На здоровье — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «На здоровье»

@vostok_dolgoletie · Подписчиков: 1 115 · Публикаций: 1 754 · Средний охват поста: 743 · Вовлечённость (ERR): 66.60% · Индекс цитирования: 10

Здоровый образ жизни. Полезные продукты. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Упражнения для здоровья и долголетия.

Открыть «На здоровье» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 36 просмотров

«Полынное масло сейчас выпускается промышленностью. На Украине его делают из полыни таврической (крымской). Применяют при воспалении дыхательных путей, гриппе, кашле, бронхите. Косметологи рекомендуют масло полыни для ухода за жирной, нечистой кожей, а также используют в аромотерапии. При болезнях пе…»

24.09.2026 · 25 просмотров

«3. Очистка (очищение) сухой полынью от паразитов. Берем заготовленную сухую полынь и измельчаем ее в порошок, понадобиться примерно 100гр. Почему именно сухая? Т. к. отвар, как показывает практика, не доходит в отдаленные участки кишечника (толстого кишечника), он всасывается по пути и остается в не…»

24.09.2026 · 48 просмотров · фото

«О ЧЁМ УМАЛЧИВАЮТ ВРАЧИ: ПОЛЬЗА ПОЛЫНИ Это очень ценное лекарственное растение. История о нем уходит далеко в прошлое. У древних славян полынь считалась культовым растением, обладающим способностью очистить духовный и физический мир Йоги и буддисты применяли эфирное масло полыни при медитации, как од…»

24.09.2026 · 53 просмотров

«Тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы, проходит после виброгимнастики. Это объясняется тем, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу. Усталость проходит после минутного занятия виброгимнастикой во вре…»

24.09.2026 · 77 просмотров · фото

«ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ... И ВЫ ЗДОРОВЫ! В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной. Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообр…»

23.09.2026 · 126 просмотров

«Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления. Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной орг…»

23.09.2026 · 137 просмотров · фото

«БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА — НА ЕГО РУКАХ Будь внимателен — меньше будешь болеть! Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов. Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем челове…»

20.09.2026 · 169 просмотров

«Одним из наиболее действенных методов лечения триггерных точек считается специальный метод лечебного массажа. Это не классический шведский массаж: для работы с триггерными точками применяется особый метод точечного давления и глубокого проглаживания с последующим растяжением пораженной мышцы. Распоз…»

20.09.2026 · 174 просмотров · фото

«ПРИЧИНА БОЛИ, КОТОРУЮ НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ ОРТОПЕДЫ Мышцы нашего тела созданы так, что они нуждаются в кратковременном отдыхе после каждого сокращения. Сократилась — отдохнула, сократилась — отдохнула и так далее. Только в таком режиме работы мышца успевает восстановить свои силы, получить из крови (через …»

20.09.2026 · 162 просмотров

«- При пищевых и алкогольных отравлениях, диарее, дизентерии - Больным эпилепсией - При неврозах и неврозоподобных состояниях, при истерии, алкогольных психозах и депрессивных состояниях - При похмельном синдроме, в составе комплексного лечения алкоголизма - При частых стрессах и интенсивных психоэмо…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

30.08.2026 · 321 просмотров · фото

«ОБИДА В ПОЧКАХ, ЖАДНОСТЬ В КИШЕЧНИКЕ: БОЛЕЗНЕТВОРНЫЕ ЭМОЦИИ В каждом конкретном случае могут быть свои особенности, поскольку нет абсолютно одинаковых людей. Индивидуальные отклонения каждый сможет отследить в себе самостоятельно. Кроме описанных нарушений во внутренних органах существуют еще и таки…»

27.08.2026 · 282 просмотров · фото

«🌿 Время копать корни: лопуха, пырея и одуванчика. ___________________________________________________________________________ Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Корни и корневища можно …»

04.09.2026 · 278 просмотров · фото

«ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ — ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ Если идут воспалительные заболевания суставов, то знайте, что в суставах нечему воспаляться. Костно- мышечная система - сложный механизм. Сколиоз - это не состояние позвоночника, это состояние костей таза, как фундамента, а …»

08.09.2026 · 274 просмотров · фото

«Суставы ноют и крутит на погоду? Попробуйте старый народный рецепт «Золотую мазь». Всего 4 простых ингредиента, а эффект согревающий и расслабляющий уже через 30 минут.»

11.09.2026 · 271 просмотров · фото

«КОРЕНЬ ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРОЙ ПАДАЕТ ЗРЕНИЕ, НАХОДИТСЯ В КИШЕЧНИКЕ С незапамятных времен тем, кто хотел надолго сохранить превосходное зрение, мудрецы Аюрведы рекомендовали... К сожалению, в наше время, век компьютеров и смартфонов проблема со зрением стала широко распространенной – у многих людей пада…»

← Обзор канала «На здоровье»

Подписчики

Канал «На здоровье» в мессенджере MAX — 1 115 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «На здоровье» — 743 просмотров, ERR 66.6%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 66.6%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «На здоровье» — 10. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 1 754.

О канале

Категория: Здоровье и фитнес. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «На здоровье»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки