Лёгкость в теле — канал в мессенджере MAX

Лёгкость в теле

@channel_anetka · Подписчиков: 28 · Публикаций: 112 · Средний охват поста: 55 · Вовлечённость (ERR): 196.40%

Все о похудении, легкости и красоте, ну и конечно оставаясь здоровыми 🙏

Открыть «Лёгкость в теле» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

Полная статистика канала «Лёгкость в теле» →

Статистика «Лёгкость в теле» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Лёгкость в теле» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Лёгкость в теле» 28 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 55 просмотров при аудитории 28.

ERR (охват к аудитории) — 196.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 112 публикаций.

Прирост аудитории

Аудитория «Лёгкость в теле» сейчас — 28. За 7 дней канал набрал 0 подписчиков. За 30 дней — набрал 2.

Активность публикаций

За 30 дней — 45 постов, суммарно 1 695 просмотров (в среднем 37 на публикацию).

Чаще всего «Лёгкость в теле» публикует около 9:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Лёгкость в теле» относится к категории «Здоровье и фитнес», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Лёгкость в теле»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Лёгкость в теле»

Сколько подписчиков у канала «Лёгкость в теле» в MAX?

На момент обновления у канала «Лёгкость в теле» 28 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Лёгкость в теле»?

Средний охват одной публикации канала «Лёгкость в теле» — около 55 просмотров.

Какой ERR у канала «Лёгкость в теле»?

ERR канала «Лёгкость в теле» — 196.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

К какой категории относится «Лёгкость в теле»?

Канал «Лёгкость в теле» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Здоровье и фитнес». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «Лёгкость в теле» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Лёгкость в теле» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Лёгкость в теле»

«Лёгкость в теле» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Лёгкость в теле». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Лёгкость в теле» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Здоровье и фитнес» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

12.09.2026 · 15 просмотров · фото

«✨Энергетический прогноз на 12 сентября✨ Сегодняшний день несёт энергию первых перемен. После периода внутреннего очищения может появиться ощущение, будто жизнь начинает понемногу показывать новое направление. 🔮 Возможны: — неожиданная новость или предложение; — встреча, которая заставит о многом зад…»

07.09.2026 · 15 просмотров · фото

«Супчики наши 😍 Я фанат курицы и грибов. И всего 75 калорий на порцию 🤤🫠»

07.09.2026 · 9 просмотров · фото

«15 пакетиков в коробке Стоимость одной порции сбалансированного обеда, ужина или перекуса этим коктейлем выходит всего 186 рублей»

07.09.2026 · 9 просмотров

«🍲 Суп ED Smart «Сыр»: нежный и такой сливочный Осенью особенно хочется чего-то максимально согревающего и наполняющего самыми теплыми эмоциями изнутри. 🧀 Сейчас самое время насладиться новинкой — супом ED Smart «Сыр». Это насыщенная, кремовая текстура, созданная из сочетания нескольких видов сыров, …»

07.09.2026 · 10 просмотров · видео

«Всем доброе утро) а у нас вышла новинка)»

06.09.2026 · 14 просмотров

«Кого добавить?»

05.09.2026 · 10 просмотров · фото

«А в понедельник мы продолжаем марафон стройности для тех, кто на этот год хотел похудеть, но всё ещё ни как🙏»

05.09.2026 · 10 просмотров · фото

«Хотела вам записать кружочек, но голос мой пропал, поэтому оставлю фото доченьки 🥰»

05.09.2026 · 10 просмотров · фото

«3D Slim Program Coffee может подойти тем, кто хочет: — спокойнее контролировать питание; — сократить количество импульсивных перекусов; — постепенно работать с тягой к сладкому; — поддерживать бодрость в течение дня; — встроить функциональный продукт в привычный режим. 📩Напишите мне в личку. Расскаж…»

05.09.2026 · 8 просмотров · фото

«ЧТО ВНУТРИ 3D SLIM PROGRAM COFFEE? Мне нравится эта формула именно сочетанием компонентов. Здесь не один ингредиент, а несколько направлений поддержки. КОФЕИН — ЭНЕРГИЯ И ФОКУС Классический компонент кофе, который помогает почувствовать бодрость, концентрацию и легче включиться в день. Но важный мом…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

01.09.2026 · 137 просмотров · фото

«И даже схема, как все это применять!»

27.08.2026 · 99 просмотров · фото

«♈ Овен Сегодня отличный день для новых идей и маленьких смелых шагов. Не бойся предложить своё мнение на работе или в коллективе. Совет дня: выпей утром воды с лимоном — бодрит и настраивает на успех. ♉ Телец В четверг стоит уделить внимание себе. Отличный день для планирования недели и небольших ую…»

01.09.2026 · 79 просмотров · фото

«Посмотрите состав набора 😍 все бады необходимые! Крем защитный на осень/зиму! Зубная паста! Пенал! Рюкзак для обуви 🙏»

01.09.2026 · 77 просмотров · фото

«И пошёл 4 класс🥰»

25.08.2026 · 72 просмотров · фото

«Курица с яблоком и сыром Нежное мясо с яркой сочной начинкой. Ингредиенты: Куриное филе - 600 г Яблоко - 2 шт. Сметана — 100 г Сыр - 150 г Приготовление. Филе нарезать на 5 медальонов и отбить. Яблоки нарезать тонкими дольками. Выложить со сметаной и мелко тёртым сыром. Запекать 25 минут при 190 °C.»

Все разделы статистики канала «Лёгкость в теле»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки