Статистика Max-канала «Первый Медицинский»
@public218805657 · Подписчиков: 7 784 · Публикаций: 2 346 · Средний охват поста: 12 503 · Вовлечённость (ERR): 160.60% · Индекс цитирования: 25
Здоровье – твой главный актив! 🔥 Только научно обоснованные рекомендации без мифов и маркетинга. здоровье сон лечение врач доктор спорт витамины анализы сахар еда красота тело диагноз питание зарядка долголетие растяжка
Открыть «Первый Медицинский» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Последние публикации
«Для онлайн-эксперимента по похудению ищем 10 женщин. Это не про диеты. Не про изнурительные тренировки. И точно не про таблетки и жесткие ограничения. Меня зовут Наталья Игнатова. Я практический психофизиолог МГУ. Психолог с 17-летним стажем. Я не буду требовать от вас отчеты о каждом съеденном кусо…»
«Единоразовая выплата для Граждан РФ! Новая выплата для Граждан РФ, сумма зависит от Вашего возраста, чем старше - тем больше Выплата. Выбери свой возраст и узнай сумму👇 25 - 35 лет 36 - 45 лет 46 - 55 лет 56 - 65 лет 66 - 75 лет Старше 75 лет Заявление нужно подать до конца месяца, успей получить ша…»
«🤯Ужасные красные родинки на коже! Медицинские эксперты со всех сторон утверждают, что это связано с проблемами печени. Однако Европейская ассоциация дерматологов в сотрудничестве с гастроэнтерологами провела многолетние исследования и пришла к выводу, что это всего лишь сосудистые новообразования на…»
«🍌Бананы как альтернатива лекарствам Гипертония. У многих людей с высоким кровяным давлением наблюдается нехватка калия, в то время как уровень соли в их организме часто превышает норму. Калий помогает связывать соли и выводить их из организма. Поэтому употребление богатых калием бананов может способ…»
«➡️ ЧИСТИМ ЖЕЛУДОК И ПЕЧЕНЬ ПОСЛЕ ЗАСТОЛЬЯ Рецепт: 400 грамм чернослива проварить в 1,5 л. воды на очень медленном огне 40 минут. Добавьте 15гр коры крушины и снова доведите до кипения; Смесь нужно настаивать 5 часов. Процедите готовый отвар. Добавьте к нему 50 мл сиропа шиповника, перемешайте и пост…»
«Сколько можно съесть пельменей за раз без вреда фигуре?🥟 Пельмени являются калорийным блюдом, поэтому к размеру порции нужно подходить аккуратно. А продукту из магазина лучше предпочитать домашние Откроем секрет: без вреда для фигуры можно съесть где-то примерно 10–15 пельменей в зависимости от их р…»
«❗️Ешьте тыквенные семечки, если не хотите заболеть болезнью АЛЬЦГЕЙМЕРА. Богатые цинком, семечки помогают мозгу лучше воспринимать и усваивать информацию. Продукт снабдит организм магнием, триптофаном, селеном, витаминами В1 и К, которые способствуют концентрации внимания, долгому сохранению информа…»
«🩸Упражнение для разгона крови Улучшаем кровообращение и нормализируем давление.»
«Яхтинг на Сейшелах 8 дней - от 150 000 рублей! Катамаран Lagoon 620 на 12 человек. 8 дней - каждый день новый остров! Даты тура: 26.09.2026 - 3.10.2026 Вас ждёт❤️ - белоснежная яхта - живописные острова - коралловые рифы - BBQ на пляже - гигантские черепахи - дикие пляжи Включено в стоимость: - рыба…»
«🧄 Как 4 зубчика чеснока в день могут победить гипертонию? Употребление примерно четырёх зубчиков в день на протяжении 24 недель и дольше снижает артериальное давление так же эффективно , как и некоторые лекарственные препараты. Это далеко не единственное исследование на данный счёт. Чеснок действите…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«На заметку! Нормы давления по возрасту.»
«Чтo cдeлaть чтoбы тpoмбы нe вoзникли? Πpoфилaктикa. 💦Пейте больше воды — ежедневно нужно выпивать 1,5–2,5 литра. Она помогает предотвратить образование тромбов. ✅ Продукты для разжижения крови: оливковое и льняное масло, чеснок, лук, лимоны, семечки подсолнечника, свёкла, рыбий жир, томаты, овсяная …»
«Действительно ли кабачковая икра может снизить холестерин? ✅ Кабачковая икра способствует нормализации обмена веществ, помогает снизить холестерин и укрепляет иммунную систему. ✅ Кроме того, она положительно влияет на сердечную мышцу, способствует укреплению суставов и улучшает функционирование желу…»
«Весна - острое, лето - кислое, осень - горькое, зима - несолёное! Гид по питанию ✅ Начинайте трапезу с горячих блюд, затем переходите к теплым. ✅ Перед тем как поесть, сделайте легкий вдох и проглотите немного воздуха. ✅ Весной увеличьте потребление острой пищи, летом — кислой, осенью — горькой, а з…»
«Как быстро поднять уровень железа в организме Уходит слабость, а энергия возвращается в течение дня.»
← Обзор канала «Первый Медицинский»
Подписчики
Канал «Первый Медицинский» в мессенджере MAX — 7 784 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «Первый Медицинский» — 12 503 просмотров, ERR 160.6%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 160.6%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала «Первый Медицинский» — 25. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 2 346.
О канале
Категория: Медицина. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «Первый Медицинский»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 170 785 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 62 796 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 093 подписчиков
- Московская медицина — 53 445 подписчиков
- Моё здоровье! — 44 507 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 759 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 37 237 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 36 261 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 689 подписчиков
- Под звуки сирены — 32 556 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки