» 4 735 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 920 просмотров при аудитории 4 735.
ERR (охват к аудитории) — 19.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ».
В ленте канала учтено 1 168 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 445 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,8%, медианный средний охват — 2 330 просмотров.
ERR «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — 19,4%: ниже, чем у 94% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 80% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» сейчас — 4 735. За 7 дней канал набрал 320 подписчиков. За 30 дней — набрал 1 362.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 56 публикаций на 70 197 просмотров.
За 30 дней — 246 постов, суммарно 358 094 просмотра (в среднем 1 455 на публикацию).
Чаще всего «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» публикует около 14:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
Сколько подписчиков у канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в MAX?
На момент обновления у канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» 4 735 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»?
Средний охват одной публикации канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — около 920 просмотров.
Какой ERR у канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»?
ERR канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — 19.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»?
Индекс цитирования канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»?
Канал «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🥐 Круассаны с ветчиной 📖 Ингредиенты: 🔹 Слоеное тесто 🔹 Легкий творог 🔹 Зеленый лук 🔹 Ветчина 🔹 Сыр 🔹 Соль, специи Готовим ⏰10 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«Сочное куриное филе 📖 Ингредиенты: ▫ Куриное филе ▫ Помидоры ▫ Сыр ▫ Майонез ▫ Копченая паприка ▫ Соль Готовим ⏰20 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«Картофель с беконом 📖 Ингредиенты: 🔹 Картофель 🔹 Соль, перец 🔹 Чесночный порошок 🔹 Паприка 🔹 Масло оливковое 🔹 Маринованный бекон Готовим ⏰35 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«Куриные бомбочки с фаршем, сыром и беконом 📖 Ингредиенты: 🔹 Куриный фарш 🔹 Соль и специи 🔹 Сыр 🔹 Бекон Готовим ⏰30 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«Рыбные котлеты 📖 Ингредиенты: 🔹 Филе минтая (можно любую рыбу) 400 г 🔹 Лук и морковь (пассированные) 🔹 Батон, замоченный в молоке 100–150 г 🔹 Яйцо 1 шт 🔹 Соль, перец, специи по вкусу Готовим ⏰20 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайт…»
«Розочки с паштетом 📖 Ингредиенты: 🔹 Хлеб 🔹 Паштет Готовим ⏰ 7 минут ♨️ 200 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«Сочная куриная грудка с овощами 📖 Ингредиенты: ▫ Куриное филе ▫ Соевый соус ▫ Специи ▫ Кабачок ▫ Томаты ▫ Грибы Готовим ⏰20 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«🍖 Ленивые отбивные с сыром и помидором 📖 Ингредиенты: 🔹 Фарш 🔹 Соль, перец 🔹 Помидор 🔹 Сливочный сыр 🔹 Лук 🔹 Чесночный порошок 🔹 Орегано 🔹 Шпинат 🔹 Сыр Готовим ⏰ 20 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГ…»
«Запечённые яблоки с творогом 📖 Ингредиенты: ▫ Яблоки 4 шт. ▫ Творог 150 г ▫ Орехи (грецкие или миндаль) 50 г ▫ Мёд 2 ст. л. Готовим ⏰ 20 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
«Банановые брауни кексы 📖 Ингредиенты: ▫ Бананы 2 шт. ▫ Яйца 2 шт. ▫ Какао 4 десертные ложки ▫ Орехи ▫ Масло для смазывания формы Готовим ⏰20 минут ♨️ 170 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🍳 Сырные яйца с помидорами 📖 Ингредиенты: ▫ Яйца 4 шт ▫ Помидоры 2 шт ▫ Сыр тертый моцарелла ▫ Соль, перец Готовим ⏰ 15 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ А после того как покушали, загляните в с…»
«🍳 Воздушная Фриттата 📖 Ингредиенты: 🔹 Яйца 🔹 Соль 🔹 Помидор 🔹 Зелень 🔹 Сосиска 🔹 Перец 🔹 Тертый сыр Готовим ⏰ 12 минут ♨️ 170 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MAX - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ А после того как покушали, загляните в свой ФИН…»
«🥔 Запеченный картофель с брокколи и индейкой 📖 Ингредиенты: 🔹 Картофель 🔹 Брокколи 🔹 Индейка 🔹 Соевый соуса 🔹 Мед 🔹 Соль, перец 🔹 Паприка 🔹 Масло оливковое 🔹 Семена кунжута Готовим ⏰ 25 минут ♨️ 180 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 MA…»
«Картофельная запеканка с грибами 📖 Ингредиенты: 🔹 Картофель 🔹 Моцарелла 100 г 🔹 Лук ½ 🔹 Грибы 100 г 🔹 Ветчина 100 г 🔹 Оливки 100 г 🔹 Свежая петрушка 10 г 🔹 Оливковое масло 15 мл 🔹 Соль, перец Готовим ⏰11 и 8 минут ♨️ 180 и 200 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, перех…»
«🍗 Филе бедра в панировке 📖 Ингредиенты: ▫ Мука ▫ Паприка ▫ Чесночный порошок ▫ Соль, перец ▫ Провансальские травы ▫ Филе куриного бедра ▫ Панировочные сухари ▫ Масло оливковое Готовим ⏰ 10 минут ♨️200 °C Приятного аппетита 😋 Теперь мы и в Telegram и в VK (кому удобно, переходите - подписывайтесь) 👇 …»
Все разделы статистики канала «РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки