Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
@channel_fitnessdragon · Подписчиков: 1 014 · Публикаций: 215 · Средний охват поста: 50 · Вовлечённость (ERR): 4.90%
Спортивный инвентарь и видеокаталоги упражнений для самостоятельных занятий фитнесом в интернет-магазине: https://www.docbody2020.ru/
Открыть «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Полная статистика канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» →
Статистика «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» 1 014 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 50 просмотров при аудитории 1 014.
ERR (охват к аудитории) — 4.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 215 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 448 каналов тематики «Здоровье и фитнес» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 104,3%, медианный средний охват — 2 277 просмотров.
ERR «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» — 4,9%: ниже, чем у 100% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 100% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» сейчас — 1 014. За 7 дней канал набрал 0 подписчиков. За 30 дней — набрал 2.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 1 публикация на 9 просмотров.
За 30 дней — 7 постов, суммарно 184 просмотра (в среднем 26 на публикацию).
Чаще всего «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» публикует около 22:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»
Сколько подписчиков у канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» в MAX?
На момент обновления у канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» 1 014 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»?
Средний охват одной публикации канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» — около 50 просмотров.
Какой ERR у канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»?
ERR канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» — 4.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»?
Канал «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»
«Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Упражнения с двухсекционным цепом в деревне/ Тренировочный двухсекционный шест представляет собой две последовательно соединённые верёвкой или цепью деревянные палки. Такая конструкция была эффективна для атаки в обход защиты противника. Палки цепа изготавливается из твёрдых пород древесины. Техника…»
«Упражнения с тростью из пластика при минимальных физических усилиях увеличивают силу мышц, крепость костей, гибкость и подвижность всех суставов тела. Палка-трость превращается в инструмент, который направляет и ведёт каждое движение, мягко перетекающее в последующее легко и свободно. Будьте Здоровы…»
«Трёхсекционный цеп Сань-цзе-гунь представляет собой три последовательно соединённые верёвкой или цепью деревянные палки разной или одинаковой длины. Техника работы трёхсекционным цепом очень сложна и разнообразна. Основное преимущество такого типа оружия - это возможность наносить удары противнику в…»
«Разминочные упражнения с шестом (дерево венге). Упражнения выполняемые с деревянным шестом, относят к общеразвивающим: такие тренировки заставляют работать многие группы мышц - руки, ноги, ягодицы, поясницу, грудь, спину. Упражнения с шестом являются отличным способом развития силы, гибкости, коорди…»
«Упражнения с конским хвостом в деревне. Метёлка - это известный китайский вид оружия. Обычно её называют «конским хвостом» и часто используют в ушу стиля Удан. Освоив искусство управления метёлкой, человек овладевает способностью самозащиты. Форма и движения метёлки уникальны: мягкие и жёсткие однов…»
«Приветствуем Вас на канале "Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА"! Вашему вниманию представлены уникальные видео, в которых показаны упражнения с различными спортивными снарядами. Видео снимаются на спортивных площадках, на природе и в студии. Научиться выполнять эти упражнения может каждый, кто действительн…»
«Упражнения с 2-х метровым бревном. Систематические занятия с бревном обязательно принесут ощутимые результаты в увеличении силы, формировании атлетической фигуры, выносливости и общего самочувствия. Упражнения развивают мышцы спины, плечевого пояса и рук, мышцы ног. Уникальный спортивный инвентарь и…»
«Фитнес с лентой Дракона в деревне. Заниматься с Летающим драконом не только полезно, но и очень интересно как взрослым, так и детям. Разнообразные упражнения выполняемые с ним заставляют работать многие группы мышц - руки, плечи, спину, грудь, поясницу, ноги, ягодицы. Весёлые занятия с Летающим драк…»
«Утренняя разминка в деревне со спортивной алебардой Гуань дао. Алебарда Гуань дао - китайское однолезвийное пехотное оружие, которое до сих пор используется в основном для обучения различным китайским боевым искусствам. Лезвие оружия имеет форму китайского палаша, но у оружия более длинная рукоять, …»
«Утренняя разминка с мечом Багуа Дао в деревне. Багуа дао - это большой, чуть ниже человеческого роста двуручный меч, традиционное оружие мастеров ушу. Красивый и грозный, этот меч вместе с тем сочетает в себе отменный баланс, максимально стремящийся к гарде для выполнения специальных комплексов упра…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Приветствуем Вас на канале "Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА"! Вашему вниманию представлены уникальные видео, в которых показаны упражнения с различными спортивными снарядами. Видео снимаются на спортивных площадках, на природе и в студии. Научиться выполнять эти упражнения может каждый, кто действительн…»
«Упражнения с конским хвостом в деревне. Метёлка - это известный китайский вид оружия. Обычно её называют «конским хвостом» и часто используют в ушу стиля Удан. Освоив искусство управления метёлкой, человек овладевает способностью самозащиты. Форма и движения метёлки уникальны: мягкие и жёсткие однов…»
«Упражнения с 2-х метровым бревном. Систематические занятия с бревном обязательно принесут ощутимые результаты в увеличении силы, формировании атлетической фигуры, выносливости и общего самочувствия. Упражнения развивают мышцы спины, плечевого пояса и рук, мышцы ног. Уникальный спортивный инвентарь и…»
«Упражнения с тростью из пластика при минимальных физических усилиях увеличивают силу мышц, крепость костей, гибкость и подвижность всех суставов тела. Палка-трость превращается в инструмент, который направляет и ведёт каждое движение, мягко перетекающее в последующее легко и свободно. Будьте Здоровы…»
«Разминочные упражнения с шестом (дерево венге). Упражнения выполняемые с деревянным шестом, относят к общеразвивающим: такие тренировки заставляют работать многие группы мышц - руки, ноги, ягодицы, поясницу, грудь, спину. Упражнения с шестом являются отличным способом развития силы, гибкости, коорди…»
Все разделы статистики канала «Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 732 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 83 359 подписчиков
- Тайны здоровья — 72 769 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 586 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 790 подписчиков
- Будем здоровы — 59 462 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 58 310 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 589 подписчиков
- Знания предков — 52 449 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 647 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки