Меняйся
@mmenyasa · Подписчиков: 23 587 · Публикаций: 1 443 · Средний охват поста: 29 367 · Вовлечённость (ERR): 124.40% · Индекс цитирования: 18
Авторский канал о саморазвитии и психологии. Мотивация философия По всем вопросам: https://clck.ru/3Ri85p
Открыть «Меняйся» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Меняйся» →
Статистика «Меняйся» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Меняйся» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Меняйся» 23 587 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 29 367 просмотров при аудитории 23 587.
ERR (охват к аудитории) — 124.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 18: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Меняйся».
В ленте канала учтено 1 443 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 82 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 95,6%, медианный средний охват — 14 471 просмотр.
ERR «Меняйся» — 124,4%: выше, чем у 71% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 79% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Меняйся» сейчас — 23 587. За 7 дней канал потерял 103 подписчика. За 30 дней — набрал 858.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 36 публикаций на 95 272 просмотра.
За 30 дней — 147 постов, суммарно 531 746 просмотров (в среднем 3 617 на публикацию).
Чаще всего «Меняйся» публикует около 9:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Меняйся» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Меняйся»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Меняйся».
- Биржа каналов Сюрпризума — 10 упоминаний
- Истина на ладони — 10 упоминаний
- Омоложение и красота — 3 упоминания
- Мир Путешествий | Тревел | Туризм | Гид | Блог — 2 упоминания
- Мир Культуры | Образование | Искусство | Музеи | Блог — 2 упоминания
- Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог — 2 упоминания
- Дорогая, ты прекрасна! | Психология — 2 упоминания
- Лучшая версия себя — 2 упоминания
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Меняйся»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Меняйся»
Сколько подписчиков у канала «Меняйся» в MAX?
На момент обновления у канала «Меняйся» 23 587 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Меняйся»?
Средний охват одной публикации канала «Меняйся» — около 29 367 просмотров.
Какой ERR у канала «Меняйся»?
ERR канала «Меняйся» — 124.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Меняйся»?
Индекс цитирования канала «Меняйся» равен 18. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Меняйся»?
Канал «Меняйся» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Меняйся» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Меняйся» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Меняйся»
«Меняйся» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Меняйся». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Меняйся» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Создайте свои собственные правила и следуйте им Вы не должны: • Мириться с нарушениям личных границ. • Оставаться дольше, чем вам комфортно. • Делать то, что делают другие. • Отвечать на личные вопросы. • Предугадывать чужие желания. • Извиняться за свои взгляды. • Принижать свои чувства. • Переступ…»
«Только прожив большую половину жизни, понимаешь, что не стоит рассказывать всем подряд о своих бедах, ведь злорадствующих обычно куда больше, чем сочувствующих. Но ещё реже стоит рассказывать о своём счастье, потому что число завистников всегда будет преобладать над числом тех, кто готов искренне за…»
«Попробуйте найти радость в самых простых вещах: Я благодарен за то, что живу. У меня есть родные и близкие (любимый человек, дети - сами продолжите этот список…). У меня есть крыша над головой (неважно, свое жилье или съемное, большой дом или скромная однушка). У меня есть любимая работа (если ее по…»
«У вас уже есть книга. Просто пока она существует только в вашей голове. Может быть, вы давно носите в себе историю. Или уже написали десятки страниц, которые никто не видел. А может, годами откладываете мысль: «Когда-нибудь я сяду и напишу книгу». Правда в том, что большинство книг так и остаются ид…»
«Выбери себя Одиночество вместо токсичности. Сон вместо переживаний. Саморазвитие вместо пустых отношений. Не зависеть. Не скучать. Не пересматривать прошлое. Работай над собой, а не над чьей-то оценкой на тебя. ❤️ - если выбираешь себя Меняйся»
«Старение хуже смерти Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их к…»
«15 мудрых высказываний, которые актуальны всегда 1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим. 2. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего. 3. Быстро - это медленно, но без перерывов. 4. Без обыкновенных людей не бывает великих. 5. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу. 6. Муж…»
«То, как ты поступаешь по отношению к другим людям, вернется к тебе рано или поздно. Это закон окончательного возврата. Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением. Так устроен мир. Ты получаешь то, что посылаешь. Это неизбежно. ❤️ - запомнили Меняйся»
«САМЫЙ ЦЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК... Тот, кто остаётся, когда все уходят. Помнит то, что забывают другие. Не ищет выгоды - просто рядом. Не смотрит, кто первый написал. Молча делает, без громких обещаний. Береги таких. Будь таким. А остальных... просто отпусти. у вас есть такой человек? ❤️- даа 👍- еще не встрети…»
«Развивайте наглость. Это упростит вам жизнь У наглых людей напрочь отсутствуют комплексы. Они никогда не сомневаются в себе, выглядят уверенно в любой ситуации, а из-за высокой самооценки неуязвимы для депрессии и тревоги Если вы – скромный человек, с кучей тараканов, почитайте канал "Эффект Колибри…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Все, к чему ты начинаешь относиться спокойно - перестает тобой управлять Страх имеет власть, пока ты бежишь от него. Боль контролирует пока ты сопротивляешься. Люди манипулирует, пока ты только реагируешь Но когда ты спокоен - все исчезает. Потеряли деньги - спокойно, заработаю снова. Предали? Значи…»
«Мудрость, которая освобождает от лишних переживаний. 1. Заключите мир с прошлым, чтобы оно не крало ваше настоящее. 2. Доверьтесь времени. Даже самые глубокие раны заживают. 3. Чужое мнение – не ваше дело. Вы не обязаны нравиться всем. 4. Откажитесь от сравнений. Ваш путь уникален, как и вы. 5. Прек…»
«Сравнивай только с собой, каким ты был вчера. У кого-то больше опыта. У кого-то быстрее результат. Если сегодня легче, чем год назад – ты уже растёшь. ❤️ - если поняли Меняйся»
«5 неписанных законов, которые уберегут тебя от проблем 1. Когда ты злой, следи за словами - Слова могут глубоко ранить. 2. Когда тебе везет, не хвастайся - Успех любит тишину. 3. Когда ты с друзьями, не сплетничай - Сплетни рушат доверие. 4. Когда у тебя проблемы, контролируй эмоции - Эмоции затмева…»
«Не переживай о том, что происходит сейчас 🙏 Бог знает, что ты переживаешь, и Он управляет всем. Пусть твоя вера будет крепкой, как скала. И скоро ты увидишь, как все наладится. Святитель Лука Крымский 🙏 - так и есть Меняйся»
Все разделы статистики канала «Меняйся»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 342 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 312 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 31 163 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки