Девочки, я часто рассказываю про разные витамины, но есть один, который я считаю абсолютной базой…
07.05.2026 · 41 509 просмотров · канал @nadiarim_home
Девочки, я часто рассказываю про разные витамины, но есть один, который я считаю абсолютной базой. Как молоко в холодильнике или хлеб на столе. Это магний.
Сколько хвалебных отзывов про магний! Я вообще балдею. Вижу это по себе: ситуации воспринимаю гораздо проще, меньше раздражаюсь и кричу (поверьте, с таким количеством детей это непросто 😅), и спать стала лучше.
Но это все вроде как и так понятно. А я вам хочу рассказать о плюшках магния, о которых знают не все:
✔️ Для родителей студентов и школьников — скоро сессии и экзамены. Магний можно начать пить, чтобы меньше тревожиться. Спокойные родители — спокойные дети.
✔️ Для тех, кто мучается с ПМС — у подруги были дикие боли, постоянно на обезболивающих. Магний помог облегчить приступы. Но принимать надо курсом заранее, а не как таблетку «заболело — выпила».
✔️ Для судорог и синдрома беспокойных ног — у моей мамы годами ноги ныли, не знала куда их деть. Сейчас судороги прошли, спит спокойнее.
✔️ Для панических атак и запоров — и тут магний вам в помощь.
Почему магний быстро заканчивается: ⚠️ Понервничали — до свидания, магний ⚠️ Выпили алкоголь — та же история ⚠️ Есть заболевания ЖКТ — магний не усваивается ⚠️ Избыток углеводов (сахара и мучного) и лишний вес — тоже способствуют дефициту
Так что, мои дорогие, не проходите мимо магния. Заведите эту полезную привычку — заботиться о своём организме, быть чуть более осознанными и помнить, что многих проблем можно избежать, просто вовремя принимая нужные минералы.
👉 Ссылка на комплекс
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. БАД. Не является лекарственным средством.
Беру у VitaMeal — и советую подписаться на их канал. Там простыми словами объясняют, какие добавки нужны, дают гайды, а врач отвечает в чате. Очень помогает разобраться в теме здоровья без путаницы.
Ссылка на канал 👉 https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL2c4a736ccd0a
Похожие публикации
- Навигатор Реклама Правила поведения в канале Расписание Копилка реакции Фф "эксперимент 129" 1 часть 2 часть 3 часть 4 часть 5…
⋆˚𝜗 13 карточек 𝜚˚⋆ · 657 просмотров - Поговорим про ВИТАМИН Д 🔻 Витамин Д приравнивается к прогормону, т. е. это вещество необходимо для формирования костей, слизистых…
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая · 12 477 просмотров - Сегодня стартовал новый поток нашего курса «Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам»! До 7 апреля 23:59 мск ещё…
Заметки невролога - Овсянникова К.С. · 107 028 просмотров - Лето у детей проходит по плотному графику: бегать, прыгать, исследовать, играть и снова бегать. Поэтому одежда должна быть лёгкой…
АШАН Россия · 18 720 просмотров - Если говорить коротко о погоде на предстоящей рабочей неделе, то погодные условия в крае будут переменчивые, без осадков не…
Погода 25 регион | Погода в Приморье | Погода во Владивостоке | Прогноз погоды в Приморском крае · 9 245 просмотров
Категория: Лингвистика · Регион: Россия