Статистика Max-канала «Меняйся»

«Представим, что мужчину и женщину разделяют двадцать шагов. Так вот, ты должна сделать свои десять шагов и остановиться. Если он там тебя не встретил, не делай одиннадцатого - потом придется делать двенадцатый, тринадцатый - и так всю жизнь. Каждый должен сделать свои 10 шагов. ❤️ - если согласны Ме…»

«Ты не выгораешь. Ты гаснешь. Списываешь все на погоду и ПМС? А на деле — твой мозг перегружен Сломанный сон, зависимость от кофе, вечный туман в голове, усталость — это не временно. Это будет продолжаться, пока ты не поймешь, что качество твоей жизни напрямую зависит от здорового мозга и тела! Психо…»

«Создайте свои собственные правила и следуйте им Вы не должны: • Мириться с нарушениям личных границ. • Оставаться дольше, чем вам комфортно. • Делать то, что делают другие. • Отвечать на личные вопросы. • Предугадывать чужие желания. • Извиняться за свои взгляды. • Принижать свои чувства. • Переступ…»

«Только прожив большую половину жизни, понимаешь, что не стоит рассказывать всем подряд о своих бедах, ведь злорадствующих обычно куда больше, чем сочувствующих. Но ещё реже стоит рассказывать о своём счастье, потому что число завистников всегда будет преобладать над числом тех, кто готов искренне за…»

«Попробуйте найти радость в самых простых вещах: Я благодарен за то, что живу. У меня есть родные и близкие (любимый человек, дети - сами продолжите этот список…). У меня есть крыша над головой (неважно, свое жилье или съемное, большой дом или скромная однушка). У меня есть любимая работа (если ее по…»

«У вас уже есть книга. Просто пока она существует только в вашей голове. Может быть, вы давно носите в себе историю. Или уже написали десятки страниц, которые никто не видел. А может, годами откладываете мысль: «Когда-нибудь я сяду и напишу книгу». Правда в том, что большинство книг так и остаются ид…»

«Выбери себя Одиночество вместо токсичности. Сон вместо переживаний. Саморазвитие вместо пустых отношений. Не зависеть. Не скучать. Не пересматривать прошлое. Работай над собой, а не над чьей-то оценкой на тебя. ❤️ - если выбираешь себя Меняйся»

«Старение хуже смерти Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их к…»

«15 мудрых высказываний, которые актуальны всегда 1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим. 2. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего. 3. Быстро - это медленно, но без перерывов. 4. Без обыкновенных людей не бывает великих. 5. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу. 6. Муж…»

«То, как ты поступаешь по отношению к другим людям, вернется к тебе рано или поздно. Это закон окончательного возврата. Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением. Так устроен мир. Ты получаешь то, что посылаешь. Это неизбежно. ❤️ - запомнили Меняйся»

«Все, к чему ты начинаешь относиться спокойно - перестает тобой управлять Страх имеет власть, пока ты бежишь от него. Боль контролирует пока ты сопротивляешься. Люди манипулирует, пока ты только реагируешь Но когда ты спокоен - все исчезает. Потеряли деньги - спокойно, заработаю снова. Предали? Значи…»

«Мудрость, которая освобождает от лишних переживаний. 1. Заключите мир с прошлым, чтобы оно не крало ваше настоящее. 2. Доверьтесь времени. Даже самые глубокие раны заживают. 3. Чужое мнение – не ваше дело. Вы не обязаны нравиться всем. 4. Откажитесь от сравнений. Ваш путь уникален, как и вы. 5. Прек…»

«Сравнивай только с собой, каким ты был вчера. У кого-то больше опыта. У кого-то быстрее результат. Если сегодня легче, чем год назад – ты уже растёшь. ❤️ - если поняли Меняйся»

«5 неписанных законов, которые уберегут тебя от проблем 1. Когда ты злой, следи за словами - Слова могут глубоко ранить. 2. Когда тебе везет, не хвастайся - Успех любит тишину. 3. Когда ты с друзьями, не сплетничай - Сплетни рушат доверие. 4. Когда у тебя проблемы, контролируй эмоции - Эмоции затмева…»

«Не переживай о том, что происходит сейчас 🙏 Бог знает, что ты переживаешь, и Он управляет всем. Пусть твоя вера будет крепкой, как скала. И скоро ты увидишь, как все наладится. Святитель Лука Крымский 🙏 - так и есть Меняйся»