Статистика Max-канала «Станислав Сущев | Цигун | Сила потока»

«⭐️ 24 СЕНТЯБРЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА — мягко разминаем суставы для лёгкости движений — отпускаем напряжение и переключаемся с забот на себя — заряжаемся бодростью на новый день ☀️Поделитесь со своими друзьями👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️23 СЕНТЯБРЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ» • Тело отпускает напряжение и тяжесть • Становится спокойнее и тише • Появляется больше лёгкости и энергии 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 22 СЕНТЯБРЯ. РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ — мягко разминаем поясницу для более свободных движений — расслабляем спину и отпускаем накопившееся напряжение — уделяем время себе и отдыхаем от повседневных забот 🥇ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 21 СЕНТЯБРЯ. СВЯЗКА «АНТИСУТУЛОСТЬ» — расправляем грудной отдел, дыхание становится свободнее — укрепляем мышцы спины и шеи, осанка выравнивается 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ТЕМ, КОМУ ОНО МОЖЕТ СЕЙЧАС ПРИГОДИТЬСЯ. Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️20 СЕНТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + РАБОТА НОГ И СПИНЫ ✅ Легче наклоняться без скованности ✅ Увереннее каждый шаг ✅ Больше свободы в движениях 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ТЕМ, КОМУ ОНО МОЖЕТ СЕЙЧАС ПРИГОДИТЬСЯ. Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️18 СЕНТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ • Тело становится свободнее и легче • Уходит ощущение скованности после сидения и нагрузки • Двигаться становится комфортнее и приятнее 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️17 СЕНТЯБРЯ. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ • Больше свободы в теле • Меньше утренней скованности • Легче двигаться каждый день 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 16 СЕНТЯБРЯ . СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ИМИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЯ ЖУРАВЛЯ» • Тело движется увереннее и свободнее • Появляется больше устойчивости и спокойствия • Уходит ощущение зажатости и напряжения 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 15 СЕНТЯБРЯ. ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА — мягко разминаем суставы для лёгкости движений — отпускаем напряжение и переключаемся с забот на себя — заряжаемся бодростью на новый день 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 14 СЕНТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ» — ощущение лёгкой и подвижной шеи — плечи становятся свободнее — голова ясная и «свежая» 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 4 СЕНТЯБРЯ. ЗАНЯТИЕ «ЛЁГКАЯ ШЕЯ» — ощущение лёгкой и подвижной шеи — плечи становятся свободнее — голова ясная и «свежая» 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️28 АВГУСТА. СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА + БОКОВЫЕ ВЫТЯЖЕНИЯ • Тело становится свободнее и легче • Уходит ощущение скованности после сидения и нагрузки • Двигаться становится комфортнее и приятнее 📤ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 3 СЕНТЯБРЯ. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ОЧИЩЕНИЕ ШАРОМ» •Тело отпускает напряжение и тяжесть • Становится спокойнее и тише • Появляется больше лёгкости и энергии 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️ 26 АВГУСТА. РАЗМИНКА + УПРАЖНЕНИЕ «ДЫХАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКОМ» • гибкий позвоночник • свободное дыхание • расслабляем спину • улучшаем подвижность поясничного отдела •🙏ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»

«⭐️2 СЕНТЯБРЯ . ХОРОШАЯ СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА — улучшаем подвижность суставов — снимаем скованность и напряжение — возвращаем лёгкость в движении 📤 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ЗАНЯТИЕМ С ДРУЗЬЯМИ. 👇 Канал в Макс: https://max.ru/silapotoka»