Психология | Мотивация | Саморазвитие — канал в мессенджере MAX

Психология | Мотивация | Саморазвитие

@wellandnow · Подписчиков: 4 358 · Публикаций: 833 · Средний охват поста: 5 194 · Вовлечённость (ERR): 119.90% · Индекс цитирования: 4

Психология человека, психология отношений и поведения. Эмоции, мышление, саморазвитие и практические советы для жизни По вопросам: https://vk.cc/cUUyu7 Канал на Telega.in https://vk.cc/cVPP3d

Открыть «Психология | Мотивация | Саморазвитие» в мессенджере MAX →

Категория: Психология · Регион: Россия

Полная статистика канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» →

Статистика «Психология | Мотивация | Саморазвитие» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Психология | Мотивация | Саморазвитие» 4 358 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 5 194 просмотра при аудитории 4 358.

ERR (охват к аудитории) — 119.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 4: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Психология | Мотивация | Саморазвитие».

В ленте канала учтено 833 публикации.

Сравнение с каналами тематики

Среди 474 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 90,8%, медианный средний охват — 2 013 просмотров.

ERR «Психология | Мотивация | Саморазвитие» — 119,9%: выше, чем у 62% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 81% из них.

Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «Психология | Мотивация | Саморазвитие» сейчас — 4 358. За 7 дней канал набрал 110 подписчиков. За 30 дней — набрал 56.

Активность публикаций

За 30 дней — 5 постов, суммарно 5 464 просмотра (в среднем 1 092 на публикацию).

Чаще всего «Психология | Мотивация | Саморазвитие» публикует около 10:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Психология | Мотивация | Саморазвитие» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «Психология | Мотивация | Саморазвитие»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Психология | Мотивация | Саморазвитие».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Психология | Мотивация | Саморазвитие»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Психология | Мотивация | Саморазвитие»

Сколько подписчиков у канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» в MAX?

На момент обновления у канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» 4 358 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Психология | Мотивация | Саморазвитие»?

Средний охват одной публикации канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» — около 5 194 просмотров.

Какой ERR у канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие»?

ERR канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» — 119.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «Психология | Мотивация | Саморазвитие»?

Индекс цитирования канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие» равен 4. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

К какой категории относится «Психология | Мотивация | Саморазвитие»?

Канал «Психология | Мотивация | Саморазвитие» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «Психология | Мотивация | Саморазвитие» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Психология | Мотивация | Саморазвитие» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие»

«Психология | Мотивация | Саморазвитие» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Психология | Мотивация | Саморазвитие». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Психология | Мотивация | Саморазвитие» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

16.09.2026 · 327 просмотров · фото

«erid: 2W5zFJHk8xy Если ты это читаешь, значит внутри уже есть запрос на перемены. На канале Юджинии Квант тебя уже ждут более 20 бесплатных практик, которые помогают убрать внутреннее напряжение, перестать жить в режиме выживания, вернуть себе энергию, ясность и опору. Юджиния Квант — психолог, кван…»

30.08.2026 · 1 733 просмотров · фото

«Знаешь, в чём настоящая женская сила? Не в том, чтобы быть идеальной. А в том, чтобы даже в самые тяжёлые дни продолжать быть доброй к себе. Потому что женщина, которая не предаёт себя, со временем становится очень сильной. А ты умеешь быть доброй к себе в трудные периоды? 🤍 Психология успеха ✅»

29.08.2026 · 1 232 просмотров · фото

«5 мелких привычек, которые сразу выдают неуверенную девушку 🤍 Часто мы думаем, что неуверенность видно только по словам. На самом деле она гораздо чаще выдаёт себя через тело — мелкими, почти незаметными жестами. Вот самые распространённые из них: • Держишь сумку или телефон перед собой как щит Ты б…»

28.08.2026 · 1 130 просмотров · фото

«Умные женщины любят, когда для них делают глупости, особенно дорогие. Только они любят при этом не того, кто делает глупости, а другого. И. А. Гончаров Психология успеха ✅»

28.08.2026 · 1 042 просмотров · фото

«То, о чём молчат, когда ставят виниры и накладки 🤍 Когда врач спокойно произносит: «Полный комплект — 500 тысяч», я стою в бахилах и вдруг понимаю: я не просто «улучшаю улыбку». Я покупаю билет в один конец. Обратно уже не вернёшь. • Первые дни рот кажется чужим Вода ударяется о зубы, как о кафель. …»

16.08.2026 · 1 230 просмотров · фото

«Ты не прокрастинируешь. Ты просто застряла в теле, где кортизол взял верх 🤍 Когда внутри постоянный шум, тревога и «ничего не хочется», дело часто не в лени. Дело в том, что твой организм живёт в режиме повышенной готовности. Кортизол правит балом. Вот 5 простых вещей, которые помогают мягко «выжечь…»

16.08.2026 · 1 035 просмотров · фото

«Самые странные советы, которые у меня реально сработали на 100% 🤍 Иногда самые простые и даже нелепые вещи оказываются самыми действенными. Вот то, что помогло мне в самые тяжёлые периоды: 1. Переспи с подушкой в обнимку… но на полу Без матраса, без одеял, просто на ковре. Тело сначала в шоке, а пот…»

15.08.2026 · 1 137 просмотров · фото

«Женщина, которую все считают холодной, просто еще не встретила человека, способного пробудить в ней любовь. Ж. де Лабрюйер Психология успеха ✅»

29.07.2026 · 1 620 просмотров · фото

«Уверенность, которая притягивает его без единого слова 🤍 Многие думают, что мужчин привлекает внешность. Но есть вещь, которая работает гораздо сильнее любой красивой картинки. Состояние. Женщина, у которой внутри есть опора, чувствуется за километр. Ей не нужно ничего доказывать, она не ищет подтве…»

29.07.2026 · 1 311 просмотров · фото

«Ты думаешь, что выбираешь его. А выбирает тело 🤍 Ты уверена, что принимаешь решения головой? Давай честно: на старте влюблённости мозг вообще не участвует. Он просто выключается и говорит: «Ребята, я ушёл в запой, тут дофамин разливают». То, что ты называешь «магией» или «химией», на самом деле — чи…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

30.08.2026 · 1 733 просмотров · фото

«Знаешь, в чём настоящая женская сила? Не в том, чтобы быть идеальной. А в том, чтобы даже в самые тяжёлые дни продолжать быть доброй к себе. Потому что женщина, которая не предаёт себя, со временем становится очень сильной. А ты умеешь быть доброй к себе в трудные периоды? 🤍 Психология успеха ✅»

29.08.2026 · 1 232 просмотров · фото

«5 мелких привычек, которые сразу выдают неуверенную девушку 🤍 Часто мы думаем, что неуверенность видно только по словам. На самом деле она гораздо чаще выдаёт себя через тело — мелкими, почти незаметными жестами. Вот самые распространённые из них: • Держишь сумку или телефон перед собой как щит Ты б…»

28.08.2026 · 1 130 просмотров · фото

«Умные женщины любят, когда для них делают глупости, особенно дорогие. Только они любят при этом не того, кто делает глупости, а другого. И. А. Гончаров Психология успеха ✅»

28.08.2026 · 1 042 просмотров · фото

«То, о чём молчат, когда ставят виниры и накладки 🤍 Когда врач спокойно произносит: «Полный комплект — 500 тысяч», я стою в бахилах и вдруг понимаю: я не просто «улучшаю улыбку». Я покупаю билет в один конец. Обратно уже не вернёшь. • Первые дни рот кажется чужим Вода ударяется о зубы, как о кафель. …»

16.09.2026 · 327 просмотров · фото

«erid: 2W5zFJHk8xy Если ты это читаешь, значит внутри уже есть запрос на перемены. На канале Юджинии Квант тебя уже ждут более 20 бесплатных практик, которые помогают убрать внутреннее напряжение, перестать жить в режиме выживания, вернуть себе энергию, ясность и опору. Юджиния Квант — психолог, кван…»

Все разделы статистики канала «Психология | Мотивация | Саморазвитие»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки