Адоньева про фейслифтинг
@beautyfacesmarathon · Подписчиков: 1 702 · Публикаций: 178 · Средний охват поста: 1 307 · Вовлечённость (ERR): 76.80%
Автор: Анастасия Адоньева. Международный тренер по фейсфитнесу (гимнастике для лица). Занимаюсь естественным омоложением более 10 лет. Рассказываю и показываю, как помолодеть на 10 лет за 15 минут в день. Моя онлайн-школа: beautyfaces.ru
Открыть «Адоньева про фейслифтинг» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Адоньева про фейслифтинг» →
Статистика «Адоньева про фейслифтинг» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Адоньева про фейслифтинг» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Адоньева про фейслифтинг» 1 702 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 307 просмотров при аудитории 1 702.
ERR (охват к аудитории) — 76.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 178 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Адоньева про фейслифтинг» — 76,8%: ниже, чем у 66% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 71% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Адоньева про фейслифтинг» сейчас — 1 702. За 7 дней канал набрал 2 подписчика. За 30 дней — набрал 29.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 4 429 просмотров.
За 30 дней — 41 пост, суммарно 25 871 просмотр (в среднем 631 на публикацию).
Чаще всего «Адоньева про фейслифтинг» публикует около 14:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Адоньева про фейслифтинг» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Адоньева про фейслифтинг»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Адоньева про фейслифтинг»
Сколько подписчиков у канала «Адоньева про фейслифтинг» в MAX?
На момент обновления у канала «Адоньева про фейслифтинг» 1 702 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Адоньева про фейслифтинг»?
Средний охват одной публикации канала «Адоньева про фейслифтинг» — около 1 307 просмотров.
Какой ERR у канала «Адоньева про фейслифтинг»?
ERR канала «Адоньева про фейслифтинг» — 76.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Адоньева про фейслифтинг»?
Канал «Адоньева про фейслифтинг» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Адоньева про фейслифтинг» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Адоньева про фейслифтинг» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Адоньева про фейслифтинг»
«Адоньева про фейслифтинг» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Адоньева про фейслифтинг». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Адоньева про фейслифтинг» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Девочки, кто еще не посмотрел и не сделал комплекс – очень советую, это реально рабочий инструмент для оздоровления 😘»
«💧Лимфодренажный комплекс для всего тела Для того, чтобы нам хорошо выглядеть и стройнеть, нам очень важно избавляться от отёков и токсинов. Поэтому сегодня делюсь с вами базовым комплексом лимфодренажных техник для всего тела. Смотрите полный комплекс здесь, это бесплатно: https://beautyfaces.ru/lim…»
«📚 Идеальное упражнение для сидячей работы Учёные под руководством Марка Гамильтона из Хьюстонского университета нашли идеальное упражнение для всех нас)) 💭 Техника называется отжиманием камбаловидной мышцы (soleus pushups, SPU). Секрет в том, что камбаловидная мышца может поддерживать активный метаб…»
«👁💧 3 мифа о патчах и рецепт домашних патчей для глаз Патчи – сравнительно молодое косметическое средство. Их придумали в 2000-х годах в Корее. Кажется, они – волшебное средство от морщин, синяков и мешков под глазами. Но не всё так просто. За 20+ лет патчи обросли мифами: 🌸 Чем дольше носишь патчи, …»
«🌅 Лайфхак: как быстро проснуться — поможет массаж ушей Просыпаться тяжело, а кофе ещё не сварился? Есть простой способ взбодрить организм — массаж ушей. На ушных раковинах много нервных окончаний и биологически активных точек: аккуратная стимуляция запускает кровообращение и помогает быстрее прийти …»
«Результаты теста 🍂»
«ТЕСТ "Что приготовила вам осень?"🍂 🙌 Выберите изображение, которое привлекло Ваше внимание. 💭 Напишите номер в комментариях – через 30 минут будут результаты!»
«😴 Дакимакура – зачем она нужна? Дакимакура — это длинная узкая подушка для всего тела. На нее можно закинуть ногу, руку, голову, при этом шея, таз и позвоночник останутся в естественном положении. Её плюсы: 🫶 имеет оздоровительный эффект; 🫶 расслабляет, снимает стресс и напряжение; 🫶 обеспечивает ка…»
«😍 Самое ленивое упражнение для шеи Девочки, нужна только подушка, можно выполнять утром или вечером, лежа в постели, если у вас не слишком мягкий матрас👌🏻 Лягте на пол лицом вверх, под голову и шею положите валик или подушку. Держите лицо направленным к потолку, медленно поднимайте голову с подушки,…»
«🍁 20 дел, чтобы сентябрь запомнился Пока город ещё тёплый, листья — золотые, а воздух пахнет яблоками и корицей, хочется успеть не просто сделать дела, а собрать впечатления. Чтобы потом, в декабре, листать галерею и улыбаться: «А ведь я это прожила!» Вот чек‑лист из 20 дел, которые помогут сделать …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«😴 Дакимакура – зачем она нужна? Дакимакура — это длинная узкая подушка для всего тела. На нее можно закинуть ногу, руку, голову, при этом шея, таз и позвоночник останутся в естественном положении. Её плюсы: 🫶 имеет оздоровительный эффект; 🫶 расслабляет, снимает стресс и напряжение; 🫶 обеспечивает ка…»
«😍 Самое ленивое упражнение для шеи Девочки, нужна только подушка, можно выполнять утром или вечером, лежа в постели, если у вас не слишком мягкий матрас👌🏻 Лягте на пол лицом вверх, под голову и шею положите валик или подушку. Держите лицо направленным к потолку, медленно поднимайте голову с подушки,…»
«😍 Дарю 6 упражнений для изящного носика! Девочки, привет)) Сделала вам полезную подборку техник для неожиданной зоны – носа. Нос тоже может отекать из-за застоя лимфы. Разбухает и становится не точёным, а похожим на картошку. Вернуть его в прежнюю форму можно с помощью упражнений, которые выведут ли…»
«Швабра от отёков 🔥 Положите возле раковины в ванной швабру или другой продолговатый предмет. (Можно мячик) И пока умываетесь, делаете массаж и упражнения – "ходите" по ней, разминая стопы. Это поможет ещё быстрее избавиться от отёков на лице и теле 🫶 Будете пробовать? Ставьте 🔥»
«🫣 Я настолько привыкла к болезненным месячным, что перестала воспринимать их как проблему. Раньше я действительно считала нормальным, что каждый цикл на несколько дней буквально выбивает меня из нормальной жизни. Начинались месячные — и все, приехали. Боль, слабость, тошнота, очень плохое самочувств…»
Все разделы статистики канала «Адоньева про фейслифтинг»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки