РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП»

@yumornyedevchata · Подписчиков: 11 610 · Публикаций: 1 078 · Средний охват поста: 18 497 · Вовлечённость (ERR): 159.20% · Индекс цитирования: 7

рецепты ужин обед завтрак пп правильное питание домашние рецепты салаты мясо рыбы рыба супы выпечки в духовке рецепты на каждый день ужинов завтраков обед оладьи у сажина завтрака обеда салатов блины оладьев говядины картошки гарниров как приготовить праздничный стол Связь: https://clck.ru/3QDVeR Реклама: https://telega.in/m/yumornyedevchata

Открыть «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП» в мессенджере MAX →

Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 270 просмотров · видео

«Быстрый салат к ужину 🥗 🧑‍🍳 Ингредиенты: - 🐖 Ветчина — 150 г. - 🌽 Консервированная кукуруза — 0,5 банки - 🥒 Огурец — 2 шт. - 🍅 Помидор — 2 шт. - 🧀 Сыр — 100 г. - 🥄 Майонез Как вам рецепт? Поставьте ♥️👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить 🥗 Рецепты Еды-Подписаться»

24.09.2026 · 362 просмотров · видео

«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»

24.09.2026 · 533 просмотров · фото

«Пирожки с яблоками на творожном тесте 🛒Ингредиенты: Сырковая масса 9%--250 г; 🥚Яйца-1 шт; Разрыхлитель-1 чайная ложка; 🌾Мука-0,5 стакана; 🍎Яблоки-2 шт; Изюм-30 г; 🍚Сахар-2 столовые ложки; Ванильный сахар-1 чайная ложка; 🧈Масло сливочное-2 столовые ложки; 🌻Растительное масло для жарки 🧑‍🍳Приготовлени…»

23.09.2026 · 659 просмотров

«Эта Халва вкуснее магазинной в 100 раз 🍬 Готовим без муки и масла. Рецепт 👆👆👆»

23.09.2026 · 754 просмотров · фото

«Насыпной яблочный пирог 🛒Ингредиенты: 🍎Яблоки-5 шт; 🧈Масло сливочное масло-150 г; 🌾Мука-1 стакан; Манная крупа-1 стакан; 🍚Сахар-1 стакан; Разрыхлитель-2 чайные ложки; Ванильный сахар-1чайная ложка 🧑‍🍳Приготовление: 1.Муку просеять и соединить с разрыхлителем, сахаром, манной кпупой , ванильным сахар…»

23.09.2026 · 574 просмотров · видео

«Бесплатный видеоурок по торту "Молочная девочка" и сборник 15 рецептов для начинающих кондитеров! ⚡ Рецепт торта "Карамельный медовик" ⚡ Трайфлы "Фисташка-малина", булочки "Синнабон", конфеты "Рафаэлло" ⚡ Десерты "Тирамису", "Павлова" и "Пахлава" и другие рецепты! От Школы кондитеров Ольги Шишовой. …»

23.09.2026 · 694 просмотров · фото

«Миндальное печенье 🍪 🛒Ингредиенты: 🥚Яйца-5 шт; Миндаль-200 г; 🍚Сахар-200 г; 🧑‍🍳Приготовление: 1.Тщательно взбейте белки. 2. Добавьте сахар и снова взбейте. 3.Добавьте перемолотый миндаль и аккуратно перемешайте. 4.Ложкой выложите тесто на противень. 5. Выпекайте при 150 градусов в течение 30 минут. …»

23.09.2026 · 662 просмотров · фото

«🔥Эта подборка кулинарных каналов поможет готовить вкусно и с удовольствием, открывая новые простые рецепты на каждый день.🍎 🍓Ваш вкусный день. Вкусно и быстро: рецепты для занятых. 🍓Место тёплых мыслей Для тебя. О важном. С теплотой. 🍓Рецепты еды - бюджетные, но очень вкусные рецепты из простых прод…»

23.09.2026 · 761 просмотров · фото

«Яблочная халва 🛒Ингредиенты: 🥛Молоко-200 г; 🍎Яблоко-10 шт; 🍋Лимон-1/2 шт; 🧈Масло сливочное-3 столовые ложки; Корица-1 палочка; Гвоздика-3шт; 🍚Сахар-5 столовых ложек; Изюм-3 столовых ложки; 🧑‍🍳Приготовление: 1. В небольшую кастрюлю влейте 200 мл молока. Доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимал…»

22.09.2026 · 799 просмотров

«Девочки, все подписались на БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ стройности? Вас ждут живое общение, марафоны, розыгрыши! Расскажут, как есть есть часто и правильно, и при этом худеть! Скорее присоединяйтесь! Скоро удалю! 👆👆👆»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

26.08.2026 · 2 409 просмотров · фото

«Тушенная картошка с мясом 🛒Ингредиенты: 🧅Лук-1 шт; 🥕Морковь-1 шт; 🌾Мука-2 столовые ложки; 🥫Томатная паста-1 столовая ложка; Мясо филе-500 г; 🥔 Картофель-1 кг 🧂Соль-по вкусу; Перец-по вкусу; Итальянские травы-по вкусу 🌻Масло растительное для жарки ; 🌿Зелень -несколько веточек 🧑‍🍳Приготовление: 1.Мелк…»

27.08.2026 · 2 255 просмотров · фото

«Куриные рубленные котлетки 🛒Ингредиенты: Куриное филе-300 г ; 🍑Помидор-1 шт; 🧀Сыр-100 г; 🌾Мука-2,5 столовые ложки; 🫙Сметана-2 столовые ложки; 🥚Яйцо-1 шт; Лук зелёный- несколько перьев 🌿Зелень-несколько веточек 🌻Масло растительное для жарки 🧂Соль-по вкусу; Перец-по вкусу 🧑‍🍳Приготовление: 1. Куриное …»

28.08.2026 · 2 204 просмотров · фото

«Пицца на сковороде из лаваша 🛒Ингредиенты: Лаваш-1 шт; 🥛Молоко-150 мл; 🥚Яйца-2 шт; 🧂Соль-по вкусу; 🍠Колбаса-150 г; 🌿Зелень-пучок; 🍑Помидоры-2 шт 🌻Масло растительное для жарки 🧑‍🍳Приготовление: 1. Лаваш нарезать лапшей. 2.Яйца смешать с молоком, посолить. 3. Лаваш выложить на смазанную маслом сковоро…»

02.09.2026 · 2 198 просмотров · фото

«Баклажаны с чесноком 🛒Ингредиенты: 🍆Баклажаны-2 шт; 🍻Грецкие орехи -0,5 стакана 🧄Чеснок-2 зубчика; 🌿Зелень-пучок; 🌻Масло растительное для жарки; 🧂Соль-по вкусу; 🥡Майонез. 🧑‍🍳Приготовление: 1.Баклажаны вымыть. Нарезать кружочками, толщиной 1 см, посолить, поперчить и оставить на 30 минут. 2. Баклажан…»

30.08.2026 · 2 143 просмотров · фото

«Завтрак из лаваша 🛒Ингредиенты: Лаваш; 🍠Колбаса-200 г; 🥚Яйцо-3 шт; 🥡Сливки-150 мл; 🧀Сыр-100 г; Лук зелёный-пучок; 🧂 Соль-по вкусу; Перец-по вкусу 🧑‍🍳Приготовление: 1. Листья лаваша складываем мелкой гармошкой и укладываем на противень. 2. Причём колбасу между рядов. 3. Смешиваем яйца, сливки, мелко …»

← Обзор канала «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП»

Подписчики

Канал «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП» в мессенджере MAX — 11 610 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП» — 18 497 просмотров, ERR 159.2%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 159.2%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП» — 7. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 1 078.

О канале

Категория: Еда и кулинария. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки