Статистика Max-канала «Сахарный диабет 2 типа | Ирина Подольская»

«Рубрика "Помогу найти рецепт" Среда в группе - "День рецептов"🔎🍴🍳🥣🍱📚 Пишите в комментариях, какое блюдо вы хотели приготовить, но не знаете как. И если этот рецепт мы уже адаптировали в питании ново-драйв, я вам отвечу ссылкой на рецепт. Важно⚠️Рецепт должен быть именно по принципам ново-драйва. Есл…»

«⚡ Только четыре дня: 20, 21, 22, 23 сентября вы можете стать доном с 20% скидкой- за 400 рублей в месяц.⬇️⬇️⬇️ — и уже сегодня получите доступ к эксклюзивным ресурсам. Что вы получаете мгновенно после подписки: ✅ Библиотека из 800+ экспертных публикаций о диабете 2‑го типа — статьи, исследования, ре…»

«Овощное рагу Куриная грудка (филе) — 430 гр Кабачок, 2 небольших, 500гр Болгарский перец 1–2 шт., 330гр Черешковый сельдерей 25гр Помидоры 500гр Лук репчатый 195гр Чеснок 1 зубчик, 3гр Оливковое рафинированное масло 15гр Соль 2 ч. л. прованских трав (4гр) Соль, чёрный перец — по вкусу Свежая зелень …»

«Запечённый дайкон «фри» 🍟 дайкон 800 гр оливковое рафинированное масло 15гр соль — по вкусу (примерно 0,5 ч. л.) Смесь "итальянские травы" 1 ч. л. 1 зубчик свежего чеснока, мелко нарезанного чёрный перец — щепотка Приготовление: Дайкон очистить и нарезкиь тонкой длинной соломкой. Либо натрите на тёр…»

«Рубрика "Помогу найти рецепт" Среда в группе - "День рецептов"🔎🍴🍳🥣🍱📚 Пишите в комментариях, какое блюдо вы хотели приготовить, но не знаете как. И если этот рецепт мы уже адаптировали в питании ново-драйв, я вам отвечу ссылкой на рецепт. Важно⚠️Рецепт должен быть именно по принципам ново-драйва. Есл…»

«Заготовки — ваш секрет свободного вечера! Знаете это чувство, когда после насыщенного дня хочется просто выдохнуть, а не стоять у плиты и думать: «Что же приготовить?» Вот тут и выручают заготовки! Зачем они нужны: ✅ Экономят время. Сделали в свободный день — и потом собираете ужин за 15 минут. Напр…»

«Сегодня пятница. Место, где можно "ПОНЫТЬ" ЗДЕСЬ⬇️ Вы в комментариях можете пожаловаться на ВСЁ и ВСЕХ. Начиная, от соседей, заканчивая здоровьем. 🫂Если у вас нет "жалоб и проблем", вы можете ПОДДЕРЖАТЬ другого. Дать ему позитив/надежду/ доброе слово. ❤️Поддерживая других, мы не только помогаем им с…»

«⬆️По мне это был "мой борщ". Только в следующий раз я добавлю больше дайкона. Я люблю чтоб "ложка стояла" ⚠️⚠️⚠️ Как разобраться в "своём диабете"? Как составлять своё меню, чтоб ваш уровень глюкозы бы не выше 7.8? ⬇️ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ 20 МИНУТ, по телефону в МАХ ⬇️ Пишите ⬇️ ❤️Ирина Подольска…»

«🔥Рецепт борща для диабетиков 2 типа❤️Не согласна я с "стенаниями" новичков- диабетиков, что наше питание ново-драйв "не такое". Если человек умеет готовить, или поставит перед собой цель: научиться вкусно готовить, то всё отлично получается. ⚠️Важно: при сахарном диабете 2 типа в питании новой-драйв…»

«Рубрика "Помогу найти рецепт" Среда в группе - "День рецептов"🔎🍴🍳🥣🍱📚 Пишите в комментариях, какое блюдо вы хотели приготовить, но не знаете как. И если этот рецепт мы уже адаптировали в питании ново-драйв, я вам отвечу ссылкой на рецепт. Важно⚠️Рецепт должен быть именно по принципам ново-драйва. Есл…»

«Рецепт➡️Заливной пирог с огурцами/кабачками и форелью Я делала 2 варианта сразу, чтобы сравнить вкус (слева огурцы, справа кабачки) Рецепт одинаковый, только огурцы заменить на кабачки. ⚠️ На день- 4 порции Тесто: 2 яйца 40 гр миндальной муки 200гр огурцов 1/3 ч.л. чёрного перца 1 ч.л. сушёного чесн…»

«Сегодня пятница. Место, где можно "ПОНЫТЬ" ЗДЕСЬ⬇️ Вы в комментариях можете пожаловаться на ВСЁ и ВСЕХ. Начиная, от соседей, заканчивая здоровьем. 🫂Если у вас нет "жалоб и проблем", вы можете ПОДДЕРЖАТЬ другого. Дать ему позитив/надежду/ доброе слово. ❤️Поддерживая других, мы не только помогаем им с…»

«Огурцы на зиму для диабетиков 2 типа. Рецепт маринованных огурцов с тройной заливкой кипятком. (Он хорош тем, что не требует дополнительной стерилизации банок в кастрюле — её заменяет сам кипяток.) Огурцы получаются сладкими с кислинкой. ♨️ Ингредиенты: Огурцы Укроп (зонтики или веточки) Чеснок зубч…»

«Что съесть, чтоб сахар не взлетел и было вкусно? 🥗Салат: капуста с морковкой 100гр+ помидоры 100г. 80гр низкобелкового обезжиренного творога, немного нерафинированное горчичного масла. 🥞Оладьи кабачковые 5шт 🥣Суп из говядины (30гр) и овощей (лук, сельдерей, болгарский перец, брюссельская капуста) ☕Ч…»

«⬆️По мне это был "мой борщ". Только в следующий раз я добавлю больше дайкона. Я люблю чтоб "ложка стояла" ⚠️⚠️⚠️ Как разобраться в "своём диабете"? Как составлять своё меню, чтоб ваш уровень глюкозы бы не выше 7.8? ⬇️ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ 20 МИНУТ, по телефону в МАХ ⬇️ Пишите ⬇️ ❤️Ирина Подольска…»