​🍏 Nutri_Азбука 🥑 — канал в мессенджере MAX

​🍏 Nutri_Азбука 🥑

@channel_nutri_azbuka · Подписчиков: 251 · Публикаций: 310 · Средний охват поста: 122 · Вовлечённость (ERR): 48.40% · Индекс цитирования: 1

23 569 подписчиков Здесь ты найдешь всё о правильном питании, витаминах, здоровье, долголетии и много другой интересной полезной информации. Подпишись чтоб не потерять и всё знать!

Открыть «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» в мессенджере MAX →

Категория: Познавательное · Регион: Россия

Полная статистика канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» →

Статистика «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» 251 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 122 просмотра при аудитории 251.

ERR (охват к аудитории) — 48.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «​🍏 Nutri_Азбука 🥑».

В ленте канала учтено 310 публикаций.

Сравнение с каналами тематики

Среди 2 753 каналов тематики «Познавательное» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 212,9%, медианный средний охват — 507 просмотров.

ERR «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» — 48,4%: ниже, чем у 92% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 91% из них.

Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» сейчас — 251. За 7 дней канал потерял 4 подписчика. За 30 дней — потерял 19.

Активность публикаций

За 30 дней — 19 постов, суммарно 1 042 просмотра (в среднем 54 на публикацию).

Чаще всего «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» публикует около 3:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» относится к категории «Познавательное», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «​🍏 Nutri_Азбука 🥑».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»

Сколько подписчиков у канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» в MAX?

На момент обновления у канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» 251 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»?

Средний охват одной публикации канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» — около 122 просмотров.

Какой ERR у канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»?

ERR канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» — 48.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»?

Индекс цитирования канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

К какой категории относится «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»?

Канал «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Познавательное». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»

«​🍏 Nutri_Азбука 🥑» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «​🍏 Nutri_Азбука 🥑». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «​🍏 Nutri_Азбука 🥑» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Познавательное» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

20.09.2026 · 59 просмотров

«Становитесь здоровее с научным подходом. Оцените качество Вашего питания. Получите персональные рекомендации по питанию, БАД и укреплению здоровья. Установите приложение Biogenom и начните путь к осознанному питанию уже сегодня. Используйте промокод NL-007-7202482 - пользуйтесь приложением бесплатно…»

10.09.2026 · 77 просмотров · фото

«5 фактов о кокосе 🥥 🍀 Кокос — один из древнейших тропических продуктов. Его выращивали и использовали в Юго-Восточной Азии, Индии, Океании и на побережьях тропических регионов тысячи лет. Интересно, что кокосовая пальма хорошо распространялась не только человеком: кокосы могут долго держаться на вод…»

10.09.2026 · 62 просмотров · видео

«Ароматное куриное филе в апельсиновом соусе Ингредиенты: Куриное филе Апельсин Лимон Розмарин Для соуса: Оливковое масло - 1,5 ст.л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Мед - 1 ст.л. Сок половины апельсина 🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

10.09.2026 · 58 просмотров · фото

«🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

10.09.2026 · 52 просмотров · видео

«🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

10.09.2026 · 50 просмотров · фото

«🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

10.09.2026 · 53 просмотров · фото

«6 ВАРИАНТОВ ПП-НАЧИНКИ ДЛЯ ЛАВАША Сохраните себе❤️ 🔷 Творожный сыр + помидор + обжаренное куриное филе + салат айсберг + сыр 🔷 Куриное филе обжаренное без масла + огурец + болгарский перец + натуральный йогурт + горчица + чеснок + базилик 🔷 Отварное яйцо + помидор + сыр 🔷 Творог + изюм + банан 🔷 Тво…»

10.09.2026 · 50 просмотров · фото

«5 фактов о семенах кунжута 🌿 🍀 Кунжут — одна из древнейших масличных культур. Его выращивали ещё тысячи лет назад в регионах Индии, Пакистана, Африки и Ближнего Востока. Есть данные, что кунжут культивировали в районе Хараппской цивилизации более 5000 лет назад. 🍀 В 100 г кунжута содержится примерно…»

10.09.2026 · 43 просмотров · фото

«🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

10.09.2026 · 51 просмотров · видео

«Салат Хрустящий, белковый и с интересной заправкой куриное филе вареное - 220г огурец свежий - 2шт капуста молодая белокочанная - 100г кукуруза из банки - 1/2 банки перец болгарский сладкий - 2шт белки вареных яиц - 3шт Заправка: желтки вареных яиц - 3шт греческий йогурт - 200г горчица - 1ст.л сок л…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

10.09.2026 · 78 просмотров · фото

«Сбалансированный завтрак для сытости и энергии ▪️ Нежный скрэмбл из яиц ▪️ Авокадо ▪️ Тушёный шпинат ▪️ Поджаренный зерновой тост Такой завтрак отлично сочетает белок, полезные жиры, сложные углеводы и клетчатку. Благодаря этому сытость сохраняется дольше, а уровень энергии остаётся стабильным без р…»

10.09.2026 · 77 просмотров · фото

«5 фактов о кокосе 🥥 🍀 Кокос — один из древнейших тропических продуктов. Его выращивали и использовали в Юго-Восточной Азии, Индии, Океании и на побережьях тропических регионов тысячи лет. Интересно, что кокосовая пальма хорошо распространялась не только человеком: кокосы могут долго держаться на вод…»

10.09.2026 · 62 просмотров · видео

«Ароматное куриное филе в апельсиновом соусе Ингредиенты: Куриное филе Апельсин Лимон Розмарин Для соуса: Оливковое масло - 1,5 ст.л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Мед - 1 ст.л. Сок половины апельсина 🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

20.09.2026 · 59 просмотров

«Становитесь здоровее с научным подходом. Оцените качество Вашего питания. Получите персональные рекомендации по питанию, БАД и укреплению здоровья. Установите приложение Biogenom и начните путь к осознанному питанию уже сегодня. Используйте промокод NL-007-7202482 - пользуйтесь приложением бесплатно…»

10.09.2026 · 58 просмотров · фото

«🍏 Nutri_Азбука 🥑ПОДПИСАТЬСЯ»

Все разделы статистики канала «​🍏 Nutri_Азбука 🥑»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Познавательное» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки