Здоровый позвоночник - легко! — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Здоровый позвоночник - легко!»

@atlant_yug · Подписчиков: 4 431 · Публикаций: 299 · Средний охват поста: 4 813 · Вовлечённость (ERR): 108.70% · Индекс цитирования: 2

Как исправить осанку, убрать сколиоз, головные боли, боли, онемение и дискомфорт в позвоночнике. Номер для связи: +79344773108 Лицензия: Л041-01126-23/00630078 Краснодар Сочи Новороссийск Ростов Волгоград Запись https://clck.ru/3UYx76 Роскомнадзор https://clck.ru/3NRK8Y #KFAS2

Открыть «Здоровый позвоночник - легко!» в мессенджере MAX →

Категория: Медицина · Регион: Краснодарский край

Последние публикации

23.09.2026 · 446 просмотров · видео

«❗️Почему болит шея, голова и немеют руки и к чему это приводит? Смотрите разбор ⬆️ 🔹Пролечились → полегчало → через неделю опять болит? 🔹Массаж помогает ненадолго, а потом всё возвращается? 🔹 Уже не помните, когда шея не болела? А в добавок идёт онемение рук, головные боли… Если это про вас — этот р…»

23.09.2026 · 508 просмотров · видео

«Шея болит, голова гудит, ночью немеют руки. Вы думаете — это три разные проблемы. Невролог лечит голову. Массажист — шею. Ортопед советует подушку за 15 000. А вы ходите по кругу уже несколько лет. Это не три разные проблемы. Это один симптомокомплекс. И у него — одна причина. Не остеохондроз. Не «в…»

22.09.2026 · 680 просмотров · видео

««Я устал от постоянных болей в шее и онемения рук по ночам… Почему ничего не помогает?» — Андрей, 42 года Просыпаетесь в 3–4 утра. Кисти как «деревянные». Приходится трясти руками, растирать пальцы, менять положение. Через 5–10 минут отпускает. Но утром: — тяжесть в голове — скованность в шее — чувс…»

21.09.2026 · 693 просмотров · видео

«❗️ЭТИ МЕТОДЫ НИКОГДА НЕ ПОМОГУТ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В ШЕЕ, ГОЛОВЕ И ОНЕМЕНИЯ «Похрустел — и отпустило. Через неделю — всё сначала» Знакомо? Мануальный терапевт находит «заблокированный» позвонок и делает резкое движение. Щелчок. Пациент выдыхает — стало легче. Шея двигается свободнее. Голова не …»

19.09.2026 · 729 просмотров · видео

«ПОТРАТИЛИ КУЧУ ДЕНЕГ НА ЛЕЧЕНИЕ И ВСЁ БЕЗ РЕЗУЛЬТАТА? НО ПОЧЕМУ? Ответили на ваши самые популярные вопросы по теме боли в спине ⬇️ 1️⃣ Я уже прошла 3 курса массажа, ходила к остеопату, делала ЛФК, потратила кучу денег - ничего не помогло. Это частая история наших пациентов. Эти способы не достают до…»

18.09.2026 · 816 просмотров · видео

«30 ЛЕТ БОЛЕЛА ПОЯСНИЦА, НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЛО НАДОЛГО. СЕЙЧАС ВСЁ ПРОШЛО! «Раньше я даже не замечал перекос плеч — пока не увидел себя на фото. А боль в пояснице думал, так и буду терпеть всю жизнь. Сейчас всё иначе». История Олега Ивановича ⬆️ Что беспокоило: ❌Боль в пояснице ❌Асимметрия плеч — одно в…»

17.09.2026 · 827 просмотров · видео

««Раньше долгая поездка или тяжёлый рюкзак означали боль. Теперь — нет». История Евгения, 32 года ⬆️ Что беспокоило: ❌Тянуло шею постоянно ❌Боль в пояснице по утрам ❌Напряжение при поворотах шеи ❌Жжение между лопатками после любой нагрузки Знакомо? Когда даже небольшая нагрузка — и тело напоминает о …»

16.09.2026 · 745 просмотров · видео

«❗️Разбор: Беспокоит боль в спине, ничего не помогает. Как наконец избавиться от боли? 🔹Пролечились → полегчало → через неделю опять болит? 🔹Уже через 20-30 минут домашних дел спину скручивает, и приходится всё бросать? 🔹Боитесь взять внука на руки подольше или поиграть с детьми — а вдруг "прострелит…»

16.09.2026 · 619 просмотров · видео

«Разбор: «Боль в спине возвращается снова и снова?» выйдет около 20:00, не пропустите! 🙌🏻»

16.09.2026 · 666 просмотров

«❗️Как убрать причину боли в спине навсегда, а не на очередные несколько дней/недель? - разберем уже сегодня! Знакомо? 🏠 Полчаса уборки или готовки — и спину будто прострелило 🥲Не можешь взять внука на руки или подольше поиграть с детьми 💪 На спорт уже не хватает ни сил, ни уверенности в своём теле 💼…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

25.08.2026 · 1 149 просмотров · видео

«“Безобидное" падение → 7 диагнозов через год 😱И никто из врачей не может найти настоящую причину! Хлыстовая травма , падение на спину, резкий поворот шеи... Любая бытовая травма может запустить каскад не связанных между собой (но только на первый взгляд) проблем. С давлением идем к кардиологу, с гол…»

27.08.2026 · 1 100 просмотров · видео

«37 лет, давление скачет, руки немеют — в чём причина? 😱Представьте: 37 лет, а уже живёшь с тонометром под рукой! Марина обратилась с жалобами: ▪️ Сильные боли в шее ▪️ Боли в пояснице ▪️ Онемение левой руки ▪️ Сильное онемение ноги ▪️ Скачки давления Результат лечебно-восстановительной программы: ✅ …»

29.08.2026 · 1 027 просмотров · видео

«7 мифов о давлении, из-за которых вы не можете вылечиться ⬆️ Наш метод. Как мы убираем причину, читайте подробнее 👇🏼 ✔️Мы лечим причину, а не следствие. 1. Диагностика. Смотрим стык головы и шеи. Ищем тот самый первичный спазм глубоких мышц, из-за которого ребенок не говорит..Проводим функциональное…»

28.08.2026 · 1 025 просмотров · видео

«“ОБОШЛА КУЧУ ВРАЧЕЙ. ВСЕ ГОВОРИЛИ – НОРМА” А я мучалась со скачками давления и просыпалась от онемения рук… 😔 История Натальи Вячеславовны: Немеют обе руки – правая особенно сильно. По ночам просыпаешься от этого онемения.Тяжесть в затылке не отпускает. Давление скачет – то 140, то 160. Боли в груди…»

01.09.2026 · 1 004 просмотров · видео

««Устала бороться с онемением рук! Почему мне ничего не помогает?» — Ирина Е., 49 лет Узнаёте себя? ▪️ Просыпаетесь ночью от покалывания в руках ▪️ Приходится массировать пальцы, чтобы вернуть чувствительность ▪️ К утру добавляется боль в шее или спине ▪️ При работе за компьютером руки «затекают» ▪️ …»

← Обзор канала «Здоровый позвоночник - легко!»

Подписчики

Канал «Здоровый позвоночник - легко!» в мессенджере MAX — 4 431 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Здоровый позвоночник - легко!» — 4 813 просмотров, ERR 108.7%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 108.7%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Здоровый позвоночник - легко!» — 2. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 299.

О канале

Категория: Медицина. Регион: Краснодарский край.

Все разделы статистики канала «Здоровый позвоночник - легко!»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Краснодарский край · Рейтинг каналов MAX · Все подборки