Статистика Max-канала «Швейцарская формула»
@Geberich_official · Подписчиков: 8 867 · Публикаций: 598 · Средний охват поста: 16 348 · Вовлечённость (ERR): 183.90% · Индекс цитирования: 1
Навигатор в мире здоровья и питания. Помогаем разобраться: • Нужны ли вам БАДы? • Какие анализы сдавать? • Как получить витамины из еды? • Когда добавки действительно нужны? Наши БАДы: WB - https://clc.li/OErIt OZON - https://clc.li/vSmmD Яндекс Маркет - https://clc.li/nBsvS Сайт: https://geberich.ru/
Открыть «Швейцарская формула» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Последние публикации
«Q10 работает как часть «конвейера» по производству клеточной энергии — АТФ — в митохондриях. Митохондрии есть в каждой клетке, но особенно много их именно в клетках сердца и мышц. Поэтому Q10 часто включают в комплексы для поддержки сердца, выносливости и энергии в течение дня. Особенно это актуальн…»
«После 30–35 лет собственная выработка коэнзима Q10 в организме постепенно снижается. А именно он участвует в производстве энергии почти в каждой клетке тела, без исключений. Особенно это касается клеток сердца, которое работает без остановки — в отличие от большинства других органов. Снижение уровня…»
«Vitamin D3+K2 Geberich — сезонная классика, которая особенно актуальна с конца сентября по март. Тандем D3 и К2 в одной капсуле, без необходимости подбирать вторую добавку отдельно. Хороший момент начать курс именно сейчас, пока световой день ещё не сократился до минимума. Заказать на WB Заказать на…»
«Многие путают: пить витамин D можно и нужно круглый год, а не только «когда заболел». Эффект накопительный — организму нужно время, чтобы выйти на комфортный уровень в крови. Поэтому регулярность приёма важнее разовой большой дозы «для профилактики» раз в месяц. Курсовой, ежедневный приём — более пр…»
«Конец сентября — солнца всё меньше, а значит, естественная выработка витамина D падает ещё сильнее. Хороший момент, чтобы не «забыть» про добавку в рутине, если начали её в начале месяца. Или начать сейчас, если пост в начале сентября был пропущен в ленте. До настоящей нехватки солнца, характерной д…»
«Zinc + Selenium Geberich — комбинированный комплекс для иммунитета, кожи и антиоксидантной защиты. Оба микроэлемента — в одной капсуле, в дозировках, рассчитанных на ежедневный приём. Удобное решение для тех, кто хочет закрыть сразу два направления поддержки одним продуктом. Заказать на WB Заказать …»
«Цинк больше «отвечает» за деление клеток, заживление и иммунный ответ организма. Селен — за антиоксидантную защиту клеток и работу щитовидной железы, о которой мы уже писали ранее. Комбинированный приём удобен тем, кто не хочет собирать курс из нескольких отдельных банок. Не нужно подбирать дозировк…»
«Иногда имеет смысл поддерживать не один микроэлемент, а сразу пару, которые работают в связке. Цинк и селен — именно такой случай: оба участвуют в антиоксидантной защите и работе иммунитета. Но делают они это по-разному, дополняя, а не дублируя друг друга в организме. По отдельности эффект каждого м…»
«Ginkgo + Gotu Kola Geberich — растительный комплекс для памяти, концентрации и мозгового кровообращения. В составе — экстракты гинкго билоба и готу кола в дозировках, рассчитанных на курсовой приём. Подойдёт для периодов высокой умственной нагрузки — сессия, проекты, плотный график дедлайнов. Заказа…»
«Гинкго билоба и готу кола — растения с очень разной, но дополняющей друг друга ролью. Гинкго традиционно используется для поддержки микроциркуляции крови, в том числе в сосудах мозга. Готу кола (центелла азиатская) веками применялась в аюрведе для поддержки ясности ума и когнитивных функций. В связк…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«До встречи в сентябре! Август прошёл — и мы рады, что были рядом! За этот месяц мы разобрали: ☀️ Витамин Д3 на закате лета 😴 Магний и режим сна перед сентябрём 🦵 Суставы после активного лета 🧠 Подготовку мозга и энергии к новому сезону 🛡️ Иммунитет перед стартом учебного года 🌊 Кожу и коллаген после…»
«Чек-лист перехода к осени: итоги августа Август прошёл — хороший момент сделать паузу и оценить, с каким запасом организм подходит к сентябрю. Чек-лист перехода к осени: ☑ Сдать анализы (Д3, ферритин, В12) ☑ Вернуть режим сна к рабочему графику ☑ Восполнить магний и электролиты после лета ☑ Подготов…»
«Бисглицинат железа — железо, которое можно пить курсом, не боясь за желудок. В составе — хелатная форма железа и витамин C, который дополнительно помогает лучше его усваивать. Подходит тем, кто хочет поддержать уровень энергии, здоровый гемоглобин и общий тонус при плотном рабочем графике — принимат…»
«Женское здоровье на пороге нового учебного года Совмещение работы, забот о детях и бытовых задач в сентябре — нагрузка, при которой женский организм особенно чувствителен к дефициту железа. Бисглицинат железа хорошо сочетается с витамином С, повышающим усвоение. Начать курс до пиковой нагрузки — раз…»
«Школьные сборы, работа, дом — а силы на нуле Конец августа — время сборов детей в школу, планирования рабочего сентября и завершения дачных дел одновременно. При повышенной нагрузке потребность в железе растёт, а его запасы часто уже снижены после лета. Бисглицинат железа усваивается эффективнее и м…»
← Обзор канала «Швейцарская формула»
Подписчики
Канал «Швейцарская формула» в мессенджере MAX — 8 867 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «Швейцарская формула» — 16 348 просмотров, ERR 183.9%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 183.9%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала «Швейцарская формула» — 1. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 598.
О канале
Категория: Здоровье и фитнес. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «Швейцарская формула»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки