🍕 Пицца без вреда для фигуры 📝Ингредиенты: Творог – 2 пачки Яйцо – 1 шт. Мука – 100 гр. Сода – 0,5…

28.06.2026 · 9 848 просмотров · канал @retsepty9

🍕 Пицца без вреда для фигуры

📝Ингредиенты:

Творог – 2 пачки

Яйцо – 1 шт.

Мука – 100 гр.

Сода – 0,5 ч.л.

Соль – 0,5 ч.л.

Оливковое масло – 1 ст.л.

Сахар – щепотка (по желанию)

Томаты протёртые – 200 мл.

Красный лук – 30 гр.

Чеснок – 1 зубчик

Соль – 0,5 ч.л.

Сахар – 1 ч.л.

Сливочное масло – 20 гр.

Любая начинка – по вкусу

⏳Приготовление:

1. Смешать творог, яйцо, муку, соду, соль, оливковое масло и сахар до однородного теста. Выложить тесто на пергамент, сформировать основу.

2. Выпекать основу в аэрогриле при 130 гр. 20–30 мин., пока тесто не начнёт легко отходить от пергамента.

3. Для соуса обжарить на сливочном масле мелко нарезанный лук и чеснок, добавить протёртые томаты, соль и сахар, прогреть пару минут.

4. На готовую основу выложить соус и любимую начинку, запекать ещё около 10 мин. при 160 гр.

5. В духовке можно готовить при 170 гр. около 40 мин. в два этапа.

🧑‍🍳Кулинария

Похожие публикации