Лучшая версия себя — канал в мессенджере MAX

Лучшая версия себя

@high_ver · Подписчиков: 19 401 · Публикаций: 938 · Средний охват поста: 21 565 · Вовлечённость (ERR): 111.20% · Индекс цитирования: 12

Приёмы и методы по улучшению качества своей жизни: Дисциплина Финансы Аффирмации Реклама и связь: https://clck.ru/3StFrS

Открыть «Лучшая версия себя» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Лучшая версия себя» →

Статистика «Лучшая версия себя» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Лучшая версия себя» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Лучшая версия себя» 19 401 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 21 565 просмотров при аудитории 19 401.

ERR (охват к аудитории) — 111.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 12: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Лучшая версия себя».

В ленте канала учтено 938 публикаций.

Прирост аудитории

Аудитория «Лучшая версия себя» сейчас — 19 401. За 7 дней канал потерял 58 подписчиков. За 30 дней — набрал 554.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 38 публикаций на 101 328 просмотров.

За 30 дней — 156 постов, суммарно 526 300 просмотров (в среднем 3 373 на публикацию).

Чаще всего «Лучшая версия себя» публикует около 7:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Лучшая версия себя» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «Лучшая версия себя»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Лучшая версия себя».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Лучшая версия себя»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Лучшая версия себя»

Сколько подписчиков у канала «Лучшая версия себя» в MAX?

На момент обновления у канала «Лучшая версия себя» 19 401 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Лучшая версия себя»?

Средний охват одной публикации канала «Лучшая версия себя» — около 21 565 просмотров.

Какой ERR у канала «Лучшая версия себя»?

ERR канала «Лучшая версия себя» — 111.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «Лучшая версия себя»?

Индекс цитирования канала «Лучшая версия себя» равен 12. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

Как проверить канал «Лучшая версия себя» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Лучшая версия себя» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Лучшая версия себя»

«Лучшая версия себя» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Лучшая версия себя». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Лучшая версия себя» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

24.09.2026 · 1 108 просмотров · фото

«Утренняя молитва Господи, храни мою душу в свете Твоём. Очисти сердце от тревоги, напои дух надеждой, дай Миру вокруг отразить твою благость. Ты - начало и конец всего. Да будет жизнь моя Тебе во славу. 🙏 - аминь Лучшая версия себя | Подписаться»

24.09.2026 · 1 489 просмотров · фото

«ЖИЗНЬ СТАЛА ЛЕГЧЕ. Нет. Просто твой разум и твое тело становятся более стойкими, более сильными. Ты начинаешь находить решения, которые находятся в тебе, в твоих руках. Происходит та же ситуация, но ты уже более спокоен. Трудности закаляют. согласен? — 🔥 Лучшая версия себя | Подписаться»

23.09.2026 · 1 757 просмотров · фото

«Перестань каждый раз сомневаться в себе: 1. Если решение уже принято, не возвращайся к нему десять раз за день 2. Запиши причину, по которой ты начала, чтобы возвращаться к ней в моменты неуверенности 3. Когда страшно, спроси себя, какое действие ты сделала бы при полной вере в свои способности 4. С…»

23.09.2026 · 1 677 просмотров · фото

«Перенеси фокус с оценки на самовыражение: — Внимание направляешь на то, что хочешь сказать — Слова идут из личного опыта и ощущений — Внутри появляется интерес к самому процессу - Реакции других перестают быть центром внимания - Проявленность ощущается как естественное продолжение тебя 👍 — если хотя…»

23.09.2026 · 1 768 просмотров · фото

«Вы удивитесь, но половина людей до сих пор пишет «вообщем» и «прийдёт». Многие искренне считают, что «одеть» и «надеть» – это одно и то же, ставят запятые «на слух» и обижаются, когда их поправляют. Если вы хотите отточить свою речь до идеала и избавиться от подобных ошибок, читайте канал Культура р…»

23.09.2026 · 2 037 просмотров · фото

«ТЫ НЕ МОЖЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, ЕСЛИ: Первое: если кого-то не любишь, это невозможно. Второе: если ты не занят любимым делом, если ты делаешь не то, что любишь. Третье: если ты ни во что не веришь. Человеку нужно во что-то верить. согласны? — 💯 Лучшая версия себя | Подписаться»

23.09.2026 · 2 088 просмотров · фото

«3 закона кармы: 1. Закон возврата Всё, что отдаёшь - возвращается. Энергия, слова и поступки приходят обратно в том же виде 2. Закон намерения Важно не только действие, но и мысль за ним. Чистое намерение меняет исход даже там, где усилия равны 3. Закон роста Изменить можно только себя. Когда меняеш…»

23.09.2026 · 2 002 просмотров · фото

«Почему тебя не уважают, даже когда ты делаешь всё правильно? Бывало такое, что несмотря на твои старания, помощь и уступки, в ответ получаешь только холод и игнор? Вот тебе причина: проблема не в них, а в том, что ты позволяешь такое отношение. И пока ты боишься разочаровать других — ты разочаровыва…»

23.09.2026 · 2 158 просмотров · фото

«САМОУВЕРЕННОСТЬ Станьте самоуверенным. Не настраивайтесь на меньшее, чем твердая вера и убежденность в том, что вы полны энергии, все можете и обязательно добьетесь успеха. Если вам не везло в детстве - забудьте об этом; вы в настоящем, и будущее не за горами. Что с того, что раньше вы терпели неуда…»

22.09.2026 · 2 318 просмотров · фото

«Никто не уверен на 100% в том, что делает. Даже те, у кого есть престижные дипломы, высокие должности или признание общества. Все просто учатся на ходу, совершают ошибки и пробуют снова. И тебе следует поступать так же 🔥 — если согласны со мной Лучшая версия себя | Подписаться»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

03.09.2026 · 4 303 просмотров · фото

«КАК ОСАДИТЬ ЧЕЛОВЕКА, НЕ ОПУСКАЯСЬ ДО ЕГО УРОВНЯ: 1. Если человек говорит с тобой свысока - спокойно скажи: «Тон попроще». 2. Если тебя пытаются поддеть - ответь без эмоций: «По сути есть что сказать?» 3. Если человек перебивает - не повышай голос. «Я договорю». 4. Если на тебя давят тоном - покажи …»

26.08.2026 · 4 260 просмотров · фото

«Правила, о которых нельзя забывать: 1. Сначала уважай себя - остальные последуют твоему примеру. 2. Никогда не выпрашивай внимание или любовь. 3. Защищай своё спокойствие любой ценой. 4. Не делись всем - в тишине сила. 5. Поступки говорят громче слов. 6. Не каждый заслуживает второго шанса. 7. Умей …»

02.09.2026 · 4 174 просмотров · фото

«ОСОЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ: 1. Чем больше ты благодарен - тем больше ты привлекаешь вещи, за которые можно быть благодарным 2. Успех - это 5% ума и 95% упорства 3. Иногда счастье - это не получить желаемое 4. Тебе можно передумать 5. Жизнь - это не поиск себя, а создание себя 6. Ты никогда не п…»

02.09.2026 · 4 142 просмотров · фото

«Лови аффирмацию перед сном 🙏 — да будет так Лучшая версия себя | Подписаться»

02.09.2026 · 3 976 просмотров · фото

«Иногда причина - не в тебе, а в этапе ЖИЗНИ: Есть периоды, когда психика занята: • исцелением, • ростом, • перестройкой. В это время отношения не приходят не потому, что ты «не готова», а потому что ты собираешь себя. Это пауза, а не приговор. Лучшая версия себя | Подписаться»

Все разделы статистики канала «Лучшая версия себя»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки