Гимнастика на каждый день — канал в мессенджере MAX

Гимнастика на каждый день

@str_body · Подписчиков: 54 591 · Публикаций: 2 178 · Средний охват поста: 42 006 · Вовлечённость (ERR): 78.00% · Индекс цитирования: 3

🧘🏼‍♀️Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i GB

Открыть «Гимнастика на каждый день» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Гимнастика на каждый день» →

Статистика «Гимнастика на каждый день» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Гимнастика на каждый день» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Гимнастика на каждый день» 54 591 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 42 006 просмотров при аудитории 54 591.

ERR (охват к аудитории) — 78.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Гимнастика на каждый день».

В ленте канала учтено 2 178 публикаций.

Прирост аудитории

Аудитория «Гимнастика на каждый день» сейчас — 54 591. За 7 дней канал набрал 2 646 подписчиков. За 30 дней — набрал 4 094.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 75 публикаций на 156 719 просмотров.

За 30 дней — 275 постов, суммарно 709 746 просмотров (в среднем 2 580 на публикацию).

Чаще всего «Гимнастика на каждый день» публикует около 8:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Гимнастика на каждый день» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «Гимнастика на каждый день»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Гимнастика на каждый день».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Гимнастика на каждый день»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Гимнастика на каждый день»

Сколько подписчиков у канала «Гимнастика на каждый день» в MAX?

На момент обновления у канала «Гимнастика на каждый день» 54 591 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Гимнастика на каждый день»?

Средний охват одной публикации канала «Гимнастика на каждый день» — около 42 006 просмотров.

Какой ERR у канала «Гимнастика на каждый день»?

ERR канала «Гимнастика на каждый день» — 78.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «Гимнастика на каждый день»?

Индекс цитирования канала «Гимнастика на каждый день» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

Как проверить канал «Гимнастика на каждый день» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Гимнастика на каждый день» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Гимнастика на каждый день»

«Гимнастика на каждый день» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Гимнастика на каждый день». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Гимнастика на каждый день» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

24.09.2026 · 312 просмотров · видео

«😳я перепробовала все ШАМПУНИ И МАСКИ ❗️ Но с каждым днем волосы просто ломались и сыпались.. А качество волос как стог сена🤢 НО, я решилась пойти на прием к трихологу Она мне выписала сыворотку с биотином 😳 Наношу ежедневно и равномерно распределяю по проблемным местам! Делюсь с вами ссылкой👇 📍WB - …»

24.09.2026 · 689 просмотров · фото

«Подтягиваем ножки!😍 Отличный комплекс! #упражнение 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

24.09.2026 · 962 просмотров · видео

«Сильная спина = идеальная осанка!🧡 Укрепляй мышцы! #упражнение 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

24.09.2026 · 952 просмотров · фото

«Ⓘ Вам пришло приглашение! Администрация обратила внимание, что Вы активный пользователь MAX и часто интересуетесь темой здоровья. ⚠️ В связи с этим дарим Вам бесплатный доступ в закрытый канал, где ежедневно публикуются уникальные рецепты для вашей красоты и здоровья. 📍Онкологи в шоке: этот сок убив…»

24.09.2026 · 1 159 просмотров · фото

«Упражнения по 20 секунд на шею и плечи!🤗 #упражнение 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

24.09.2026 · 1 200 просмотров · видео

«Круговая тренировка на все тело!💪🏼 Сохраняй! #упражнение 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

24.09.2026 · 1 147 просмотров · видео

«🧶 После декрета должна была выйти на работу, но теперь зарабатываю на вязании Когда-то я просто училась вязать по вечерам, а теперь делаю вещи своими руками и получаю от этого доход. А всё необходимое для обучения и вдохновения нашла в одном месте — в канале ВЯЖЕМ С ДУШОЙ Там собраны красивые модели…»

24.09.2026 · 1 584 просмотров · видео

«Делай эти упражнения каждое утро! И забудь про отеки! #зарядка 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

23.09.2026 · 1 826 просмотров · фото

«Йога на каждый день!🤗 #йога 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

23.09.2026 · 1 565 просмотров · фото

«ТЫ ОДЕВАЕШЬСЯ КАК БАБКА?‼️ Почему твоя коллега каждый день выглядит лучше тебя, хотя покупает такие же обычные вещи? В канале Мода - готовые образы, советы стилистов, удачные сочетания вещей и простые подсказки, как выглядеть моложе, дороже и современнее. 👇 Выбирай свой возраст и забирай подборку»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

28.08.2026 · 3 709 просмотров · видео

«Лимфодренажная зарядка с утра в кровати!🙌🏼 Перед тем как встать- сделай посложнее! #зарядка 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

09.09.2026 · 3 667 просмотров · видео

«Полезная проверка сосудов головы в домашних условиях #полезно 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

11.09.2026 · 3 375 просмотров · видео

«Проснувшись утром выполняйте эти упражнения, чтобы выглядеть свежо и бодро 🟢 Нормализуете уровень сахара в крови 🟢 Восстановите печень 🟢 Шея, плечи и талия укрепятся 🟢 Наладится сон #зарядка 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

10.09.2026 · 3 362 просмотров · видео

«Утренняя гимнастика 🟢 Улучшаем мозговое кровоснабжение! 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

26.08.2026 · 3 344 просмотров · видео

«Лучшие упражнения на пресс!💪🏼 Сохраняй! #упражнение 🏃‍♂️‍➡️ Гимнастика на каждый день»

Все разделы статистики канала «Гимнастика на каждый день»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки