Дамы, давайте худеть вместе
@ch_5e16eac62b616900b17ba41e · Подписчиков: 1 528 · Публикаций: 118 · Средний охват поста: 2 803 · Вовлечённость (ERR): 183.40%
Открыть «Дамы, давайте худеть вместе» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Дамы, давайте худеть вместе» →
Статистика «Дамы, давайте худеть вместе» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Дамы, давайте худеть вместе» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Дамы, давайте худеть вместе» 1 528 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 803 просмотра при аудитории 1 528.
ERR (охват к аудитории) — 183.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 118 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Дамы, давайте худеть вместе» — 183,4%: выше, чем у 80% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 54% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Дамы, давайте худеть вместе» сейчас — 1 528. За 7 дней канал набрал 4 подписчика. За 30 дней — набрал 92.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 6 публикаций на 4 956 просмотров.
За 30 дней — 16 постов, суммарно 15 961 просмотр (в среднем 997 на публикацию).
Чаще всего «Дамы, давайте худеть вместе» публикует около 18:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Дамы, давайте худеть вместе» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Дамы, давайте худеть вместе»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Дамы, давайте худеть вместе»
Сколько подписчиков у канала «Дамы, давайте худеть вместе» в MAX?
На момент обновления у канала «Дамы, давайте худеть вместе» 1 528 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Дамы, давайте худеть вместе»?
Средний охват одной публикации канала «Дамы, давайте худеть вместе» — около 2 803 просмотров.
Какой ERR у канала «Дамы, давайте худеть вместе»?
ERR канала «Дамы, давайте худеть вместе» — 183.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Дамы, давайте худеть вместе»?
Канал «Дамы, давайте худеть вместе» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Дамы, давайте худеть вместе» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Дамы, давайте худеть вместе» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Дамы, давайте худеть вместе»
«Дамы, давайте худеть вместе» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Дамы, давайте худеть вместе». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Дамы, давайте худеть вместе» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🍁 ОСЕННИЙ СТАРТ: РАБОЧАЯ ГРУППА «НИКАКИХ ДИЕТ!» 👑 СТАРТ: 28 СЕНТЯБРЯ (материалы высылаются с пятницу 25 сентября) Устали стоять у плиты каждый вечер после тяжелого рабочего дня? Думаете, что правильное питание — это бесконечная готовка, контейнеры и сухие грудки? Забудьте! В нашей группе работает ун…»
«Вопрос: Лактозное /Безлактозное молоко: в чем разница и нужно ли отказываться от молочки взрослым? ✅Ответ: вокруг молока существует множество мифов. Кто-то называет его «белым ядом», а кто-то считает незаменимым источником кальция. Давайте разберем факты. ❓Что такое лактоза? Лактоза — это природный …»
«чтобы стабилизировать уровень сахара в крови и убрать резкие скачки аппетита. 👉🏻Увеличьте потребление продуктов, богатых магнием и калием: шпинат, бананы, авокадо, орехи, тыквенные семечки. 3️⃣Пейте больше воды, а не меньше Парадоксальный закон гидратации: чтобы избавиться от отеков, нужно пить воду…»
«😒«Утром встала на весы — плюс два килограмма за сутки! Я же вчера только ужинала салатом!» Каждая женщина, регулярно отслеживающая свой вес, хотя бы раз переживала этот шок незадолго до начала менструации. Паника, мысли о том, что «все усилия похудеть пошли прахом», отчаяние и закономерный срыв на с…»
«Резкие реформы пугают мозг. Вместо того чтобы «с понедельника кардинально менять жизнь», добавьте к своему привычному рациону одну порцию овощей или стакан воды. Мозг не заметит угрозы, а значит, не включит защиту в виде воскресного обжорства. Настоящие, долгосрочные изменения в теле и здоровье начи…»
««С завтрашнего дня — никакой муки, сахара и фастфуда. Но сегодня… сегодня можно всё!» Каждому, кто хоть раз в жизни пытался изменить свой рацион, знаком этот сценарий. Воскресный вечер превращается в судорожную гастрономическую вакханалию: в ход идут пицца, мороженое, конфеты и чипсы. Логика кажется…»
«🍁 Осень – время новых начинаний! Похудейте с нами и почувствуйте себя королевой! 👑 С 18 сентября продолжается набор в группы снижения веса, где каждая женщина найдет поддержку, понимание и реальные результаты! 💪 Мы знаем, как сложно бывает найти время для себя в современном ритме жизни, поэтому пред…»
«Попробуйте хотя бы на одну неделю полностью убрать все сладкие и калорийные напитки, оставив только воду, чай и кофе без добавок. Вы удивитесь, насколько легче станет контролировать аппетит — и как быстро начнет меняться отражение в зеркале! 😉 А вы замечали за собой такое: выпил напиток, а чувства с…»
«Знакома ли вам ситуация: вы честно следите за рационом, отказались от жирного, не едите сладкую выпечку, питаетесь буквально как птичка… а стрелка весов у прямо стоит на месте (или даже ползет вверх)? 😒В такой момент легко разочароваться в метаболизме или генетике. Но чаще всего причина кроется в то…»
«Очень советуем прочитать в наших официальных группах ВК и Одноклассники заметку «Иллюзия калорийности». https://vk.ru/wall-203554638_1438 https://ok.ru/group/70000050476510/topic/156982229852382»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🌿 Девочки, хорошая новость: в сентябре программа «6 лепестков» остаётся такой же понятной и знакомой — все 6 монодней + 7-й день правильного выхода на месте 😊 Но продукты мы подбираем по сезону, чтобы организму было легче, а результат — спокойнее и устойчивее. 🍂 Сентябрь — это адаптация к осени: в о…»
«Дорогие, прекрасные, уникальные наши участницы ! Уже завтра в наших группах похудения начнется мотивационный челлендж «Я СМОГУ». Если вы читаете эти строки, значит, внутри вас уже созрело главное решение: хватит откладывать себя на потом. ‼️Хватит ждать абстрактного «понедельника», идеального момент…»
«Набор в группы с 14 СЕНТЯБРЯ (материалы высылаются 11 сентября) 1. ОСЕННИЕ группы - стройность и легкость! 🍂 ▪️Весовая категория: от 60 до 100 кг. ▪️Питание по КБЖУ - эффективный способ контролировать питание и худеть без стресса! ▪️Стоимость: 2️⃣8️⃣0️⃣0️⃣ рублей за 4 недели! 👉 Хотите чувствовать се…»
«Очень советуем прочитать в наших официальных группах ВК и Одноклассники заметку «Иллюзия калорийности». https://vk.ru/wall-203554638_1438 https://ok.ru/group/70000050476510/topic/156982229852382»
«🍁 Осень – время новых начинаний! Похудейте с нами и почувствуйте себя королевой! 👑 С 18 сентября продолжается набор в группы снижения веса, где каждая женщина найдет поддержку, понимание и реальные результаты! 💪 Мы знаем, как сложно бывает найти время для себя в современном ритме жизни, поэтому пред…»
Все разделы статистики канала «Дамы, давайте худеть вместе»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки